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El Centro Municipal de Mayores ayuda a los usuarios a mantener cuerpo y mente en forma

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El Centro Municipal de Mayores propone un total de 38 aulas y talleres para el nuevo curso que dará comienzo en octubre. Las propuestas se amplían este año con clases para aprender a tocar la guitarra, a maquillarse o a manejar una tablet y se ofrece la formación más consolidada que permite ampliar los conocimientos, mantenerse en forma o cultivar aficiones, como Informática, Inglés, Natación, Yoga, Pilates, Taichi y chikung, Historia de Valdemoro o costuras, entre otras disciplinas.

Los monitores de la Universidad Popular de Valdemoro (UPV) volverán a estar a cargo de los talleres de Decoración creativa, Aeróbic, Danzaterapia, Bailes de Salón y Sevillanas, que se imparten en el Centro de Mayores. También, en colaboración con la Fundación La Caixa y el apoyo de voluntarios, habrá sesiones puntuales para fomentar la lectura, reducir el dolor o entrenar el cuerpo y la mente, además de las ya citadas de maquillaje y tablet. Batuka, Gimnasia de mantenimiento y Pintura serán los únicos talleres no gratuitos. Toda la información está disponible en http://www.valdemoro.es/mayores.

 

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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