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Iván Rodríguez, creador de Eligetucarrera

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Confianza, paciencia y propósito como claves para acompañar a los jóvenes en su futuro profesional

Existen muchas motivaciones para que, después de más de nueve años y sin ser mi profesión principal, siga inmerso en este proyecto tan gratificante que es La Revista de Valdemoro. Uno de los más importantes es la gran variedad de contenido que tiene cabida en estas páginas. Poder abordar temáticas tanto generalistas como más específicas demuestra el potencial de la publicación para aunar a públicos con intereses muy diversos.

En este primer número de 2025 conocemos a Iván Rodríguez, un joven valdemoreño de 25 años que a partir de su experiencia ha desarrollado un proyecto que pretende ayudar a los jóvenes en una de sus primeras etapas complicadas, la elección de su futuro profesional. Psicólogo y coach de formación, Iván ha creado Eligetucarrera para acompañar a los estudiantes en aspectos tan importantes de su desarrollo como individuos como son el autoconocimiento, la inteligencia emocional o la resiliencia.

Llegaste a Valdemoro muy pronto, ¿qué recuerdos tienes de tu infancia aquí?
Aunque nací en Fuenlabrada, me mudé pronto a Valdemoro, en tercero de infantil. Desde entonces, toda mi vida ha transcurrido aquí. Tengo recuerdos muy buenos de mi infancia y de este barrio, que siempre ha sido muy familiar. Me acuerdo, por ejemplo, del 3 × 3, aquella cancha de fútbol donde jugábamos mucho. También los sitios por los que más me movía: el parque de Los Lagos, el Tierno… ¡y el Burger King, que era como nuestro lugar de reunión! La verdad es que me considero un tío afortunado, porque tengo una memoria bastante positiva de esos años.

¿Cómo era el Iván de la niñez y la adolescencia?

De niño siempre fui inquieto y curioso. Mis padres me apuntaron a judo, pero no era lo mío. Recuerdo que tras una exhibición decidí que no quería saber nada de eso y me pasé al baloncesto, que acabó siendo mi deporte de siempre. En el colegio era algo rebelde, el típico payasete de clase. Siempre me molestaron las injusticias, y no podía evitar decir lo que pensaba, lo que a veces me metía en líos. Eso sí, las notas las sacaba, aunque en comportamiento solían bajarme algún punto. Para mí, lo importante era que el colegio fuera divertido, y siempre intenté que así fuera.

¿Qué querías estudiar en el futuro?

Siempre me llamó más la atención el mundo de las ciencias que el de las letras. Asignaturas como Lengua o Historia se me hacían cuesta arriba, mientras que disfrutaba con Matemáticas, Biología o Conocimiento del Medio, que era de mis favoritas. Pero la verdad es que nunca tuve una profesión clara en mente. Opté por seguir estudiando por la rama de ciencias en la universidad porque era lo que había hecho toda mi vida y lo que me habían dicho que se me daba bien, pero pronto me di cuenta de que no era mi camino.

¿Cuándo notas que empieza a haber un problema?

Durante toda mi vida había sacado buenas notas y confiaba en que, con un poco de esfuerzo, siempre podía lograr mis objetivos. Mi prioridad era cumplir con mis estudios, y esa mentalidad me funcionó… hasta segundo de Bachillerato. Ahí fue cuando todo cambió y sentí que me daban por todos lados. De repente, tenía que decidir qué hacer con mi vida, y nunca antes lo había pensado. Me planteé cosas como ser físico porque había visto Big Bang Theory, o biólogo porque siempre había sacado buenas notas en ciencias. Pero luego tuve una mala experiencia con un profesor de Biología que me quitó las ganas. Fue un momento complicado porque parecía que debía tener claro un camino, y la verdad es que no tenía ni idea de lo que quería hacer. Eso derivó en muy malos resultados en segundo de Bachillerato y matricularme en una carrera que no quería cursar.

Ahora que lo puedes ver con distancia, ¿qué te llevó a esa situación?
Creo que todo empezó en cuarto de la ESO, cuando tienes que elegir entre ciencias, letras o sociales. Yo realmente debería haberme metido en sociales, pero escogí ciencias porque era «lo de los listos». Además, mi grupo de amigos también influyó: casi todos eran los empollones de clase, futuros ingenieros aeronáuticos o mecánicos, y yo pensaba «Pues no voy a ser menos, lo saco igual que ellos». También está esa idea de que «ciencias no te cierra puertas», y por miedo a arrepentirme de elegir algo como Filología o Económicas, opté por ciencias. Pero la realidad es que, cuando no estás en tu sitio, lo pasas fatal. Y eso le pasa a mucha gente: se meten en ciencias porque parece lo más seguro, pero no es lo que realmente les gusta. Al final, vi que no era el camino que mejor encajaba conmigo.

¿Durante ese proceso de incertidumbre recibiste orientación para poder elegir mejor?
Sí, recibí orientación, pero creo que está planteada de forma bastante limitada. Todo se enfoca en obtener títulos y en que cuantos más estudios tengas, mejor. Y, aunque entiendo que la formación es importante, no creo que sea la única forma de medir el talento o la inteligencia de una persona. Hay chavales con talentos increíbles fuera de lo académico que no se tienen en cuenta. Por ejemplo, un niño hiperactivo no encaja en un aula donde se espera que esté sentado seis horas escuchando algo que quizá ni le interesa, como la Segunda Guerra Mundial. Pero a ese mismo niño lo pones en un entorno diferente, como el deporte o actividades al aire libre, y resulta ser un talento. El problema es que, en lugar de potenciar lo que realmente se nos da bien, el sistema tiende a enfocarse en mejorar nuestras debilidades. Si sacas todos nueves y un cuatro en Música, lo lógico sería potenciar lo que te apasiona, pero en vez de eso te ponen a esforzarte en Música para llegar al seis. Creo que deberíamos cambiar ese enfoque, dejar de buscar la normalidad en todo y ayudar a los chavales a destacar en lo que realmente les apasiona y les puede servir en el futuro.

¿Cómo te sentiste en ese segundo de Bachillerato?

En segundo de Bachillerato, sentí mucha presión desde diferentes lugares. Por ejemplo, las expectativas familiares. Todo el mundo esperaba que fuera el primero en tener una carrera, y yo mismo me puse esa carga en los hombros. Cuando las notas empezaron a bajar y me quedé con cuatro asignaturas suspendidas en el primer trimestre, decidí ocultarlo por vergüenza y miedo al qué dirán, pensando que las recuperaría. Sin embargo, la situación empeoró en el segundo trimestre, con más asignaturas suspendidas, y ya no podía controlar la presión. Recuerdo especialmente una comida familiar, donde mi abuela me brindó como ejemplo para el resto de mis primos, destacándome como el primero en estudiar una carrera y dándome dinero para la universidad. Ese momento me causó una mezcla de culpa, vergüenza y ansiedad, ya que sabía que no estaba cumpliendo con las expectativas y las cosas estaban saliendo mal. El ritmo de Bachillerato se volvió asfixiante. A pesar de estudiar más que nunca, no lograba mejorar mis resultados, lo que me hacía sentir que todo carecía de sentido. Me cuestionaba constantemente por qué me esforzaba si ni siquiera sabía lo que quería hacer con mi vida. Cada fracaso alimentaba una mentalidad negativa que dificultaba aún más avanzar. Hubo momentos en los que pensé en abandonar todo y hasta hablé con un amigo sobre la idea de ir a Australia para estudiar inglés y escapar de la situación. Aunque no lo hice, esa idea reflejaba lo perdido y agobiado que me sentía. El segundo de Bachillerato no solo fue un año académico complicado, sino un año de enfrentar mis propios límites y las consecuencias de haberme impuesto expectativas que no correspondían con lo que realmente quería o podía manejar.

Pese a todo, consigues entrar en la universidad.

Sí, logré entrar a la universidad, pero de una manera bastante improvisada. La verdad es que no sabía qué carrera estudiar, así que, el último día de cierre de plazos, me puse a hacer una lista de opciones con las notas que tenía. Fui eligiendo carreras sin pensarlo demasiado: esta primera, esta segunda, esta tercera… total, sin mucha reflexión. Al final, me cogieron en la undécima opción, que era Óptica y Optometría, algo que ni siquiera sabía que existía. La única razón por la que la puse fue porque en Física había algo relacionado que me había gustado un poco y pensé «Pues igual esto también me gusta». Así que, sin darle más vueltas, entré. Al empezar la universidad, me sentí como si ya hubiera superado lo más difícil, como si nada pudiera ser más duro que lo que había pasado en Bachillerato. Tenía una imagen idealizada de lo que sería la universidad: campus, gente, fiestas, etc. Pero mi campus era en San Blas, un sitio bastante alejado, a unas dos horas de casa, y solo era para Óptica, así que no había otros estudiantes. Me hice un grupillo, pero la sensación constante era que no estaba en el lugar correcto. Estaba allí porque pensaba que, si había empezado algo, tenía que acabarlo, pero realmente no me sentía motivado. No me gustaba la idea de estudiar algo tan específico. Recuerdo esa primera etapa del primer cuatrimestre como un período de mucha tristeza. Dormía muchísimo, sentía que no tenía energía y me costaba levantarme cada mañana. Tenía que levantarme a las seis de la mañana, tomar dos horas de transporte para llegar a clase y, aunque algunas asignaturas me interesaban, el propósito final de lo que estaba estudiando no me convencía. Me sentía como si todo fuera un esfuerzo sin sentido, y cada vez que dormía me sentía más cansado. Todo me daba pereza y, al estar tan enfocado en esto, el resto de mi vida también se veía afectada. Dejé de hablar con mi familia, dejé de ver a mis amigos, y hasta en el baloncesto me iba fatal. Es algo que le pasa a mucha gente. A veces, te empeñas en algo y sigues porque crees que debes acabarlo, pero al final te terminas dedicando a algo que no te gusta. Es complicado porque, a veces, el miedo a cambiar de rumbo te mantiene atrapado, pero seguir en algo que no te motiva es un sacrificio a largo plazo.

¿Cómo consigues revertir estas dinámicas?

Me ayudó mi madre. Ella es psicóloga y se formó como coach en la empresa que trajo el coaching oficial a España. Me propuso hacer unas sesiones con Juan Carlos, un compañero suyo. Yo estaba desconectado de mis emociones. Después me he dado cuenta de que llevaba años sin llorar, pero decidí probar. A medida que avanzaba en las sesiones, vi que la carrera que había elegido no era mi camino, aunque aún pensaba que debía acabar lo que había comenzado. Juan Carlos me sugirió hacer un curso intensivo en Mallorca. Ese fin de semana cambió mi vida. El curso me ayudó a conectar con mis emociones y a cambiar mi perspectiva, lo que me permitió tomar decisiones más alineadas con lo que realmente quería hacer.

¿Qué herramientas te llevaste de esa formación?

Vivir de manera más consciente. Comprendí la importancia de escuchar y valorar lo que sientes, confiar en tu intuición y trabajar en ti mismo para mejorar poco a poco. Aprendí a conocerme mejor, identificar mis fortalezas y debilidades, y vivir con un propósito. Ver a otras personas apasionadas por su trabajo y con esperanza me inspiró a hacer lo mismo. También entendí que cosas simples como agradecer, sonreír o decir te quiero cuando toca son herramientas para mejorar mi bienestar.

¿Qué te llevó a crear Eligetucarrera?

La frustración de ver cuántos jóvenes, incluido yo mismo en su momento, se sienten perdidos y atrapados en decisiones académicas y profesionales que no les motivaban. Durante mi propia experiencia, pasé por muchas dudas y dificultades tratando de encontrar mi camino. Me percaté de que no había una guía clara o accesible para ayudar a los jóvenes a tomar decisiones más informadas y alineadas con sus intereses y habilidades. Quería crear un espacio donde los jóvenes pudieran explorar su futuro profesional de manera consciente y acompañada, sin la presión de tener que seguir un camino preestablecido. Eligetucarrera pretende que los jóvenes encuentren su propósito y conecten con él.

¿Qué retos te has encontrado al crear el proyecto?

El mayor reto fue empezar el proyecto. El primer centro que visité fue mi antiguo instituto, el Avalón. Ellos me ofrecieron trabajar con cuarto de Secundaria y con Bachillerato. Sin embargo, el mismo día de mi primera charla presencial cerraron las aulas por la pandemia. Esto me generó una gran crisis existencial porque estaba lleno de ilusión y motivación con el proyecto, pero me vi obligado a detenerlo y quedarme sin poder avanzar desde casa. Después de la pandemia, al intentar retomarlo, los institutos no permitían la entrada de personas externas a las clases, salvo uno. Fue entonces cuando, hablando con amigos, alguien me sugirió probar en Instagram. Aunque no me sentía cómodo con la tecnología ni las redes sociales, decidí intentarlo. Publiqué un primer vídeo, y para mi sorpresa, tuvo una gran acogida. La gente lo compartió, me dejó comentarios muy positivos y sentí que el mensaje realmente conectaba. A partir de ahí, empecé a crear más contenido en Instagram y organicé talleres online por Zoom. Diseñé estas sesiones como experiencias intensivas de fin de semana y realicé varias ediciones.

¿En qué consiste ahora Eligetucarrera?

Actualmente, Eligetucarrera se compone de dos grandes ámbitos. Por un lado, están los talleres grupales en institutos, que son procesos de seis sesiones en las que se trabajan distintas áreas clave para los jóvenes. Cada sesión aborda un tema específico, como los valores personales, personajes limitantes, talentos o la conexión con un propósito. La idea no es que los estudiantes descubran su carrera o propósito definitivo en ese momento, sino que empiecen a explorar, identificar sus fortalezas y establecer un plan concreto que les guíe en su camino. Es un trabajo progresivo, práctico y adaptado a sus procesos. Por otro, dirijo sesiones individuales. Estas se enfocan en quienes necesitan un abordaje más personal, ya sea por situaciones familiares complejas, bloqueos emocionales o porque simplemente requieren un acompañamiento más profundo. El objetivo es que la persona conecte con algo que le importe y, si procede, con su propósito. Esto puede implicar trabajar aspectos emocionales o traumas previos antes de avanzar hacia metas más concretas. En resumen, el proyecto combina herramientas prácticas y emocionales para ayudar a los jóvenes a conocerse mejor, trazar un camino y enfrentar sus propios retos desde una visión realista y que les motive.

Has podido trabajar con los jóvenes y sus problemas en la actualidad. ¿Cómo les afecta la presión académica?

De maneras muy diferentes, dependiendo de su personalidad y de cómo gestionen las expectativas. Para algunos la presión puede ser un motor que les lleva a dar lo mejor de sí mismos. Pero para otros puede ser una carga que los bloquea y los hunde emocionalmente. El problema reside en que el sistema educativo actual ofrece un único camino para medir el éxito: los resultados académicos. Esto funciona para un grupo reducido de estudiantes, pero deja fuera a muchos otros que tienen un gran potencial en áreas que no se evalúan en el aula. En el sistema actual, parece que se buscan expedientes en lugar de personas, lo que genera una desconexión entre lo que se enseña en los institutos y lo que realmente se necesita en la vida y el mundo laboral. La realidad es que, en la vida, no basta con los títulos: cada vez se valoran más las habilidades personales y el desarrollo emocional. Sin embargo, el sistema sigue priorizando los resultados en Matemáticas o Lengua sobre el apoyo emocional que muchos jóvenes necesitan para desarrollar confianza y resiliencia. Afortunadamente, cada vez más centros educativos están empezando a ofrecer recursos y apoyo emocional.

¿Cómo pueden ayudar los padres y los profesores a los alumnos en esta etapa?

Lo primero es entender que se está trabajando con adolescentes, personas en una etapa de transición compleja. La adolescencia es, por naturaleza, una etapa de equivocaciones, exploración y desafíos. Por eso, tanto a padres como profesores les animaría a ofrecer apoyo, pero con límites claros. Para los padres esto implica ser un apoyo constante, pero también establecer límites a partir de la cercanía y el diálogo, no de la imposición. Si el instituto señala que su hijo ha cometido un error, es importante reconocerlo y trabajar en conjunto con los profesores, en lugar de ponerse en contra de ellos. En cuanto a los profesores, a mí me ayuda a conectar con los alumnos la empatía, entendiendo que, en ocasiones, un simple gesto como sentarse a hablar con un estudiante puede marcar una gran diferencia. Mostrar interés genuino preguntando «¿Qué ocurre?, ¿cómo puedo ayudarte?» puede abrir un canal de comunicación importante. Aunque no todos los alumnos responden de inmediato, la intención de acercarse y ayudar ya es un gran paso.

¿Qué mensaje le mandarías a ese joven que pueda estar leyendo esta entrevista y se sienta como tú te sentiste en segundo de Bachillerato? 

Primero, pide ayuda. Puede que no lo parezca ahora, pero hay recursos y personas dispuestas a apoyarte. No tienes que enfrentarte a todo esto solo. Segundo, confía en que al final todo se acomoda. Lo que hoy parece un problema gigantesco, como decidir qué carrera estudiar, con el tiempo se convertirá en una anécdota más de tu vida. Es normal sentir que todo está en juego, pero recuerda que estas decisiones, aunque importantes, no determinan todo tu futuro. Por último, ten paciencia. La vida tiene sus propios ritmos y equivocarse o tomarse más tiempo no es un fracaso. Repetir un año o cambiar de dirección no es el fin del mundo; muchas veces, esos momentos se vuelven irrelevantes en toda una vida. Lo importante es seguir avanzando con esperanza, sabiendo que, poco a poco, encontrarás tu camino.

 

Texto: Sergio García Otero

Fotografía: Ncuadres

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Valdemoro homenajea a Teresa Perales durante la celebración del Campeonato de España AXA de natación

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Teresa Perales, la medallista olímpica más laureada de la historia, será la gran protagonista durante la celebración del Campeonato de España AXA de Natación de jóvenes por categorías de edad, un encuentro que se celebra los días 25 y 26 de enero en la Piscina Municipal Valdesanchuela y en cuya organización colabora el Ayuntamiento de Valdemoro.

El homenaje que la ciudad de Valdemoro rendirá a Teresa Perales tendrá lugar en el transcurso de un encuentro que la nadadora zaragozana mantendrá con un grupo de jóvenes deportistas locales en estas mismas instalaciones municipales.

La prueba, en la que competirán un total de 137 jóvenes, de 34 entidades distintas, en las categorías alevín, infantil y júnior masculina y femenina, está promovida por diversas federaciones deportivas nacionales de personas con discapacidad física, intelectual y visual y por el Comité Paralímpico Español. Cuenta además con el apoyo de AXA Seguros.

Se han establecido tres clases deportivas según el tipo de discapacidad –funcional (S1-10/SB1-9/SM1-10), visual (S11-13/SB11-13/SM11-13) e intelectual (S14/SB14/SM14)– y el campeonato lo disputarán conjuntamente en categoría masculina y femenina, aunque en el caso de los relevos los equipos deberán estar formados por, al menos, un componente de cada sexo.

Serán cerca de medio centenar de pruebas en las que los deportistas se medirán en distancias que van desde los 50 a los 400 metro y en las modalidades libre, espalda, braza, mariposa y estilos, además de relevos mixto.

Entre los participantes que competirán en Valdesanchuela destaca la participación de Anastasiya Dmytriv, conocida como Tasy, perteneciente al Club Natación Pozuelo, recientemente ganadora de tres medallas en los Juegos Olímpicos de París. Con 15 años, ganó el premio a la mejor nadadora el año pasado y ha logrado dos oros en el Campeonato del Mundo de Natación celebrado en Manchester (Reino Unido).

Las entidades organizadoras de este evento deportivo que ya es una cita fija en el calendario de Valdesanchuela son las Federaciones Españolas de Deportes de Personas con Discapacidad Física (FEDDF) y de Personas con Parálisis Cerebral y Lesión Cerebral (FEDPC), la Federación Española de Deportes para Ciegos (FEDC), y para Personas con Discapacidad Intelectual (FEDDI), el Comité Paralímpico Español (CPE) y el Ayuntamiento de Valdemoro, con el apoyo de AXA Seguros.

HORARIOSSÁBADO, 27/1ª jornada: 15.30 h. calentamiento. 16.30 h. inicio de la competición. DOMINGO, 28/2ª jornada: 9.00 h. calentamiento. 10.00 h. inicio de la competición, 13.00 horas, entrega de premios.

La competición se retransmitirá en directo a través del canal de YouTube Paralímpicos TV.

–  Sábado y domingo: https://www.youtube.com/channel/UC__NnLavyiHrocqwzKTX7vA

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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Seis Asociaciones del ámbito de la salud recibirán 17.340 euros de subvención municipal

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El Ayuntamiento de Valdemoro ha otorgado 17.340 euros en ayudas para contribuir al desarrollo y mantenimiento de proyectos destinados a la prevención de adicciones, a personas con discapacidad, alzhéimer, esclerosis múltiple, enfermedad mental, ostomizadas y con trastorno del espectro autista. Son iniciativas que llevan a cabo seis colectivos sin ánimo de lucro, inscritas en el Registro Municipal y que han concurrido a la última convocatoria de subvenciones para financiar actividades realizadas por asociaciones del ámbito de la salud.

La Asociación de Esclerosis Múltiple de Valdemoro (AEMV) recibirá 4.004,71 euros para el mantenimiento del Centro de Rehabilitación integral en el que llevan a cabo tratamientos, talleres y asesoramiento tanto a familiares como afectados. El colectivo cuenta actualmente con 209 socios y socias que se benefician de sus servicios y disponen de un lugar encuentro y apoyo.

Los 3.818,93 euros que ha obtenido la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzhéimer y Párkison de Valdemoro (AFAV) le permitirán continuar proporcionando terapia ocupacional, logopedia, entrenamiento en actividades de la vida diaria, rehabilitación cognitiva que favorezcan la independencia de las personas afectadas por estas enfermedades crónicas neurodegenerativas.

El importe de 3.612,50 euros que se le ha concedido a AMIVAL, asociación de personas con discapacidad de Valdemoro, contribuirá a que los menores de 0 a 18 años puedan recibir tratamientos terapéuticos que potencien su desarrollo y eviten alteraciones en el mismo. Además se atiende a la familia y el entorno para detectar e intervenir en casos de riesgo biológico, social o psicológico.

La Asociación de Familiares de Enfermos Mentales de Valdemoro (AFEMV), con 1.940,43 euros, facilita atención psicológica y en distintas áreas con el propósito de potenciar las habilidades de su colectivo para integrarse socialmente, mejorar su adhesión a los tratamientos y concienciar acerca de la enfermedad mental.

A la Asociación para la Prevención de las Adicciones de Valdemoro (APAV) se le han concedido 1.651,43 euros para que siga realizando labores de apoyo a personas adictas y familiares y velando por la abstinencia en cualquier dependencia relacionada con alcohol, sustancias químicas o de otro tipo.

ComeTea (asociación sin ánimo de lucro para personas en el espectro autista) recibirá 1.527,57 con destino a organizar actividades de cultura, ocio y deporte inclusivo que incida positivamente en la calidad de vida de las personas TEA y sus familias.

La Asociación de Personas Ostomizadas de Valdemoro (AOSVAL) contará con 784,43 euros para continuar prestando apoyo y ayuda a quienes portan una bolsa debido a intervenciones de colostomía, ileostomía o urostomía, facilitarles la recuperación y promover las relaciones entre sus asociados mediante la realización de cualquier tipo de actividad que mejore su calidad de vida.

Para la concesión de estas ayudas destinadas a sufragar las actividades de promoción de la salud, de autocuidados y de ayuda mutua que llevan a cabo en Valdemoro las asociaciones sanitarias locales sin ánimo de lucro, se han tenido en cuenta criterios como que el proyecto complemente competencias y actividades municipales, su originalidad frente a otras iniciativas, que fomente la participación vecinal o que propicie la colaboración con otras entidades, promueva el bienestar social y beneficie a un buen número de personas.

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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Presentación del nuevo libro sobre Diego de Pantoja

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La Biblioteca Municipal Ana María Matute acoge el 23 de enero, a las 19:00 h., la presentación del libro Diego de Pantoja (1571-1618), agente de globalización en China, que lleva como subtítulo ‘Pensamiento, ciencia, tareas musicales y diplomacia de un pionero español en el imperio Ming’.

El acto, que presentará Lourdes Almendros, del Área Municipal de Patrimonio Histórico, contará con la intervención de los editores de la publicación Ignacio Ramos Riera, profesor asociado en la Facultad de Lenguas Extranjeras de la Universidad de Jilin, y  Pedro Bonet Planes, catedrático emérito de flauta de pico, doctor en Humanidades de la Universidad Rey Juan Carlos y director del grupo de música barroca La Folía, que estarán acompañados por Víctor Cortizo, de la Universidad Francisco de Vitoria.

Los tres especialistas en Diego de Pantoja abordarán la figura de este valdemoreño que junto a Mateo Ricci fue el primer occidental en acceder a la Ciudad Prohibida y desempeñó importantes labores de intermediación cultural entre Oriente y Occidente.

El volumen que se presenta en Valdemoro sistematiza la obra conocida del jesuita, profundiza en sus orígenes, el contexto social, la biografía y el legado humanista de este pionero y relevante sinólogo valdemoreño.

PRESENTACIÓN DIEGO DE PANTOJA (1571-1618)… 23 de enero. 19:00 h. Biblioteca Municipal Ana María Matute. Avda. de Hispanoamérica, 2. Entrada libre.

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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El Club Dvdive, queda cuarto en el Campeonato de España de Buceo

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Los buceadores locales rozaron el pódium nacional y traen cinco medallas al municipio

Los pasados 16 y 17 de noviembre, el Club de Buceo Dvdive de Valdemoro representó con orgullo a la Federación Madrileña de Actividades Subacuáticas (FMDAS) en el XVIII Campeonato de España de Buceo de Competición (BDC), celebrado en Valladolid. El evento, organizado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS), reunió a selecciones autonómicas de todo el país y comenzó con un emotivo minuto de silencio por las víctimas de la reciente dana en Valencia.

La delegación madrileña, integrada por ocho miembros del Club Dvdive, destacó al ser el primer equipo completo de FMDAS en participar en años. En categoría femenina, Lorena, Miriam, Sandra y María, con escasa experiencia previa, lograron alcanzar un octavo, noveno, décimo y undécimo puesto en la prueba de Inmersión 100 metros. En categoría masculina, el equipo formado por David, Pepe, Manuel y Nico logró un primer, séptimo y decimocuarto puesto respectivamente. Nico fue descalificado en la prueba técnica.

En la prueba de Emersión 6 kg, Lorena alcanzó el quinto puesto, mientras que David sumó una medalla de bronce. Las pruebas por equipos Octopus 50 metros y relevos 2 × 100 también aportaron buenos resultados. Lorena y María quedaron sextas en la primera modalidad y en relevos 2 × 100 obtuvieron un segundo puesto para David y Pepe y un cuarto lugar para Miriam y Sandra, quienes estuvieron cerca del podio.

El resultado final como equipo fue un meritorio cuarto puesto en la general por selecciones autonómicas. En cuanto al número de medallas que nuestros deportistas consiguieron, fueron de un oro, dos platas y dos bronces. Esta es una actuación que consolida al equipo como uno de los grandes del buceo de competición.

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Valdemoro reúne a la Mesa de Salud Escolar para impulsar la prevención en los centros

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Esta mañana se ha reunido la Mesa de Salud Escolar, compuesta por representantes del Ayuntamiento de Valdemoro, las áreas técnicas de Educación y Salud de la Comunidad de Madrid, el Hospital Universitario Infanta Elena y los centros de salud locales. El propósito de este espacio de coordinación es impulsar la prevención y promoción de la salud en los centros educativos para lo que han puesto en marcha el portal web https://www.saludescolar.valdemoro.es/ en el que se puede acceder a las campañas que se llevarán a cabo cada mes, así como a los recursos encaminados a mejorar el nivel de bienestar de la comunidad educativa.

En el marco de la reunión de la Mesa de Salud Escolar se presentó el proyecto Safe Way (Camino seguro) cuyo objetivo es fomentar un desarrollo vital saludable desde la perspectiva física, psicológica, social y medioambiental de estudiantes de Infantil, Primaria y Secundaria, sensibilizar a la población juvenil de la importancia de mantener conductas y hábitos no nocivos y apoyar al profesorado y a las familias para conseguir esta finalidad.

En este sentido, se ha desarrollado una web (https://www.saludescolar.valdemoro.es/) en la que se proporciona información de a quién van dirigidas las acciones de la Mesa de Salud Escolar, qué ofrece, sus funciones, los integrantes y los objetivos. Además, dispone de un apartado en el que figuran las campañas que, coincidiendo con efemérides, se difundirán cada mes (excepto julio y agosto). La primera será sobre salud sexual y en ella tendrán un papel fundamental los centros de salud, que ofrecen mediante cita previa consultas de salud sexual y pruebas rápidas de VIH y sífilis, además de asesoramiento en otras cuestiones de este ámbito.

Los contenidos sobre los que se trabajará a lo largo del año y que se avanzaron en esta cita en torno a la salud de los escolares valdemoreños son: el sueño (marzo), actividad física (abril), acoso escolar (mayo), uso y tráfico de drogas (junio), prevención del suicidio (septiembre), trastornos de la conducta alimentaria (octubre), prevención del consumo de alcohol (noviembre) y sida y enfermedades de transmisión sexual (diciembre).

El portal de salud escolar incluye igualmente un apartado de recursos en el que se puede acceder y descargar numeroso material acerca de estos mismos temas, elaborado fundamentalmente por la Comunidad de Madrid.

El alcalde, David Conde, que estuvo acompañado por otros miembros de la Corporación Municipal, intervino en esta jornada, que tuvo lugar en el Centro de Actividades Educativas, para agradecer la presencia y la labor desarrollada por el personal técnico de las consejerías de Sanidad y Educación de la Comunidad de Madrid y del Ayuntamiento de Valdemoro, así como de los profesionales sanitarios del Hospital Universitario Infanta Elena, el Centro de Salud El Restón y el Centro de Salud Valdemoro, y señaló que esta cita: «da cuenta del grado de compromiso que todas las instituciones tenemos cuando se trata de proteger a la población vulnerable».

Finalmente el primer edil quiso dejar constancia del compromiso de su Gobierno «para lograr que nuestros jóvenes incorporen entre sus hábitos aquellas conductas saludables que los van a convertir en personas adultas responsables de su propio bienestar».

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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Centro Médico Beatriz Ayllón: ¿Sabes que con Endolaser puedes reducir la flacidez corporal y facial y la grasa localizada?

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En el Centro Médico Beatriz Ayllón, estamos emocionados de anunciar que hemos dado un gran paso hacia la innovación tecnológica en el ámbito de la medicina estética. Nos enorgullece presentar nuestros nuevos tratamientos con endoláser SlimFith, una técnica mínimamente invasiva que utiliza la energía láser para rejuvenecer la piel desde las capas más profundas, reduce las adiposidades indeseables que pueden afectar a la estructura del contorno facial y corporal.

¿Qué puedes lograr con el endoláser SlimFith?

¡Las posibilidades son infinitas!

 lifting facial : bolsas en los ojos, párpados caídos, papada, marcación mandibular, y contorno facial.

Corporal : retensado de la piel y reducción de adiposidades localizadas en abdomen, flancos, brazos y piernas. Todo esto, con mínimas molestias y sin necesidad de pasar por el quirófano.

¿Cuáles son las ventajas del endoláser SlimFith frente a otros tratamientos?

Precisión: la energía láser se dirige de forma precisa a las capas profundas de la piel, evitando dañar la superficie.

Menor tiempo de recuperación: comparado con otros procedimientos quirúrgicos, el tiempo de recuperación es mucho más corto.

Resultados duraderos: los resultados del SlimFith son duraderos.

Versatilidad: se puede combinar con otros tratamientos estéticos para obtener resultados aún mejores.

Tu bienestar es nuestra prioridad

En el Centro Médico Beatriz Ayllón entendemos que cada persona es única y merece un tratamiento personalizado. Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados está aquí para guiarte en cada paso del proceso, asegurando que te sientas cómodo y seguro.

La innovación está al alcance de tu mano. En Centro Médico Beatriz Ayllón, estamos comprometidos a ayudarte a alcanzar tus objetivos estéticos.

Si estás listo para dar el siguiente paso hacia una versión más radiante de ti mismo, no dudes en contactarnos.

911 261 024 y 637 857 384

Visítanos en calle Libertad, 43 (Valdemoro), llama a los teléfonos 911 261 024 y 637 857 384, visita la web www.cmedicointegral.com y nuestras Redes sociales: centro_medico_beatriz_ayllon

 

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El Ayuntamiento entrega los premios de las campañas navideñas por el comercio local

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El salón de plenos municipal fue el escenario elegido para la entrega de los premios de ‘Felices Cestas’, la campaña con la que el Ayuntamiento de Valdemoro ha puesto en valor durante las fiestas de Navidad las virtudes del comercio local, obsequiando la fidelidad de la clientela con 100 cestas navideñas distribuidas entre los establecimientos que se sumaron a la promoción. El alcalde, David Conde, junto a varios ediles de la Corporación, fueron los encargados de entregar los premios a los agraciados.

Además, quienes realizaron compras en alguno de estos comercios de proximidad y subieron sus tiques a la plataforma online habilitada para la ocasión, entraron en el sorteo de un viaje a Tenerife y tres cenas para dos personas. Los premiados también recogieron sus obsequios este día.

Concurso de iluminación navideña

Los establecimientos del municipio también han sido los protagonistas del concurso de iluminación navideña que con el título «El comercio y la hostelería de Valdemoro ilumina tu Navidad» puso en marcha el Consistorio para buscar la implicación de los empresarios locales para que contribuyesen al ambiente festivos que durante estas fechas ha sido visible en las calles y plazas del casco urbano.

Los premios fijados para las decoraciones más llamativas llegaron por partida doble. De un lado, los que concedieron los propios clientes al seleccionar a Steff Nails, Orthosport y al Centro de Belleza Alicia como los mejor decorados y a los que se les otorgó un viaje de fin de semana en Tenerife, para el primero, y sendos jamones de cebo para los otros dos.

Un jurado de expertos concedió otros tres premios, en este caso dotados con un viaje de fin de semana a Tenerife, una noche para dos personas en Paradores y un jamón de cebo, que recayeron en Belleza Mimat, Nuria Cans y Beaty Boost Innovation, respectivamente.

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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‘El matemático que contaba buitres’

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Los valdemoreños José Luis Armendariz y Javier Cano han contribuido en este tributo a Félix Rodríguez de la Fuente

Era febrero de 1974 cuando Félix Rodríguez de la Fuente observó el notable descenso de la población de buitres en un paraje «secreto» que él denominaba «la ciudad de los buitres». La mecanización del campo, el declive del pastoreo extensivo, el furtivismo y el veneno eran las causas principales de ese descenso.

Fue ese mismo año cuando se firmó el convenio para la creación del Refugio de Rapaces de Montejo, de cuya inauguración se cumplirán cincuenta años el 13 de enero. Un espacio natural gestionado por WWF, que junto al Refugio de Linares del Arroyo (CHD), se integra en el Parque Natural de las Hoces del Riaza, con un personaje, Fidel José Fernández y Fernández-Arroyo que, durante 48 años, hasta su fallecimiento, dedicó 55.112 horas a su estudio, capitaneando y aunando de manera altruista, trabajos y esfuerzos de cientos de naturalistas, y que convirtió a este espacio en uno de los lugares con el seguimiento más continuado y exhaustivo que se conocen.

Monumento dedicado a Fidel José Fernández y Fernández-Arroyo

Con prólogo de Odile Rodríguez de la Fuente y la participación de familiares, compañeros de trabajo y decenas de naturalistas, recopila anécdotas y vivencias con un personaje irrepetible, José Fidel, que consagró su vida tanto a las matemáticas, donde destacó como profesor titular en la UNED de Análisis Matemático V con importantes trabajos sobre la Teoría de la Medida y Espacios de Banach, como naturalista con numerosos estudios y trabajos de divulgación y la creación del Fondo para el Refugio de las Hoces del Riaza.

El libro, financiado por WWF y la Fundación Oxígeno, se presentó el 9 de noviembre en la Casa del Parque en Montejo de la Vega y el próximo 18 de febrero en el Museo Nacional de Ciencias Naturales de Madrid, lugares donde puede adquirirse.

 

Fuente: José Luis Armendáriz Sanz

Vicepresidente del Fondo para el Refugio de las Hoces del Riaza

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Una jornada inolvidable con la Gira Movistar Megacracks en el Colegio Hélicon

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El pasado 16 de diciembre, el colegio Hélicon tuvo el privilegio de recibir a la Gira Movistar Megacracks, un evento que convirtió el día en una experiencia única para más de 400 alumnos. La emoción y la diversión fueron las protagonistas de una jornada espectacular, donde los alumnos disfrutaron al máximo al compartir la experiencia y juego con sus ídolos del fútbol sala.

Además de las actividades deportivas, el evento incluyó un concurso de dibujos en el que los alumnos pudieron demostrar toda su creatividad en torno a valores deportivos como el esfuerzo, el compañerismo y la deportividad. Los tres mejores trabajos fueron premiados con un trofeo, en un momento lleno de emoción y orgullo tanto para los ganadores como para sus compañeros.

El equipo de Movistar Inter FS, el club más laureado de la historia del fútbol sala, dejó su huella en el pabellón deportivo del centro educativo, no solo por su cercanía y talento en la pista, sino también por la alegría y los valores que transmitieron. Para culminar la jornada, cada alumno recibió una camiseta conmemorativa como recuerdo de un día que quedará grabado en la memoria de todos.

Se agradece la visita del equipo de la Gira Movistar Megacracks, que con su profesionalidad y cariño hizoposible un día tan especial. La ilusión en las caras de los alumnos, sus risas y la entrega con la que participaron en todas las actividades son el mejor reflejo del éxito del evento.

Sin duda, esta jornada ha sido el broche perfecto para despedir un 2024 lleno de grandes momentos. Desde el colegio Hélicon, miramos hacia el 2025 con ganas de más experiencias tan enriquecedoras como esta.

¡Gracias por todo, Movistar Inter FS! ¡Os esperamos pronto!

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Asier Lanzarote, campeón de España de Boxeo

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El valdemoreño se hizo con el título en la categoría  de menos de 60 kilos

 El boxeador valdemoreño Asier Lanzarote se consagró como campeón de España 2024 en la categoría de menos de 60 kilos, destacando por su actuación en el Campeonato de España de Boxeo por Comunidades, celebrado en Cartagena del 2 al 7 de diciembre.

Representando a la Comunidad de Madrid, Lanzarote, quien pertenece a la Escuela de Boxeo Skull Boxing de Valdemoro, mostró su gran nivel de preparación y determinación durante todo el torneo.

El camino hacia el título comenzó en octavos de final, donde Asier se impuso de manera contundente a su rival de Baleares, ganando por abandono en el primer asalto. En cuartos de final, se enfrentó a la Comunidad de Andalucía, logrando una victoria por RSC (Referee Stop Contest) en el segundo asalto, tras una cuenta en el primer y otra en el segundo. En las semifinales, Asier pasó automáticamente a la final por la ausencia de su contrincante murciano.

En la gran final, el joven boxeador de Valdemoro se enfrentó a la Comunidad Extremeña, logrando otro RSC en el primer asalto, gracias a un gancho al hígado que hizo arrodillar a su rival. Este triunfo le permitió alzarse con el título de campeón nacional, en lo que fue su última participación en categoría joven, ya que el próximo año hará su debut en la categoría élite.

Además del éxito individual de Lanzarote, la Comunidad de Madrid se coronó campeona por equipos, un logro que subraya el gran nivel del boxeo madrileño.

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Verde Ibérica: compromiso con la calidad y el medio ambiente

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Verde Ibérica es líder en la distribución e instalación de césped artificial de alta calidad, ofreciendo soluciones que transforman espacios exteriores en áreas verdes y vibrantes durante todo el año.

Nuestro césped artificial lo fabrica Turfgrass® en exclusiva en España, lo que garantiza una gran calidad, durabilidad y garantía muy superiores a productos fabricados en países asiáticos. Además, la producción nacional de nuestro césped cumple con las estrictas normativas de la Unión Europea, alineándose con las certificaciones ISO 9001 y 14001 que respaldan su compromiso con la calidad y el medio ambiente.

Turfgrass® es líder en la fabricación de césped artificial prémium. Sus productos, 100 % fabricados en Europa, son no tóxicos, no alergénicos y libres de plomo, lo que garantiza seguridad y durabilidad y ofrece una amplia gama de opciones para adaptarse a diferentes entornos y necesidades.

El césped artificial de Verde Ibérica aporta beneficios significativos en términos de ahorro, al eliminar la necesidad de riego constante y reducir labores de mantenimiento como el corte y la fertilización. Todo esto redunda en un considerable ahorro económico.

Los productos de Verde Ibérica están diseñados para adaptarse a diversas aplicaciones, desde jardines residenciales hasta áreas deportivas, proyectos comerciales, comunidades y oficinas. Su resistencia a diversas condiciones climáticas asegura que mantendrán su apariencia y funcionalidad a lo largo del tiempo, ofreciendo una solución estética y práctica para quienes buscan un espacio verde sin los inconvenientes del césped natural.

Ventajas de elegir el césped artificial y servicios de Verde Ibérica

  • Calidad garantizada. Fabricado en exclusiva en España por Turfgrass®, cumpliendo con las normativas de la Unión Europea y con certificaciones ISO 9001 y 14001.
  • Sostenibilidad. Contribuye al cuidado del medio ambiente al eliminar la necesidad de riego constante, corte y fertilización.
  • Ahorro económico. Reduce significativamente los costos de mantenimiento y consumo de agua.
  • Versatilidad. Diseñado para múltiples aplicaciones, desde jardines residenciales hasta áreas deportivas, proyectos comerciales, comunidades de propietarios, colegios y más.
  • Durabilidad. Mantiene su apariencia vibrante y funcionalidad a lo largo del tiempo, incluso en condiciones climáticas adversas.
  • Seguridad. Fabricación 100 % europea, no tóxico, no alergénico y libre de plomo, ideal para garantizar tranquilidad y bienestar a los usuarios.
  • Estética. Ofrece espacios verdes atractivos y funcionales sin los inconvenientes del césped natural.
  • Compromiso con el medio ambiente. Promueve la sostenibilidad y el uso eficiente de recursos.

Al elegir nuestro césped, los clientes no solo obtienen un espacio verde y atractivo, sino que también contribuyen al ahorro de agua y a la protección del medio ambiente, obteniendo un importante ahorro económico con garantía y calidad europeas.

Verde Ibérica
info@verdeiberica.com / Teléfono: 917 025 560
Visita su exposición en calle Horcajo, 20. Nave 3 (Polígono
Industrial Las Arenas de Pinto). 28320 Pinto (Madrid).

 

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Javier Cano presenta la ‘Guía básica de meteorología’

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La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) acaba de publicar el pasado mes de octubre el libro titulado Guía básica de meteorología, cuyo autor es nuestro colaborador habitual de La Revista de Valdemoro sobre temas relacionados con la conservación de la naturaleza que afectan al municipio, Javier Cano.

. Cumulonimbus calvus con rasgo suplementario praecipitatio sobre el cerro de Los Ángeles, en Getafe. La nube tormentosa descarga a su paso precipitaciones en forma de chubasco que son visibles a distancia

Se trata de un libro dirigido tanto a profesionales como a estudiantes y aficionados a la meteorología y la climatología. Sus 447 páginas de texto, además de cinco anexos, vienen acompañadas de numerosas fotografías e ilustraciones. El libro está dividido en cuatro partes y dieciséis capítulos. Las definiciones y contenidos son claros, actualizados y están escritos con un estilo entretenido y ameno, aunque con el rigor científico que caracteriza al autor.

Radar meteorológico de la zona centro, situado sobre el cerro de Batallones, en Torrejón de Velasco. Los radares meteorológicos son esenciales para el pronóstico del tiempo inmediato al proporcionar información sobre las precipitaciones que se están produciendo en un área determinada. También cumplen una importante función en la detección de la presencia de granizo, cuyos efectos pueden ocasionar pérdidas económicas importantes e, incluso, de vidas humanas.

Javier Cano ha desarrollado toda su vida profesional en el campo de la meteorología y la climatología, primero en el Instituto Nacional de Meteorología y después en la Agencia Estatal de Meteorología. Su entusiasmo por estas disciplinas comenzó desde muy joven, como aficionado. Sin embargo, como conservacionista y estudioso de la flora y fauna ibéricas, en la actualidad le preocupan las consecuencias que pueda tener el cambio climático sobre la biodiversidad.

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Entrevista con Sandra Vicente Jiménez

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Sandra Vicente Jiménez aprovechó unas vacaciones para irse sola a cruzar a pie la Patagonia. Antes de llevar a cabo esa aventura, Sandra había crecido en Valdemoro, había formado parte de la primera generación mixta, de chicos y chicas, en el Colegio San José y había terminado la educación secundaria en el Colegio Lagomar.

Sandra cree firmemente en la familia y en el apoyo que nos ofrece la familia española. Sandra se siente afortunada por haberse criado en una familia que siempre la ha apoyado, que ha creído en ella y que siempre ha estado ahí. Sandra ahora es madre y le gustaría inculcar a Abril, su hija de veinte meses, los mismos valores que recibió de sus padres. Sandra se siente también afortunada por haber encontrado a Dani, un marido que la apoya en todas sus aventuras y que la acompaña al fin del mundo. Sandra piensa también que tiene los mejores amigos del mundo, unos amigos que siempre han comprendido lo ocupada que estaba y que saben, a la vez, que está ahí cuando la necesitan.

Sandra es cirujana en el Hospital de Alcorcón desde 2021 y en el último año ha sido galardonada por la Sociedad de Cirujanos Vasculares de los Estados Unidos como uno de los tres mejores cirujanos vasculares menores de cuarenta años del mundo.

¿Por qué decidiste estudiar medicina?

Supongo que me gustaba mucho la investigación, sobre todo relacionada con la salud. En mi familia no había médicos, con lo que no lo hice para seguir una tradición. Es verdad que mi madre trabajaba en un hospital como auxiliar de enfermería. Fue ella la que preguntó por las universidades y fue a ella a la que le dijeron que la Universidad Autónoma era la mejor para estudiar medicina. Así que, a partir de ahí, me puse a estudiar duro para conseguir una buena nota y poder entrar en esa universidad. Allí, la Facultad de Medicina lleva muchos años de formación de médicos y los rankings internacionales muestran cómo muchos médicos formados en esta universidad han acabado como jefes de servicio en Estados Unidos, han sido galardonados… En esa época, La Paz, que es donde está la facultad, no estaba tan bien comunicada con el sur de Madrid y, menos, con Valdemoro. Con frecuencia, me tocó estudiar los apuntes en los andenes, si perdía algún metro, o en los trenes, en mis idas y venidas a la universidad. Lo bueno de todo esto es que te acostumbras a estudiar con ruido. Con las prácticas que había que hacer, en esos años, me levantaba todos los días a las seis y media y me acostaba pasada la medianoche.

Así estuviste durante toda la carrera de septiembre a junio.

Sí. Y durante el verano me ponía a trabajar en la oficina de Correos, aquí en Valdemoro. Eso me permitía ahorrar un poco de dinero para sacarme el carné de conducir, para pagar la academia del MIR, para seguir formándome en el extranjero… En aquellos años, el Ayuntamiento de Valdemoro otorgaba pequeños premios en forma de ayuda económica a los mejores estudiantes de la localidad y eso me ayudaba también a pagarme el transporte público durante el año académico.

Una vez acabaste la carrera, te pusiste a estudiar el MIR y apareció una bicicleta en tu vida.

Normalmente, acababas la carrera en junio y te presentabas al MIR en el enero siguiente. Fue entonces cuando me acostumbré a salir en bicicleta todos los días. Fue la forma que encontré para hacer deporte, para liberar energía y descansar de las largas horas de estudio. Daba vueltas al pueblo una y otra vez. Los autobuseros eran mis amigos porque conocían mi circuito. En una de estas vueltas continuas, me vio el presidente del Club de Triatlón de Valdemoro. Habló con los miembros del equipo y les dijo: «Si veis una chica dando vueltas en bicicleta, decidle que se pase por aquí un miércoles». Un día me paró un niño pequeño de la escuela de triatlón cuando iba con la bici por el parque Tierno Galván y me dijo que Molina, el presidente, me andaba buscando para que me uniera al equipo. Fue así cómo me apunté al equipo de triatlón de Valdemoro, una etapa apasionante de cerca de cinco años de la que guardo un gran recuerdo. Participamos en campeonatos nacionales, en la Copa del Rey… Creamos un grupo humano fantástico. Pertenecer al equipo de triatlón dio pie a que un grupo de aventureros recorriéramos el Atlas, en Marruecos, en bicicleta y, al año siguiente, subiéramos tres cuatromiles, también en el Atlas… Mientras estudiaba para el examen del MIR, no me decidía por ninguna especialidad. Un día, subida a mi bicicleta, me dije: «Ya está: voy a estudiar cirugía vascular».

Aprobaste el MIR en enero de 2009.

Hice los exámenes en enero, aproximadamente en mayo me dieron las notas y en junio comencé una nueva etapa en Toledo. Una vez más, yo buscaba aprender en el mejor lugar posible. Lo normal es quedarse en Madrid, muchos pensarían que allí están los mejores médicos, pero me recomendaron que fuera a Toledo porque el equipo de cirugía vascular allí tenía muy buena reputación y, viviendo en Valdemoro, a mí no me venía nada mal. Iba y volvía todos los días a Toledo. En el hospital tenía compañeros de muchos lugares de España que estaban convencidos de que pronto me mudaría a vivir a Toledo. Pero yo estaba aquí muy a gusto. Es cierto que era agotador ir y venir, especialmente cuando tenía guardias largas. En Toledo estuve trabajando cinco años.

Ya en Toledo conseguiste tus primeros premios.

Durante mi primer año en Toledo, hice algo que no habían hecho antes mis compañeros: me presenté al Congreso Nacional de Cirugía Vascular y gané el primer premio. Llevé una investigación sobre el síndrome del cascanueces y cómo hacer ciertos diagnósticos por medio de ecografías. Mi equipo en Toledo estaba muy feliz porque jamás habían ganado un premio de este tipo. Para más alegría, durante mi segundo año, presenté otro proyecto elaborado en el Hospital Infantil Universitario Niño Jesús y volví a ganar. En este caso era un estudio sobre el efecto del músculo sobre las venas de las piernas cuando caminamos. Para ello diseñé una especie de electrocardiograma que venía a demostrar los beneficios del caminar. En mi presentación estudiaba el efecto del gemelar sobre las venas.

A partir de ahí, aprovechaste para seguir tu formación.

Dentro de la especialidad de cirugía vascular, tienes que complementar tu formación con otras especialidades próximas. Le pregunté a mi jefe cuáles eran los mejores radiólogos de España. Me dijo que estaban en Tenerife y en San Sebastián. Ahí empezaban mis problemas: «¿Y tengo que elegir?», le dije. Al final, me permitió ir un mes a Tenerife y otro a San Sebastián. Más tarde me fui al extranjero. Conseguí una beca en el Colegio de Médicos y me fui a trabajar a Zúrich, en Suiza. El hecho de que fuera en Europa, me permitía no solo observar el trabajo de mis colegas allí, sino también el participar en las operaciones. Terminé mis cinco años de residencia con el inicio de mi tesis doctoral.

Has pasado cinco años en Toledo y decides volver a Madrid.

Estamos hablando de 2014, es época de crisis y no había mucha demanda de cirujanos vasculares. Muchos de los servicios tienen sus propios residentes y, cuando estos acaban su residencia, son contratados. Así que yo comencé empalmando varios contratos sin conseguir un puesto fijo. Mi objetivo era volver a Madrid y quedarme cerca de casa. Pensaba hacer mis aportaciones en el tema endovascular, que es en lo que estábamos especializados en Toledo, mucho cateterismo, ya que en Madrid se llevaba a cabo mucha cirugía abierta, mucho bypass… Mi currículo era muy atractivo en ese sentido. Sin embargo, para empezar solamente conseguí contratos cortos de sustituciones en el Hospital 12 de Octubre, en la Fundación Jiménez Díaz, en la Cruz Roja…. A la vez, conseguí presentar mi tesis doctoral sobre las carótidas en la Universidad Complutense (sobresaliente cum laude).

Tendrás que ser paciente con nosotros. ¿Qué son las carótidas?

Las carótidas son las arterias que llevan la sangre al cerebro. Mi tesis estudiaba las tres técnicas más utilizadas para evitar un ictus. Si un paciente ha tenido un ictus y el trombo ha venido del corazón, se le pone anticoagulantes. Pero, si el trombo viene de las carótidas, el cirujano tiene que limpiar esas carótidas para evitar que esa persona vuelva a sufrir un ictus. Tradicionalmente, se ha hecho con cirugía abierta: abres el cuello a la persona, lo limpias por dentro y las tuberías se quedan limpias para que eso no vuelva a soltar émbolos a la cabeza. En los últimos años se han desarrollado stents. Un stent es un muelle que va por dentro de la arteria. Lo que hace es aplastar la suciedad y mantiene el calibre de la arteria. Puede estar hecho de nitinol, de cobalto… depende del territorio en el que se use.  La siguiente técnica para evitar ictus consistía en colocar un stent desde la femoral: es decir, haces un cateterismo pinchando la femoral, subes por dentro y le colocas un stent a la persona de manera que aplastas esa suciedad y dejas que la sangre pase por dentro del tubo. En Toledo teníamos mucho contacto con Estados Unidos y allí habían desarrollado otra técnica, el stent transcervical, que evitaba ir desde la ingle hasta arriba, pues pinchabas directamente en el cuello y colocabas el stent. Mi tesis consistía en comparar las tres técnicas con seguimientos de diez años y decidir cuál funcionaba mejor. Una vez hube demostrado que las tres técnicas eran igual de válidas, hice un estudio en el que relacionaba el coste y la efectividad de cada una de las técnicas. No hay que olvidar que trabajamos en un sistema de salud público y debemos optimizar al máximo nuestros recursos.

Ahí no acaba tu formación.

Pedí una excedencia y me fui a estudiar a Alemania y a Italia. En este último país, me fui con el mejor, Roberto Ferraresi. Con él trabajo en cateterismos de piernas, sobre todo en pacientes que son diabéticos y a los que no les llega bien la sangre a las piernas. Y, en Alemania, en Münster, voy, sobre todo, para trabajar en aorta. Ya en Suiza había trabajado en la aorta, pero más cerca del corazón y en Münster, eran más expertos en trabajo en aorta más cerca del abdomen. Con Ferraresi generamos una excelente relación y, a partir de ahí, cada vez que tengo unas vacaciones, me voy a trabajar con él.

¿Cuándo comienzas a trabajar en Alcorcón?

Terminé mi contrato con el 12 de Octubre y me fui a trabajar cuatro años a la privada, a La Zarzuela y a La Moraleja.  Pero, durante dos de esos años, consigo compatibilizarlo al 30 % con el Hospital de Alcorcón. En 2020, sale la oposición al puesto en ese hospital. Alcorcón se autogestiona y eso le permite sacar su propio concurso oposición. Es ahí cuando consigo la plaza, en 2021, me incorporo y dejo mi trabajo en la privada.

Pero decides seguir aumentado tu currículum.

Con los conocimientos sobre economía que había adquirido durante la elaboración de mi tesis sobre la cirugía vascular, me animo y hago un estudio sobre la relación entre el coste y la efectividad de un tema de varices. Le veo posibilidades, decido sacarle partido y me pongo a elaborar otra tesis doctoral, esta vez en Economía. Fui a la Complutense, donde había hecho la primera tesis y me dicen que la mejor Universidad sobre Economía de la Salud está en Las Palmas de Gran Canaria. Allí estoy haciendo esta tesis, que espero presentar durante el primer trimestre de 2025. Tengo la suerte, el honor, de tener tres directores de tesis: Beatriz López Valcárcel, una economista extraordinaria que elabora con frecuencia informes para el Ministerio de Sanidad, Patricia Barber y el radiólogo intervencionista Manuel Mainar, con el que ya estuve trabajando en el Hospital de Toledo y que ahora está en Tenerife. A partir de esta tesis, he publicado unos cuantos artículos y con algunos de ellos he ganado otros premios. Animada por estos galardones nacionales, me decidí a participar en una convocatoria organizada en Estados Unidos.

Así es cómo te conviertes en una de las mejores cirujanas vasculares menores de cuarenta años.

Había que mandar el currículum y la Sociedad de Cirujanos Vasculares de Estados Unidos elegía a los tres mejores cirujanos vasculares menores de cuarenta años que no sean de Estados Unidos o de Canadá. Nunca habían elegido a un español y no creía tener muchas posibilidades. Recuerdo que presenté mi participación el último día del plazo. En febrero de 2024 se pusieron en contacto conmigo y me dijeron que era uno de los tres elegidos. Los otros dos elegidos trabajan en Reino Unido y en Brasil, respectivamente.

Es un premio que puede convertirse en una pequeña complejidad cuando eres funcionario.

Recibí muchísimas felicitaciones, pero es cierto que, a partir de ahí, tuve que hacer encaje de bolillos para poder ir a recoger el premio y disfrutar de la experiencia. Te dan cinco mil dólares y tienes que ir a recoger el premio y puedes elegir el sitio que quieras para observar el trabajo que están haciendo en Estados Unidos. La entrega del premio era en junio, en Chicago, durante la celebración de su congreso anual. Y coordinar las vacaciones de todos los médicos de un hospital como el de Alcorcón no es sencillo. Así que tuve que conformarme con ir al congreso, juntarlo con mis vacaciones e ir a Houston con mi marido y mi hija de veinte meses. En Houston, pude visitar al cirujano Miguel Montero Baker, natural de Costa Rica, también un experto en piernas. Una vez más, como me sucedió con Roberto Ferraresi, me encontré con un gran profesional y con una bellísima persona.

¿Te ha servido esta experiencia estadounidense para buscar oportunidades laborales en ese país?

Soy todavía muy joven y sé que pueden surgir muchas oportunidades de todo tipo. Sin embargo, siempre me he inclinado por trabajar en Europa, en sociedades en las que cualquier ciudadano, sea cual sea su condición económica pueda ser atendido de forma digna cuando tiene problemas de salud. Por otro lado, creo en la familia y me gustaría que mis hijos crecieran cerca de sus abuelos. Acabo de presentarme a las oposiciones por la Comunidad de Madrid y estoy centrada en la presentación de mi segunda tesis doctoral durante los próximos meses. Todo irá sucediendo a su debido momento.

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Si Sandra ha comenzado la entrevista agradecida por la familia y amigos que la rodean, me dice que le gustaría despedirse hablando de los valores públicos. Como sociedad somos también una gran familia. La sanidad y la educación públicas no son gratis. Salen de nuestros impuestos y debemos cuidar de estos servicios. Cuidarlos significará cuidarnos como sociedad. La sanidad y la educación privadas no son mejores. La sociedad española es exigente con su sanidad y su educación públicas. Sandra piensa que eso es bueno. Somos exigentes porque estamos acostumbrados a una sanidad y una educación públicas de calidad. Pero Sandra piensa que debemos estar, además, agradecidos. Tenemos uno de los mejores servicios de sanidad y uno de los mejores sistemas educativos del mundo. Y es nuestra responsabilidad el que sigan formando parte de nuestras vidas. Su continuidad depende de nuestra exigencia, de nuestra colaboración y de nuestra gratitud.

Texto: Fernando Martín Pescador

Fotografía: Ncuadres

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Homenaje al contingente local que se desplazó a Valencia por la DANA

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20 policías locales y 3 miembros de Protección Civil se desplazaron como voluntarios a Valencia para aportar seguridad y protección a los afectados

El Ayuntamiento de Valdemoro ha reconocido hoy el altruismo y la entrega desinteresada de los 20 agentes de la Policía Local y los tres miembros de la Agrupación de la Protección Civil de Valdemoro que han colaborado voluntariamente en las labores para recuperar la normalidad en los municipios valencianos afectados por la DANA del 29 de octubre, y que costó la vida a 232 personas y arruinó infraestructuras, negocios, empresas, casas, vehículos y enseres de miles de familias.

En un acto que se ha celebrado en el Centro de Emergencias de Valdemoro, el alcalde, David Conde, les ha hecho entrega de un diploma conmemorativo de su participación en este contingente de auxilio, y les ha agradecido, en nombre de toda la ciudadanía, el esfuerzo personal y voluntario para mitigar el sufrimiento de quienes lo habían perdido todo.

El primer edil se ha mostrado orgulloso de la respuesta inmediata de unos profesionales que se desplazaron desde los primeros días al lugar de la catástrofe y pusieron su profesionalidad y entrega al servicio de municipios de la comarca L’Horta Sud, aportando a sus ciudadanos la seguridad necesaria para recuperar la normalidad y poner en marcha los servicios básicos.

En el transcurso del acto, David Conde también ha tenido palabras de agradecimientos para la ciudadanía de Valdemoro por “volcarse desde el primer momento con el pueblo valenciano, aportando todo aquello que se demandaba desde la zona de la catástrofe”.

Dirigiéndose a los homenajeados, se ha mostrado orgulloso porque “Vosotros, como voluntarios, habéis sido el mejor ejemplo de todo este sentimiento de generosidad y entrega de Valdemoro y los valdemoreños”.

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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