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El Hospital Universitario Infanta Elena apuesta por la terapia ocupacional

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Como confirmación de su compromiso con los pacientes más vulnerables, el Hospital Universitario Infanta Elena, integrado en la red sanitaria pública madrileña, ha organizado recientemente su II Jornada de Geriatría con el objetivo de sensibilizar a los profesionales sanitarios sobre la importancia de tratar correctamente al paciente anciano y sobre la necesidad de implementar nuevas herramientas que contribuyan al bienestar de este colectivo.

Durante la jornada, a la que asistieron numerosos médicos, enfermeras y personal sanitario de diferentes residencias de ancianos, se explicó el trabajo, y su utilidad, de la terapeuta ocupacional -que consiste en detectar las necesidades del paciente y trabajar de manera individual con él para prevenir la pérdida, mantener o mejorar la autonomía funcional-, así como el desarrollo del Programa del Paciente Frágil en el centro hospitalario.

“Con la inclusión de la terapia ocupacional en la cartera de servicios del hospital pretendemos que el paciente anciano recupere su movilidad y sea menos dependiente para que pueda realizar sus tareas básicas y rutinarias”, explica la Dra. María Herrera, jefa del servicio de Geriatría del centro y responsable de la citada jornada, destacando el alcance de este servicio, “ya que también enseña a sus cuidadores o familiares cómo deben ayudarlo

En este sentido, la Dra. Herrera recordó la importancia del Programa del Paciente Frágil que se ha implementado recientemente en el hospital para evitar el deterioro funcional en los pacientes mayores durante su estancia hospitalaria con el fin de que, al alta, al margen de la solución de la patología por la que ingresan, su situación funcional sea lo más parecida posible a la que tenían en el domicilio de forma previa a su hospitalización.

“Se trata de un programa especial que tiene como propósito movilizar al paciente anciano lo antes posible, así como enseñar a los demás sanitarios cómo tratar a este colectivo, puesto que necesitan una especial atención, más allá de la detección de una patología y la posterior administración de un tratamiento específico”, ahonda la especialista.

Asimismo, y bajo el título “Geriatría para todos”, en la jornada se abordaron diferentes asuntos centrados en el trato que se le debe brindar al paciente anciano para velar por su seguridad, como el abordaje de la disfagia o el delirum o las sujeciones más apropiadas, entre otros, además del citado Programa de Fragilidad.

Para explicarlos, la sesión contó con la participación de diversos profesionales del Servicio de Geriatría del Hospital Universitario Infanta Elena, que aportaron su punto de vista, experiencia y conocimientos acerca de cada uno de los aspectos del manejo de este tipo de pacientes.

Avances y retos de la Geriatría

Según los expertos, la atención y la asistencia a los ancianos está mejorando en diversos ámbitos, puesto que cada vez hay menos totalmente dependientes. Inciden asimismo en que este cambio de paradigma también está repercutiendo en el sanitario, puesto que se está produciendo una transformación en la cultura de los profesionales médicos y los enfermeros que, lejos de dedicarse únicamente a tratar la dolencia del paciente geriátrico, lo ayudan en todas las esferas posibles y fomentan su movilidad autónoma.

En este sentido, la Dra. Herrera manifiesta que, a pesar de los avances realizados en el campo de la Geriatría, esta especialidad se enfrenta al gran reto del aumento de la esperanza de vida en la población: “Las personas cada vez vivimos más años y, por lo tanto, tenemos más riesgo de dependencia”. Como sanitarios debemos contribuir a que los ancianos sean cada vez más activos y menos dependientes para que ganen en calidad de vida y para contribuir a la sostenibilidad del Sistema Nacional de Salud”, concluye.

Hospital Universitario Infanta Elena

El Hospital Universitario Infanta Elena, ubicado en Valdemoro, da asistencia a los habitantes de Valdemoro, Ciempozuelos, Titulcia y San Martín de la Vega, así como a otros ciudadanos procedentes de otras áreas de salud, manteniendo los objetivos de alta calidad asistencial, tecnología de vanguardia, eficiencia y profesionalidad.

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Valdemoro invita a escribir sobre el amor a personas mayores de toda España

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El Ayuntamiento de Valdemoro invita a las personas mayores de 60 años de toda España a participar en el XXIV Certamen nacional de cartas de amor ‘Los mayores también amamos’, en el que se premiarán las tres misivas románticas de mayor calidad con viajes y distintas cantidades en metálico y se concederá además una distinción al mejor autor o autora local. El plazo para remitir las misivas es del 3 de diciembre de 2018 al 8 de enero de 2019.

Quienes deseen tomar parte en este concurso pueden presentar dos cartas como máximo, que deben redactarse en prosa (no se admitirán en verso) y con una extensión que no deberá superar los dos folios.

Las cartas deben ir firmadas con un seudónimo y se introducirán en un sobre cerrado que, a su vez, contendrá otro en el que figure el mismo alias; en el interior de este último se especificará la identificación personal, dirección y teléfono.

El plazo para enviar las cartas se extiende del 3 de diciembre de 2018 al 8 de enero de 2019 y es preciso remitirlas al Centro Municipal de Mayores.

El jurado, compuesto por tres personas vinculadas al mundo de las letras, seleccionará las mejores tres cartas a nivel nacional y una más con matasellos de Valdemoro.

Los premios del certamen de cartas de amor -patrocinado por viajes Cibeles y con la colaboración del restaurante del Centro Municipal de Mayores y la floristería González- consistirán en una semana de crucero por el Mediterráneo para dos personas (1º), 250 euros (2º) y 150 euros (3º y local).

La ceremonia de entrega tendrá lugar el 14 de febrero de 2019, a las 17.30 horas, en el Teatro Municipal Juan Prado y será obligatoria la asistencia de las personas ganadoras (o representantes), ya que durante la gala tendrán que leer en público las cartas que les han hecho merecedoras de premio. Quienes tengan que desplazarse desde otras localidades tendrán pagado el transporte y la estancia en Valdemoro ese día.

ENVÍO DE CARTAS Del 3 de diciembre de 2018 al 8 de enero de 2019. Centro Municipal de Mayores. C/ General Martitegui, 4. 28341 Valdemoro (Madrid).

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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NUFITNESS BIENESTAR & DEPORTE sigue creciendo

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Ayudando a más personas a superarse, a ganar en salud, calidad de vida, mejorar su condición física e incrementar su rendimiento deportivo

Después de tres años y medio con la sala de entrenamiento personal en funcionamiento, amplía sus instalaciones e inaugura una nueva tienda de suplementación deportiva, complementos alimenticios y productos ecológicos.

¿Cómo surge NUFITNESS BIENESTAR & DEPORTE? 

Por el deseo de su joven propietaria y creadora, Nuria Ferrero, de transmitir los múltiples beneficios que aportan el deporte y la actividad física combinados con una nutrición equilibrada y saludable.

Tienda de suplementación deportiva, complementos alimenticios y productos dietéticos y ecológicos

Al entrar en la tienda encontrarás, además de un amplio surtido de productos enfocados a la salud y al rendimiento deportivo, a verdaderos profesionales que te escucharán y aconsejarán sobre el producto adecuado, según tus necesidades, gustos y presupuesto. 

Centro de entrenamiento personal, asesoramiento nutricional y atención individual y personalizada

Se trata de un centro de acondicionamiento físico y cuidado personal, exclusivo y diferente, de excelente calidad en los servicios. En sus instalaciones podrás entrenar de manera individual o en pareja, de forma personalizada, en un ambiente tranquilo y agradable, lejos de las aglomeraciones de los gimnasios y centros deportivos masificados. Te ayudarán a afrontar la falta de tiempo, de costumbre o al simple hecho de no saber por dónde empezar. En definitiva, te orientarán en la consecución de tus objetivos de forma eficaz y segura. Aprovecharás al máximo tus sesiones de entrenamiento. En su centro no existen las esperas porque serás la única persona entrenando en sus instalaciones. De este modo, nada podrá distraerte y tu progreso no tendrá límites.

Visita NUFITNESS BIENESTAR & DEPORTE en la calle Mercurio, 2, bajo 1 o ponte en contacto en los teléfonos 647 067 144 y 656 493 197 o el correo info@nufitness.es. Más información en nufitness.es.

 

 

 

 

 

 

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Olé tu Arte te invita a conocer el proyecto de recuperación de lana merina trashumante

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Dos razones para conocer a nuestras ovejas: Trashumancia y Moda. Te apuntas?.

Apunta esta fecha!! 24 de Noviembre de 2018. Para Olé tu Arte será un día muy especial. Estáis todos invitados!
Tendrán la suerte de contar con el Diseñador de Moda y Director de las preciosas Lanas Hidalgas, Alberto Díaz, quien nos contará todo el proyecto de recuperación de la trashumancia que hay detrás de esta marca. Realizarán un pequeño desfile con sus prendas tejidas con las Hidalgas.


Colaborarán con nosotros en esta aventura, el grupo de Danza Oriental Mery Meriem de Bhalabasa y Aldaba Danza, el Ecosalón de belleza L´essence, y Alpargatas Cloe´s.
Pero esto no acaba aquí! Tendremos QUEDADA de TEJEDORAS para hacer con los brazos una bufanda con un kilo de lana DEHESA XXL. 

Olé Tu Arte. C/ Real, 15 Valdemoro (Madrid)


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Panadería y Pastelería artesanal Exento

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La panadería tradicional, ahora sin gluten

La sonrisa de un niño cuando entra y su madre le dice: «Cariño, aquí puedes comerlo todo». La felicidad, la sorpresa, la incredulidad. Esto es lo que más nos gusta de nuestro trabajo en la pastelería y panadería Exento que yo, Susana Ortiz, dirijo desde septiembre con mi marido, Héctor Sanz.

El camino que nos ha llevado hasta aquí empieza cuando decidimos quedarnos con el horno de pan de mis suegros en 2009 y convertirnos en la tercera generación de panaderos de un pequeño pueblo segoviano, Sauquillo de Cabezas. Informática de profesión, me dediqué al negocio familiar y aprendí los trucos de la hogaza, del pan de candeal y de la torta de chicharrones. Con el nacimiento de nuestro primer hijo hace ocho años, al que diagnosticaron de celiaquía con dos y medio y al que se sumó el segundo hace casi cinco, alérgico al plátano, nos enfrentamos al problema que sufren miles de familias con miembros celiacos, intolerantes o alérgicos: el acceso a productos de calidad que pudieran comer sin peligro a un precio razonable. Con el propósito de que mis hijos no tuvieran nada que envidiar a los que pueden comer cualquier cosa que les apetezca, me puse a pelearme con la Thermomix, a ver todos los tutoriales de Youtube y a hacer cursos.

El sueño estaba ahí y, cuando supe que Exento se traspasaba, nos lanzamos y decidimos a volver a casa, a Valdemoro. Desde septiembre, hemos estudiado, nos hemos certificado y hemos trabajado muchísimo para ampliar la gama de productos que se ofrecían. En breve daremos el salto a la venta online desde una rediseñada página web. Queremos ser el obrador artesano de referencia del sur de Madrid no solo para los celiacos, ya que el 99 % de nuestra oferta también es sin lactosa.

cortizphotographer@gmail.com

Ofrecemos hasta siete clases de pan: baguette, pan de trigo sarraceno con aceite de oliva, hogaza de masa madre, chapatas, pan de semillas ecológicas, de molde y de hamburguesas. Nuestra meta es aunar calidad y tradición para lograr que, con harinas ecológicas y con la menor química que el sin gluten permite, el celiaco adulto recuerde los sabores de su infancia, la bamba de nata, el miguelito de crema, que los niños celiacos no se queden sin saber qué es una palmera de chocolate, un cruasán, unos churros, unos dónuts, unas galletas rellenas de chocolate, o de canela, o de chocolate con crema de mantequilla…

cortizphotographer@gmail.com

Ahora además, ofrecemos churros y porras artesanos para los desayunos de viernes y sábados.

¡Os esperamos en Exento, en la avenida del Mar Mediterráneo, 133 (entrada por calle Hércules)! Más información llamando al teléfono 911 641 283 o en las redes sociales: Facebook (Exento sin gluten) e Instagram (@exentosingluten).

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¿Quieres disfrutar una verdadera experiencia 4X4?

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Nissan Autosae Center te invia a nuestro Track fuera del camino marcado

Cada vez acusamos mas en nuestras vidas, el exceso de conexión que tenemos a lo digital, al trabajo, a las obligaciones.. y eso hace que no dispongamos de calidad para centrarnos y concentrarnos en las cosas mas importantes de nuestra existencia.

¿Qué te proponemos?

Disfrutar con nosotros de una experiencia repleta de sensaciones..

Explorando nuevos horizontes

El próximo sábado 24 de Noviembre, estaremos en el GRAN CASINO DE ARANJUEZ disfrutando de 1 unas modernas instalaciones diseñadas para el disfrute.

Desde allí,  junto a todos los participantes que previamente hayan formalizado su inscripción para participar en esta experiencia que te proponemos, organizaremos una jornada super divertida, para que puedan disfrutar de un TRACK hasta la LAGUNA DE NOBLEJA, con subida al CASTILLO DE OREJA , admirando unas vistas únicas, en lugares «SIN COBERTURA.. SIN WIFI.. SIN DISTRACIONES..» donde podremos estar totalmente centrados en un Experiencia Única , encontrando sensaciones fuera del camino marcado, al volante de nuestra gama CROSSOVER de NISSAN.

¿TE LO VAS A PERDER?

Además, puede que resultes ser el ganador de:

UNA NOCHE ÚNICA ENTRE BURBUJAS para 2 personas

No te quedes fuera de esta EXPERIENCIA

INSCRÍBETE PARA PARTICIPAR: www.promocionesautosae.com/

Con el asunto :Explorando Nuevos Horizontes

Nosotros nos pondremos en contacto contigo y realizaremos tu reserva.. y recuerda..

¡¡TENEMOS PLAZAS LIMITADAS!!

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Nace la Unidad Multidisciplinar de Patología Neuromuscular del Hospital Universitario Infanta Elena

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Las patologías neuromusculares son enfermedades neurológicas que se caracterizan por la pérdida de fuerza muscular que producen, de carácter progresivo y crónico, y en la mayoría de los casos, de origen genético, aunque también pueden ser adquiridas, manifestándose en más de la mitad de las ocasiones a lo largo de la infancia. Aunque actualmente no existe tratamiento efectivo para su cura, dada la elevada discapacidad que generan y su impacto en la calidad de vida de quienes las sufren en términos de autonomía, independencia y carga psicosocial, resulta crucial para los afectados recibir la mejor atención sanitaria para su control y seguimiento.

Su evolución crónica, que compromete diversos sistemas del organismo, y el incremento gradual de la discapacidad que generan hacen que los pacientes necesiten a lo largo de su seguimiento múltiples valoraciones con distintos especialistas, cada uno precisando a su vez distintas pruebas complementarias, dispositivos de asistencia, procedimientos, medicamentos, etc.

Por ello, para optimizar el tratamiento de estas enfermedades y la atención de quienes las sufren, contribuyendo a mejorar su calidad de vida, el Hospital Universitario Infanta Elena, integrado en la red sanitaria pública madrileña, ha puesto en marcha una Unidad Multidisciplinar de Patología Neuromuscular, que ofrece un abordaje integral basado en la coordinación de las distintas especialidades involucradas y cuyos responsables son los doctores Alejandro Acosta Chacín y Francisco Murcia García, especialistas en Neurología y con amplia experiencia en este tipo de patologías.

Actualmente existen muy pocas unidades de este tipo en la Comunidad de Madrid, concentrándose además en la capital. En la recientemente inaugurada en el Hospital Universitario Infanta Elena, los pacientes con patologías neuromotóricas como la esclerosis lateral amiotrófica (ELA), la atrofia muscular espinal o la Enfermedad de Kennedy, o con miopatías generalizadas de origen hereditario o adquiridas podrán tener sus citas para valoraciones y prestaciones clínicas o pruebas necesarias de todos los especialistas implicados en su seguimiento concentradas en el menor tiempo posible, en la mayoría de las ocasiones, incluso, en una sola jornada.

Gracias a esta coordinación multidisciplinar se reduce el número de desplazamientos al hospital, el tiempo invertido en ellos y la repetición de pruebas diagnósticas en unos pacientes que, con el paso del tiempo, van acumulando problemas de movilidad, dificultades respiratorias, de deglución y de otro tipo que condicionan su calidad de vida y la de sus cuidadores y familiares. Asimismo, la dinámica permite a los profesionales “utilizar la información compartida para darle un plus de calidad y eficiencia en la atención prestada”, indican los neurólogos. El resultado es una mejoría en la atención de este colectivo que, en el caso del Hospital Universitario Infanta Elena, se acerca al centenar de pacientes.

Y es que -indican Acosta y Murcia -, si bien estas enfermedades “no tienen una forma específica de prevenirse, un diagnóstico lo más temprano posible de las mismas y la integración de la visión de todos los especialistas implicados en su abordaje sí hacen posible mantener la calidad de vida de quienes las sufren el mayor tiempo posible”.

Coordinada por los especialistas en Patología Neuromuscular del Servicio de Neurología del centro, actualmente, los servicios que participan en la unidad son Otorrinolaringología, Rehabilitación, Neumología, Endocrinología, Cuidados Paliativos y Neurología, Neurofisiología, Radiología y Genética, pero sus promotores no descartan “incorporar progresivamente más servicios y coordinar más prestaciones en función del volumen de pacientes y nivel de demanda que se registre”.

Trabajo de coordinación: resultados en calidad y eficacia

Los responsables de la nueva unidad, supervisada también por la Dra. Cristina Prieto Jurczynska, como jefa de Sección del Servicio de Neurología del hospital de Valdemoro, están convencidos de que ésta “redunda en un claro beneficio para los pacientes, derivado también de la sensible mejora de la calidad asistencial a partir de las sinergias y uso compartido de los conocimientos de los profesionales implicados”.

Entre las pautas incorporadas a la unidad destaca la realización de reuniones mensuales para valorar los posibles casos candidatos al abordaje multidisciplinar por la naturaleza de su afección, con el fin de poder organizar las citas para valoraciones y prestaciones clínicas necesarias. Además, estas sesiones periódicas permiten comentar posteriormente los resultados obtenidos y, de esa forma, planificar anticipadamente la estrategia clínica pertinente para cada fase evolutiva de las patologías en cuestión.

Hospital Universitario Infanta Elena

El Hospital Universitario Infanta Elena, ubicado en Valdemoro, da asistencia a los habitantes de Valdemoro, Ciempozuelos, Titulcia y San Martín de la Vega, así como a otros ciudadanos procedentes de otras áreas de salud, manteniendo los objetivos de alta calidad asistencial, tecnología de vanguardia, eficiencia y profesionalidad.

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Entrevista con Carlos Suárez Puerta

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En un mundo en el que todo parece desechable, en el que la linealidad narrativa impone una obsolescencia programada para cada uno de los seres y objetos que lo habitan, en el que todo y todos parecen tener una fecha de caducidad tatuada en un rincón discreto de su envase, de su piel, yo, que lo rompo todo con una facilidad asombrosa, admiro a los que se dedican a arreglar, restaurar, enmendar, reparar, sanar, sanear y poner a punto la maquinaria física que nos rodea. Son ellos los que ponen a la linealidad, a la línea, en su sitio, en un círculo, para hacernos ver que no hay comienzo ni final, sino ciclos. Ciclos estacionales. Ciclos económicos. Ciclos vitales.

Carlos Suárez Puerta, valdemoreño de toda la vida, es una de esas personas. Mecánico de motos de carreras en los circuitos nacionales e internacionales, dice que siempre tiene algo entre manos que hay que reparar. Las motos, en su oficio. El otro día, en su casa, una ventana que no cerraba bien. Carlos es un hombre de familia, agradecido con sus padres por todo lo que hicieron por él cuando, de joven, él no tenía las cosas tan claras. Está convencido de que todos podemos y debemos encontrar nuestro sitio en la vida. Un lugar donde podamos hacer lo que nos gusta, lo que nos apasiona. Sabe que no es fácil. Que requiere esfuerzo. Trabajo. Sacrificio. Pero sabe, también, que no debemos rendirnos y hemos de aprovechar las oportunidades que se nos brindan.

¿Cómo y cuándo te nace la afición por las motos?

Desde siempre. Mi padre era carpintero y en la nave siempre tenía motos. Él iba en moto a todos los lados. Cuando yo era niño, me compró una motito pequeña y, con mi hermano, siempre montábamos con él por la nave. Desde muy pequeños, siempre nos ha estado enseñando sobre motos, cómo desmontarlas… En nuestras conversaciones siempre aparecían los cilindros y los carburadores. No solo con las motos. Desde muy pequeños, mi padre nos enseñó a taladrar, a poner tornillos, a ir haciendo pequeñas tareas manuales que, llegado el momento, resultan muy útiles. Con catorce años me compré una moto para ir por Valdemoro y, para ir al trabajo, siempre nos hemos desplazado en moto. Lo divertido es que, a partir de ponerme a trabajar en la alta competición de las carreras de motos, me saqué todos los carnés de conducir: el de coche, el de tráiler… Todos menos el de moto. Yo creo que lo hice por mi seguridad. A mí me gusta ir rápido y, con una moto de alta cilindrada, la carretera es complicada. Preferí no sacarme el carné de moto. Ahora que estoy más tranquilo, sí que me gustaría sacármelo porque tengo algunas motos restauradas de alta cilindrada que me gustaría usar.

¿Restauras motos?

Sí. Ya ves. Mi trabajo son las motos y uno de mis hobbies más importantes es restaurar motos con mi padre. Compramos motos y, poco a poco, con mucho tiempo, vamos restaurándolas. Estamos hablando, por ejemplo, de motos de trial del año 70, de Vespas… De todas las motos que hemos restaurado, mi favorita es una Ossa Mick Andrews del 73, que fue de mi padre cuando él era joven. Me la regaló cuando yo tenía unos catorce años y la hemos terminado hace relativamente poco. Pasó la ITV el día del cumpleaños de mi padre este año.

¿Dónde estudiaste formalmente para llegar a trabajar como mecánico de alta competición?

Yo no quería estudiar. A mí solo me gustaba la mecánica. Me saqué el graduado escolar en el Colegio del Cristo de la Salud y me metí en FP porque mis padres no querían que yo dejara de estudiar. Acepté, pero yo no quería estudiar matemáticas, ni lengua, ni nada que no fuera mecánica. Me saqué la FP1 a los dieciséis años y, a pesar de que mis padres intentaron que yo me enganchara a más estudios, yo no quería más. Entonces me puse a trabajar aquí y allá, haciendo algo de taller, algo de cerrajería…y, de allí, me fui a Parla a un taller. Me dijeron que ellos no tenían para arreglar motos, pero que, al lado, había un espacio vacío que era suyo y que, si lo limpiaba y me encargaba de él, podía ponerme a arreglar motos e íbamos a medias. Estuve año y medio o dos años. Hasta los diecinueve o veinte años. Al ser como un taller paralelo, era complicado. Así que me fui a trabajar a una empresa de desguaces. La mecánica allí consistía en desmontar coches y motos. Estuve un año y me hice daño en la espalda. Me dieron de baja y me avisaron de que iba a ser una baja de larga duración. Como a mí nunca me han gustado las bajas, fui a hablar con el jefe y le pedí que me cambiara de puesto de trabajo hasta que se me curara el tema de la espalda. Yo estaba en la zona de desmontaje. Desguazábamos unos ciento veinte motores diarios y, con mi espalda, no podía llevar ese ritmo. El jefe me dijo que no me cambiaba el puesto. Así que seguí con mi baja. Entonces me compraba todas las revistas de motociclismo. Un día leí un artículo de una escuela de mecánica de competición. Se lo comenté a mis padres y, sin meterme presión, me preguntaron si quería que fuéramos a ver la escuela. Les respondí que sí y nos fuimos a Barcelona. La escuela estaba bien, pero eran solamente tres horas diarias, eran dos años y vi que era un coste muy elevado para mi familia. Hablé con la escuela y les propuse hacer nueve horas diarias en vez de tres y, en vez de dos años, acabar la formación en nueve meses. Les hice ver que tenía que buscar casa y era muy costoso. No aceptaron, yo no lo vi claro y me fui un poco desilusionado. Pero mis padres se quedaron con la idea. Estamos hablando del año 2002, internet empezaba a coger fuerza aunque no todo el mundo lo tenía en casa. Así que mi madre habló con unos amigos que tenían internet y se pusieron a buscar otra escuela.

Así descubristeis Monlau Competición.

Sí. Creo que llamó mi madre y le dijeron que había un examen de acceso. Vimos que era una cosa más seria. Me apunté a una prueba de acceso que había en junio y me fui a hacerla con mi hermano. Nos dijeron que nos comunicarían los resultados en unos diez días, pero cuando llegamos a Valdemoro ya habían llamado para decirme que me habían admitido. Era un edificio completo, nuevo, los profesores eran profesionales del medio, todos eran exmecánicos del Mundial, había asignatura de inglés para poder participar en los eventos internacionales y todas las materias giraban en torno a la mecánica. Había matemáticas, pero para la mecánica. Allí estudié del 2002 al 2004. Comencé en septiembre y, a los tres meses, hablé con ellos y les dije que quería prepararme al máximo y que podían contar conmigo en cualquier momento fuera del horario de las clases. Me ofrecí a ir todas las tardes a ayudar al equipo que tenían para el Campeonato de España. Me daba igual barrer, limpiar piezas, lo que fuera. No solo eso. A mediados del 2003, un profesor se acercó a mí y me dijo: «Carlos, si te sacas el carné de camión, te ofrecemos un trabajo para que lo compagines con la escuela durante toda esta temporada». El trabajo era con ellos. Con el equipo que tenía la misma escuela. Lo hablé con mis padres por el tema del dinero. Mis padres me dijeron que todo lo que fuera aprender, que adelante. En un mes y medio me saqué el carné de camión rígido y el de tráiler. Y empecé a trabajar con ellos. Era todo sin ganar dinero. Todo eran prácticas. Pero yo me consideraba un privilegiado. Lo normal era hacer las prácticas los tres últimos meses del segundo año. Sentía que finalmente estaba triunfando en los estudios. Venía de un pasado en el que todos los veranos me tocaba estudiar para los exámenes de septiembre y ahora era un alumno privilegiado, haciendo prácticas antes de acabar el primer año. Yo me lo tomé como una última oportunidad para demostrar que podía triunfar en los estudios que a mí me gustaban. Me lo tomé muy en serio y en el diploma final saqué matrícula de honor. No solo eso. Estaba tan motivado que, para el segundo año de mis estudios, conseguí una de las dos becas que concedía Repsol para los alumnos de la escuela. Así que, ya no necesité que mis padres pagaran el curso.

Aunque en prácticas, ya trabajaste para el Campeonato de España.

Sí. Y, en mi segundo año, en 2004, seguí colaborando con el Campeonato de España y la escuela comenzó a preparar un equipo para participar en el Mundial. Yo en la escuela era diferente. Los profesores ya me decían que no hacía falta que levantara la mano para presentarme voluntario a todas las prácticas. Que ya lo sabían. La mayoría de mis compañeros, sin embargo, cuando les ofrecían colaborar en algún evento como prácticas, ya tenían planes personales para viajar, irse a la playa o a la montaña y no podían colaborar. Al final, yo acababa yendo a todo. Así que, cuando acabé el curso, conseguí las prácticas en el Mundial. Fui con el camión por toda Europa. Un camión de dieciséis metros, difícil de maniobrar y, durante las prácticas tuve un gran maestro, Valeriano, que era el camionero y mecánico del equipo, y que me ayudó un montón.

¿Qué ocurrió cuando acabaste las prácticas?

Las prácticas finales eran como una despedida. Una vez terminadas, me volvía a Valdemoro y se acababa mi aventura. Los profesores de la escuela se despidieron de nosotros y, en un momento dado, uno de ellos insinuó que yo no me iba, que seguía en el Mundial. Fue un mes raro. Lleno de incertidumbres. Sin embargo, al terminar el mes, me llamaron y me dijeron que seguían contando conmigo para el Campeonato de España y para el Mundial. A finales del 2004, el dueño de la escuela, que también era el dueño del equipo, se sentó conmigo para ofrecerme trabajo remunerado. Empecé con un sueldo bastante bajo, pero yo seguía aprendiendo y el contrato era para hacer, de nuevo, los dos campeonatos con el mismo equipo. Era el equipo Fortuna. En 2004, corrían el italiano Roberto Rolfo y Tony Elías. En 2005, estuvimos con Héctor Barberá y Jorge Lorenzo. En 2006 y 2007, repetimos con ellos y fue cuando Jorge Lorenzo se convirtió en bicampeón en ambas competiciones. En 2008, continuamos con Alex Debón y Aleix Espargaró.

Es aquí cuando cambias de equipo.

El dueño del equipo, Daniel Amatriain, tuvo que cerrar por problemas de salud. Dani, Daniel, fue como un padre para mí. Era una persona que tenía muchos frentes y estaba presente en todos. A lo mejor iba yo solo con el camión a las tres de la mañana y me llamaba para ver qué tal iba, si estaba cansado y cosas así. Una excelente persona, un gran emprendedor. Superfamiliar. En su equipo nunca me faltó de nada. Pero en 2009 el equipo iba a cerrar. Nos ofrecieron alternativas, pero yo no me quise ir hasta el final. Hasta el último momento, yo tenía la esperanza de que el equipo saliera adelante. Tuve mis ofertas, pero no me veía con las fuerzas para dejar a Amatriain. Claro, el problema fue que, cuando finalmente cerró, todos los equipos tenían todos los contratos hechos. Así que corrí el riesgo de quedarme, al menos un año, sin hacer nada. Y, en el último minuto, Alex Debón, que había corrido en nuestro equipo el año anterior, montó su propio equipo y nos contrató a todos los que habíamos esperado hasta el final. Estuve con él un par de años, hasta que dejó de tener patrocinadores y tuvo que cerrar también. Fue cuando me vine a trabajar con un equipo de Madrid, al Team Laglisse. Con ellos, estuve hasta el año 2015. En el 2013, ganamos un Mundial con este equipo con Maverick Viñales. En 2015, Laglisse también cerró y me puse a trabajar con el equipo que estoy ahora, Leopard Racing, un equipo de Luxemburgo. En 2016, estuvimos con Joan Mir, que se convirtió en el mejor principiante del año (rookie del año) y en 2017, ganamos el Mundial con él. Así que somos los vigentes campeones hasta que veamos qué ocurre. Este año tenemos a un piloto muy fuerte, Enea Bastianini. Es un piloto muy rápido, pero nos falta redondear las carreras. Es su cuarta temporada en Moto3. Tiene mucho talento. El Mundial acaba el 14 de noviembre. Se acaba en Cheste, en Valencia.

Llevas unos trece años en los circuitos de motociclismo. ¿Qué ha cambiado en todos estos años?

Ha habido cambios dentro del mundo de la mecánica, pero, sobre todo, los grandes cambios han tenido lugar en la parte electrónica. En mecánica, cuando empecé, nosotros estábamos con el motor de dos tiempos y ahora todos los motores son de cuatro tiempos. Yo creo que la mecánica de antes era más bonita. Ahora es todo un poco más frío. Antes los equipos eran más familiares. Ahora entra gente que no tiene pasión por la moto. Son expertos informáticos, imprescindibles hoy en día, pero que podrían estar trabajando en cualquier otro campo. Su pasión es la informática. No las motos. De alguna forma, les da igual hacer una moto, un coche, una avión o un videojuego. Antes era todo más manual, trabajar todos a una, para resolver un tema mecánico, cambiando, adaptando o mejorando una pieza, por ejemplo. El piloto también contaba más. Debía conocer mejor la condición de esa moto y el mecánico debía tenerlo todo bajo control. Ahora cuenta más lo que está detrás. Esas mesas con los ordenadores que van tomando datos y estadísticas para optimizar el trabajo de la moto en cada momento. Nuestro trabajo sigue siendo importante. Debemos hacer el mantenimiento de la moto de forma impecable, pero no es como antes. Ahora conseguir que tu moto sea la más rápida es mucho más complicado que antes. Si el informático es bueno, puedes conseguir que la moto sea más rápida. Muchos temas de la carburación y de cómo se comporta la moto dependen del informático. Tal vez, una de las razones por las que estoy tan a gusto con mi actual equipo, Leopard Racing, es porque nos hemos juntado un grupo de profesionales que llevamos mucho tiempo en el gremio y que, capitaneados por Christian Lundberg, mantenemos ese espíritu familiar que encontré en los equipos cuando comencé a trabajar en los campeonatos.

Este es el primer año que no haces ambos campeonatos, Mundial y el Campeonato de España.

Sí. He estado en ambos campeonatos desde que comencé en la escuela. Pero las cosas cambian. Me casé hace dos años, tengo una niña de diez meses y quiero disfrutar de mi familia. He estado muy concentrado en el trabajo durante muchos años. Yo disfruté mucho con mis padres cuando era niño y quiero que mi hija disfrute de nosotros también. Este año solo estoy haciendo el Campeonato del Mundo. Y, cuando tenemos un rato, nos acercamos a alguna de las carreras del Campeonato de España. Nos vamos los tres y, si mi hermano necesita algo en el catering, le echamos una mano.

Háblanos de tu empresa de catering.

Mi hermano mayor, Alejandro, es cocinero. Decidimos montar una empresa de catering para las competiciones de motociclismo. Empezamos cuatro personas. Yo continuaba como mecánico dentro de los campeonatos y, a la vez, me ocupaba de las relaciones comerciales con los equipos. Es difícil montar una cosa así desde fuera. Al principio, eran todo inversiones, pero ahora ya es una empresa que se va consolidando. Es una empresa de catering para dar servicio a los circuitos durante las competiciones. Damos de comer a los equipos. Nuestra empresa, You Kocina Hospitality, está afincada en Valdemoro. Todo el negocio funciona con camiones. En el camión se montan unas carpas. Tenemos dos carpas de 60 metros cuadrados y una de 100 metros cuadrados. Servimos comidas para el personal de la empresa y sus posibles invitados. Cubrimos el Campeonato de España y vamos también a Portugal y Francia. Podemos llegar a dar hasta mil doscientas comidas en un fin de semana de competición.

¿Cuáles son tus objetivos para el futuro más inmediato?

Aunque parezca una ironía, creo que ahora sería ideal que me pusiera con lo que nunca me ha gustado: los estudios. Es el momento de ponerme al día. No solo con temas de mecánica, sino también culturalmente. La cultura general es necesaria para estar más en el mundo. Controlo más o menos el inglés, pero siempre es importante mejorarlo también.  Ahora es cuando te das cuenta de que lo que te decían tus padres era cierto.

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Tras nuestra entrevista, Carlos Suárez debe encarar el tramo final del Campeonato del Mundo de Moto3 de este año. Su corredor Enea Bastianini es cuarto en estos momentos. En septiembre, Carlos tuvo que ir a Alcañiz, en Teruel; en octubre, fue a Tailandia, Japón y Australia. El 4 de noviembre, tuvo que viajar al Circuito Internacional de Sepang, en Malasia y terminará la temporada el 14 de noviembre en Valencia, pocos días antes o pocos días después de que esta entrevista sea publicada en la revista que tienen en sus manos. Suerte en el Mundial, Carlos.

Texto_Fernando Martín Pescador

Fotografía_Ncuadres

 

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Escuela Aromas de Cocina: comer juntos nos une y nos hace más felices

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Hoy en día vivimos tan ocupados que muchas veces no nos da tiempo a romper con la rutina y sentarnos a comer con nuestra familia, pareja o amigos. Tenemos tantas cosas que hacer que preferimos comer algo rápido y simplemente dejamos de compartir esos momentos con nuestros seres queridos.

Aromas de Cocina es una escuela de cocina que sirve de punto de encuentro gastronómico en el sur de Madrid. Una escuela de cocina diferente que se convierte en tu propia casa, donde aprender, disfrutar y degustar en nuestras versátiles instalaciones con los mejores profesionales del sector. Una opción para todos los públicos en un ambiente distendido donde reunirse alrededor de la mesa.

La escuela de cocina, cuenta con cursos para todos:

  • Extraescolares de cocina de 4 a 12 años, dividas en grupos por edades donde los más pequeños aprenden buenos hábitos alimentarios conociendo los alimentos, estimulando su creatividad y fomentando el trabajo en equipo.
  • Clases juveniles para adolescentes que quieren aprender las mejores técnicas y experimentar con cada sabor.
  • Cursos para adultos que quieran sacar el máximo partido a la cocina dando un toque especial a sus platos.
  • Formación para el empleo orientado a quienes sueñan con tener un negocio de hostelería o dedicarse a trabajar en el sector.
  • Talleres específicos con diferentes temáticas que se imparten los fines de semana.
  • Reuniones con amigos en las que se elabora un menú entre todos.
  • Cumpleaños y eventos destinados a particulares y empresas. Cuéntales tus necesidades y buscarán la mejor propuesta para tu evento con un presupuesto y un menú personalizado a tu gusto.

Visita Aromas de Cocina en la calle Pozo Chico, 12 o ponte en contacto en aromasdecocina@gmx.es o el teléfono 626 530 803. Facebook: Aromas de Cocina Valdemoro.

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Concierto de la Escolanía a favor de Quiéreme Libre

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La asociación valdemoreña de mujeres contra la violencia de género Quiéreme Libre ha organizado un recital de la Escolanía Villa de Valdemoro que tendrá lugar el 23 de noviembre a las 19.00 h en el Teatro Municipal Juan Prado (calle Estrella de Elola, 27).

Esta cita está enmarcada en el programa de actividades con el que el Ayuntamiento conmemora el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia de Género, que se celebra el 25 de noviembre. Tiene carácter solidario, ya que la recaudación se destinará a los talleres que organiza el colectivo.

Reserva de entradas del 26 de octubre al 22 de noviembre en el teléfono 633 113 443. Se recogerán y abonarán el día del concierto en la taquilla del Teatro Municipal Juan Prado, calle Estrella de Elola, 27. Precio: 7 €.

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Valdemoro cuenta ya con sendas asociaciones de comerciantes y hosteleros

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Hoy ha tenido lugar en el Ayuntamiento la presentación de la Asociación del Comercio de Valdemoro y de la Asociación de Hosteleros de Valdemoro Anivan, creadas recientemente por iniciativa de empresarios de ambos sectores locales. Además de representantes de la junta directiva de ambas asociaciones, el acto ha contado con la presencia del alcalde, Serafín Faraldos; el concejal de Comercio, Industria, Trabajo e Innovación Tecnológica, Fernando González; ediles de los diferentes grupos políticos del Consistorio; además de comerciantes y hosteleros invitados. El alcalde subrayó la importancia de “crear espacios de encuentro para propiciar el asociacionismo en ambos sectores” y agradeció a los empresarios implicados “su puesta en marcha para promover acciones conjuntas y defender intereses comunes”.

La vicepresidenta de la Asociación del Comercio de Valdemoro, Paloma Cubero, hizo un llamamiento a los empresarios del sector para formen parte de este colectivo que acaba de nacer y que precisa la colaboración y las ideas de todos. Iván Muñoz, presidente de la Asociación de Hosteleros de Valdemoro Aniván, coincidió en señalar que “todos son bienvenidos y que es importante una amplia representación del sector para poner en marcha acciones conjuntas que beneficien a la mayoría”.

Ambas entidades han puesto a disposición de comerciantes y hosteleros sendas direcciones de correo electrónico donde pueden informarse sobre los estatutos de cada organización y la forma más rápida y sencilla de sumarse a ambos proyectos.

ADECOVALDE adecovalde@gmail.com

ANIVAN anivanvaldemoro@gmail.com

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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Zecchini, el vermut más antiguo de Madrid, se produce en Valdemoro

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Vermut Zecchini es el vermut más antiguo de Madrid, llevan desde 1940 elaborando vermuts con una receta que deriva de una antigua tradición herborística y medicinal. Hoy Zecchini mantiene esta tradición artesanal pero incorpora desarrollo e innovación, y eso les hace ser poseedores de un producto de una calidad excepcional.

Zecchini es una de las marcas más conocidas y populares. Su inquebrantable vínculo con Valdemoro, donde se produce y embotella, ha propiciado que se encuentre en los mejores establecimientos.

Esta calidad ha sido reconocida con diversos galardones nacionales e internacionales, siendo el primer vermut en conseguir el Sello de Calidad Certificado por AENOR Gastro Quality Taste, también ha sido reconocida con  medallas de Oro en el Concurso Internacional Wine-Up 2018 y Mezquita de Córdoba, medalla de Plata en el Concurso Mundial Spirits Selection de Bruselas y  de Bronce en el International Wine Challenge IWC de Londres 2018, y una puntuación de EXCELENTE en la Guía Peñín.

Cada uno de los vermuts que elaboran, ofrecen un carácter distinto. Te invitamos a descubrirlos. Vermut Zechini, su sabor te conquistará.

DISFRUTA LA TRADICIÓN, con vermut Zecchini.

Visita nuestra web: www.vermutdebarril.com ,twitter  @VermutZecchini, Instagram  @vermutzecchini  y Facebook.com/vermutzecchini

 

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Entrevista a Alberto Morano

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«Mi carrera como nadador destaca por ser muy diferente a lo normal en natación»

 Dice el dicho que nunca hay que intentar empezar la casa por el tejado. Personalmente, me resulta especialmente grato encontrarme con personas que consiguen sus objetivos por caminos alternativos a lo establecido. Todos ellos son ejemplos de que en la vida hay infinidad de matices que se perfilan con cada una de nuestras decisiones. Como la cosa va de dichos, hay quien dice que donde se cierra una puerta se abre una ventana, y qué razón tiene.

Para corroborarlo, hoy traemos a estas líneas a Alberto Morano, velocista de 50 metros libres y estilo cuya carrera deportiva destaca sobre otras por su peculiar concatenación de los hechos. Su carrera como nadador comenzó como la de cualquier joven que practica la natación para posteriormente detenerse y empezar desde el final, la categoría máster. Desde ese tejado consiguió descender (o ascender) a base de esfuerzo para conseguir alcanzar el máximo nivel de competición dentro de la natación, la categoría absoluta. Entre sus mejores marcas se encuentran una cuarta posición en la Copa de España División de Honor en equipos de relevos y uno de los mayores retos de cualquier velocista, bajar de 24 segundos en los 50 metros libres (piscina larga), cuando paró el crono en 23,93 segundos.

Alberto es nadador de alto rendimiento, pero también es guardia civil de profesión y vocación. Actualmente forma parte del equipo de instructores de educación física de la Academia de Oficiales de la Guardia Civil. Deportista, militar, instructor, padre y marido a partes iguales, en este mes de noviembre tenemos la oportunidad de conocer a un reciente vecino de Valdemoro, cuya peculiar historia no deja indiferente a nadie.

¿De dónde provienen Alberto Morano y su vínculo con el deporte?

Nací en Madrid. Siempre he vivido en el sur de la Comunidad. Con cuatro años empecé a nadar en Fuenlabrada en los típicos cursillos que te enseñan a nadar. Desde Fuenlabrada, toda la familia nos mudamos a un pueblo cercano a Aranjuez, Ontígola. Los padres siempre quieren que sus hijos hagan deporte, y es cierto que siempre se ha dicho que la natación es uno de los deportes más completos. Nos apuntaron a mis dos hermanos y a mí al Club de Natación de Aranjuez y allí empezamos los tres a nadar con un enfoque más competitivo. Los tres permanecimos allí desde los once hasta los dieciséis años en el caso de mi hermano mellizo y de mí (el mayor nos saca tres años). Con dieciséis, como cualquier chaval, me empecé a interesar por otros deportes, como el fútbol o el judo. Ya con dieciocho te entra la tontería habitual de la época de ir al gimnasio. Siendo adulto lo veo como una tontería, pero creo que casi todo el mundo ha pasado por esa fase. En definitiva, mis padres siempre nos inculcaron lo beneficioso de practicar ejercicio físico y eso, personalmente, ha hecho que haya mantenido un vínculo siempre con uno u otro deporte.

En alguna ocasión has comentado que de joven no te gustaba especialmente la natación.

Sí. Mi desarrollo físico fue más tardío que el del resto de mis compañeros. Era muy canijo y el estirón, como se suele decir, lo pegué tarde. Cuando mi cuerpo maduró y crecí, ya no estaba vinculado a la natación porque había decidido practicar otros deportes. En los ocho años que tardé en retomar la natación se produjo un desarrollo físico en mí que fue notable cuando volví al agua. Cuando volví a nadar, en ninguno de los casos me planteaba la competición. Me gustaba nadar como una variante de mi entrenamiento, pero la competición no la contemplé hasta que llegué a mi primer destino como guardia civil en Palma de Mallorca.

Practicabas otros deportes como el judo y el fútbol, pero finalmente volviste a la natación. ¿Cuál es el motivo para retomar el nado tras ocho años sin practicarlo?

Cuando llegué destinado a Palma de Mallorca lo cierto es que tras el trabajo ocupaba mi tiempo con el entrenamiento. Iba a un gimnasio y cada vez que iba a entrenar me metía en la piscina. Entablé cierta amistad con los socorristas, que vieron mi técnica y supieron que había sido nadador. Al final, como en el resto de deportes, aunque lo dejes por un tiempo, cuando retomas hay una base que denota que lo has practicado antes, y ellos lo supieron ver. En esos cuatro meses que estuve allí ellos hicieron que volviera a interesarme por la competición, pero no dejé de lado el resto de deportes que practicaba. Tampoco pensaba que pudiera llegar a tanto como nadador.

Tu paso por Mallorca supuso un punto de inflexión en tu carrera deportiva.

Dejé de competir en natación con dieciséis años, en categorías inferiores, sin haber dado el salto de crecimiento físico. Nunca había destacado porque físicamente estaba «limitado». Mi mejor resultado en un campeonato de Madrid podría haber sido sexto como mucho. En los ocho años de parón dentro de la natación me mantuve físicamente en buenas condiciones, practiqué otros deportes y estuve en el Ejército durante cuatro años. Cuando ingresé en la Guardia Civil y me destinaron a Palma de Mallorca sufrí un cambio de mentalidad que me hizo querer vincular el deporte con la Guardia Civil. Estando en la isla, los socorristas que te comentaba antes me pidieron que compitiera con ellos, pero yo sabía que tenía que regresar a la península. Pero de allí volví con otra mentalidad que me hizo retomarlo aquí en Aranjuez y llegar hasta hoy.

¿Cómo fue tu regreso a la competición?

Tras volver de Palma de Mallorca, ahora destinado en Madrid en la Unidad de Escoltas, regresé al club en el que empecé, el Club de Natación Aranjuez. Dentro de un club, en el entrenamiento para la competición de natación hay secciones: una para los más pequeños de iniciación a la competición, otra de jóvenes que ya compiten y están en el nivel absoluto y la categoría máster, que son los veteranos. Cuando regresé tenía 24 años y el Club de Natación de Aranjuez no tenía la sección de absoluto. Me apunté al club y empecé a competir directamente en máster. La trayectoria normal de cualquier deportista es pasar por cada una de estas categorías hasta alcanzar el nivel absoluto, la más importante. Yo me salté todo esta carrera para empezar donde la gente termina. Es un nivel importante pero no tan elevado como el absoluto. Estuve cuatro o cinco años entrenando por mi cuenta por incompatibilidad de los horarios de mi trabajo con los entrenamientos y competía en esta categoría máster. Conseguí bastante buenos resultados porque tenía aptitud para esto y eso me permitió dar un paso atrás y llegar a absoluto. Hace poco me hicieron un reportaje porque en España nadie había conseguido llegar a absoluto tan tarde y de la forma como lo había conseguido yo.

¿Cómo fue tu regreso a Aranjuez?

Por un lado, emotivo porque ya no estaba el entrenador con el que comencé de joven pero continuaba su hijo. Por otro, yo quería demostrar que verdaderamente valía para competir. Aunque el enfoque del club estaba orientado más hacia el deporte base, conseguí hacerme mi hueco y entrenar. En ese momento yo estaba en seguridad ciudadana y hacía turnos de noches, mañanas y tardes que tenía que compaginar con las horas de entrenamiento. En ese momento no solo nadaba, seguía practicando judo y jugaba al fútbol. El cambio de categoría a absoluto fue el que me hizo centrarme exclusivamente en la natación. Aún así, tanto el fútbol como el judo me han aportado beneficios a posteriori. Pese a lo que se piensa, la natación no es un deporte solitario. Los entrenamientos se realizan en equipos, y ha habido una parte importante de mi carrera de competición que la he dedicado a la categoría de relevos por equipos. El espíritu de equipo me lo ha aportado el fútbol. Por el contrario, en la concentración y el sacrificio de enfrentarte a un reto tú solo me ha ayudado mucho la práctica del judo.

Con un trabajo estable como el tuyo, ¿te planteabas alcanzar el nivel de dedicación que exige ser un deportista de alto rendimiento?

Para nada. Todo ha sido muy sacrificado, pero creo que ha surgido así gracias a no pensarlo mucho y aprovechar las oportunidades que se me han presentado. Se han aliado todos los astros y eso, por suerte, ha dado este resultado. Ha sido una casualidad buscada, pero no forzada, que cada vez ha ido a más y me ha llevado a entrenar con gente muy buena que también te aporta y te hace crecer como deportista. Todo el tiempo que he entrenado con gente de ese nivel me sirve también ahora para transmitírselo tanto a mis alumnos como a otros deportistas que me piden consejo. En los últimos años he mejorado en mi técnica, no solo deportiva, sino a la hora de transmitir lo que sé. Tener la capacidad de verbalizar y transmitir todo lo que sabes a otras personas creo que es muy importante porque pienso que una parte fundamental de un deportista de alto rendimiento es transmitir todo ese conocimiento que ha ido adquiriendo para que otros deportistas puedan ser mejores gracias a él.

Fotografía_Nacho Escobar

Con 18 años te adentras en el mundo militar. ¿Crees que este trabajo te ha permitido desarrollar tu carrera como nadador?

Ha habido dificultades pero, en este caso, el Ejército me ha aportado valores como el sacrificio y el compañerismo, que están muy presentes en el deporte de alto rendimiento. La disciplina también ha sido fundamental. Hablamos de una disciplina militar, pero como en muchos de los trabajos, debe haber un orden para conseguir tus objetivos. En el deporte de alto rendimiento es imprescindible para poder obtener éxitos. Es cierto que todos estos valores los he adquirido desde muy joven gracias al Ejército y, posteriormente, a la Guardia Civil. Por el contrario, compaginar los servicios con el entrenamiento me fue más complicado hasta que ingresé en la Guardia Civil, donde los deportistas de élite están más regulados. Aún así nunca ha dejado de sacrificarme porque uno siempre se queda con la sensación de que no ha entrenado suficiente.

Dices que entrenabas tú solo, ¿ese entrenamiento te permitía estar al nivel máster?

En máster había un nivel de competición importante, pero las pruebas en las que yo participaba siempre eran distancias cortas. Estas pruebas requieren de entrenamientos exigentes pero no tanto como para distancias más largas. En esa época tenía bastante fortaleza física, por lo que no me costaba tanto mantener un buen nivel máster. Conseguí ser campeón de España máster de mi categoría. Quizás mi salto a absoluto también estuvo motivado por este hecho. El entrenador que se fijó en mí también supo ver que si entrenando solo había conseguido ese nivel, con un entrenamiento en un equipo con medios el salto iba a ser cualitativo y cuantitativo.

El segundo y más importante punto de inflexión en tu carrera deportiva se produce con un viaje a Barcelona.

Ese viaje fue todo un descubrimiento porque ni mucho menos pensaba que iba a terminar así. Cogí una mochila y me monté en un tren que viajaba toda la noche, tardé más de ocho horas en llegar a Barcelona. Mi intención era la de ver el Campeonato de España Absoluto de verano, tener la posibilidad de colarme y nadar con los deportistas y darle una sorpresa a un amigo que competía con el Club de Natación Madrid Moscardó. Me llevé los bañadores y en la sesión de mañana conseguí meterme en el agua, donde localicé a mi amigo haciendo el calentamiento. Se sorprendió al verme y me invitó a estar con todo su equipo durante la competición y conocer a su entrenador. Me preguntó por mis tiempos y le comenté que entrenaba solo. Por la tarde se disputaban las finales y había otro calentamiento. Me volví a meter en el agua y calenté con los finalistas. Desde fuera, el entrenador estuvo ojeándome y cuando terminó el calentamiento me llamó y me dijo que me podía ayudar. Me comentó que necesitaban un crolista y me ofreció pasar a formar parte del equipo. Con 29 años y viniendo de máster, escuchar una propuesta como esa fue algo enorme. Los entrenamientos eran en Madrid y tenía la dificultad añadida de tener que compaginarlos con mi trabajo, pero no dudé en aceptar la propuesta.

En 2012 mejora tu situación profesional y repercute en tus resultados deportivos.

Durante cuatro temporadas estuve entrenando en Madrid. Al comienzo continuaba trabajando en Aranjuez con turnos que a veces hacían que saliera de guardia de noche y, sin dormir, tuviera que ir a entrenar a Madrid. En 2012 pasé a la sección de deportes de la Academia de Oficiales de la Guardia Civil. Los turnos eran regulares y eso me permitió descansar en casa casi todas las noches y mi cuerpo lo agradeció. Además, podía completar una sesión de entrenamiento en el trabajo y otra con el equipo. A partir de este momento comencé a destacar mucho más y obtuve mis mejores marcas. El primer año y medio también me sirvió para moldear mi cuerpo, que tenía una forma muy de gimnasio, al de un nadador, más fino y preparado para dar muchas brazadas. Me costó adaptarme, pero el cambio gracias al curso de Monitor de Educación Física me aportó la rutina necesaria para que la situación revirtiera.

En paralelo inicias tu carrera como instructor.

Así es. En todo este tiempo ya había conseguido en varias ocasiones la consideración de deportista de élite por parte de la Guardia Civil. Esto es lo que me permitió hacer el primer curso de Educación Física, que completé con el curso de Instructor para Suboficiales en la Academia de Infantería de Toledo, el cual me ha abierto muchas puertas a nivel profesional. Esta titulación me permite llevar la preparación física y planificación de uno de los cursos que hay de futuros oficiales. Me encargo de guiar a ochenta alumnos a lo largo de un curso para que estén físicamente en las condiciones óptimas en cada unas de las pruebas físicas que deben superar. Dentro de los cinco cursos que hay en la actualidad, soy el encargado de la rama de educación física de uno de ellos y en el resto realizo apoyo en materia de natación, que es mi especialidad. Todo ello siempre con el beneplácito de mi cadena de mando.

Hemos hablado de tu carrera en la competición civil, pero también has competido a nivel militar.

Cuando consigues la consideración de deportista de élite de la Guardia Civil adquieres unos privilegios, como poder recibir cursos relacionados con la actividad física o tener días de permiso para acudir a competiciones y concentraciones, pero también tienes la obligación de representar a la Guardia Civil o al Ejército en competiciones militares si lo solicitan. Mi participación en competiciones militares y policiales fue en paralelo a las civiles. Junto con mi entrenador civil cuadraba el calendario de competiciones para poder estar presente en ambas en la mejor condición posible. He representado a España en competiciones militares y policiales en varios países. En 2012 estuve en el Campeonato del Mundo Militar celebrado en Suiza, donde conseguí ser finalista. En 2013 participé en los Juegos Mundiales de Policías y Bomberos de Belfast (Irlanda del Norte), donde conseguí alguna medalla. También visité Bruselas, y la última competición fueron los Juegos Mundiales USIP Policiales de 2015, donde representé a la selección española militar junto con compañeros del Cuerpo Nacional de Policía en Bogotá (Colombia). Obtuvimos el quinto puesto, y personalmente logré oro, plata y bronce en las tres pruebas que disputé.

Hemos hecho un repaso por tu peculiar trayectoria deportiva. Ahora a todo lo aprendido le das un enfoque didáctico orientado a tus alumnos. ¿Qué conocimientos les transmites?

Mis alumnos son chavales jóvenes y empatizo mucho con ellos. Yo no puedo exigirles lo mismo que me han exigido a mí porque no a todo el mundo le gusta el deporte. Doy clases de educación física a personas muy diversas entre las que hay un porcentaje muy alto al que le gusta mucho el deporte, otros que simplemente les gusta y otros que no. La virtud está en amoldarse a cada perfil para ofrecerles a cada uno lo que necesita. Me gusta ayudar a aquellos alumnos que tienen más dificultades a la hora de superar las pruebas porque es más gratificante ver que finalmente lo consiguen. Todo el equipo de profesorado se preocupa por que haya el menor número de lesiones posible. Los jóvenes tienen bastantes actos institucionales que hay que tener en cuenta a la hora de hacer una buena planificación. A raíz del último curso que hice como instructor de educación física, guardo un vínculo estrecho con la Academia de Infantería. Cada año solicitan mi colaboración en el programa con una conferencia en la que hablo del deporte de alto rendimiento en general y de la natación en especial. Para mí es un honor colaborar con la Escuela de Educación Física de Toledo porque es la institución que propagó la educación física en España. Ellos crearon la modalidad de INEF, base de la que salen todos los educadores físicos de España.

Eres vecino de Valdemoro desde hace poco.

Como Guardia Civil he venido a Valdemoro en numerosas ocasiones al Colegio de Guardias Jóvenes. Finalmente, mi mujer y yo hemos decidido venirnos a vivir aquí porque es una localidad tranquila en la que tienes todos los servicios necesarios, y muy cerca. Llevamos dos meses viviendo aquí y nos arrepentimos de no haber venido antes. Además, el pequeño de la casa se ha adaptado genial, Julen está encantado.

Para terminar, continúas en el mundo de la competición, ¿qué objetivos te marcas para esta temporada?

En la actualidad soy bastante selectivo con las competiciones a las que acudo. Sigo compitiendo a nivel civil, y a nivel militar no he vuelto a competir desde Colombia. Participo en unas dos competiciones al año y, aunque intento estar al 80 % físicamente durante todo el año, los tres meses antes de la competición me preparo de manera más específica para la prueba. En 2015, a raíz del curso de instructor, me fue imposible compatibilizar los entrenamientos en el Madrid Moscardó, por lo que me puse en contacto con el Club de Natación de Toledo y compito con ellos. Allí entrenaba con Javier Noriega, olímpico y actual récord de España en 50 libres. He aprendido mucho de él. Las competiciones en las que participo tienen como objetivo ayudar al club en los resultados. Mi temporada empieza a partir de enero porque mi fuerte son las piscinas de 50 metros, hasta entonces tan solo se celebran pruebas en piscinas de 25 metros.  Para el 2019 probablemente participe en el Campeonato Absoluto de Castilla la Mancha de verano, al que no pude acudir el año pasado por una lesión, y en el Campeonato de España Absoluto de verano si obtengo buena marca en el regional. Después de tener un hijo, la competición no es mi prioridad. Hoy solo quiero poder disfrutar del deporte, transmitirles a mis alumnos lo que he aprendido y disfrutar de mi hijo y mi mujer.

Texto_Sergio García Otero

Fotografía_Ncuadres

 

 

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La Tirsa teatro presenta ‘Yerma’, de Federico García Lorca

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El 16 de noviembre, a las 20.00 h, la compañía de teatro aficionado La Tirsa, en colaboración con la Asociación de Artes Escénicas de Valdemoro (ASAE), presenta Yerma en el Teatro Municipal Juan Prado.

Siguiendo el texto clásico de Federico García Lorca, diecisiete intérpretes, dirigidos por María Simón, representarán este drama rural protagonizado por una mujer que desea con todas sus fuerzas ser madre aunque su marido no parece compartir este anhelo.

Las entradas (6 €) se pueden reservar ya o adquirir el mismo día de la función. Venta de entradas anticipada en www.asaevaldemoro.com o en el teléfono 722 573 296. El día de la función (16/11/2018) desde las 19.00 h en la taquilla del Teatro Municipal Juan Prado,  calle Estrella de Elola, 27.

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Valdemoro constituirá el Consejo Local de Atención a la Infancia y Adolescencia

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El Ayuntamiento de Valdemoro conmemora el Día Universal de los Derechos de la Infancia, que se celebra cada 20 de noviembre, con un programa de actividades elaborado por la Concejalía de Política Social, Igualdad, Voluntariado e Inmigración, que incluye una exposición, propuestas formativas, lúdicas y de concienciación y divulgación de los principios básicos que rigen el desarrollo de niños, niñas y adolescentes recogidos en la convención de 1989. En esta línea, está prevista además la constitución del Consejo Local de Atención a la Infancia y la Adolescencia, cuya finalidad es mejorar la calidad de vida de estos colectivos y fomentar y articular la participación social de menores para conocer sus intereses, necesidades e inquietudes.

El Centro de Actividades Educativas acogerá del 20 al 27 de noviembre la muestra de Unicef Derechos de la Infancia, en la que a través de fotografías explica el espíritu del tratado de las Naciones Unidas relativo a la infancia, una ley internacional de obligado cumplimiento para todos los países que la firmaron.

Con el mismo propósito de dar a conocer entre los escolares los derechos de los menores de 18 años, los usuarios y usuarias del Centro Ocupacional Estrella de Elola han compuesto el tema Con cuerdas en el cole y lo han grabado en CD para distribuirlo por centros de Educación Infantil y Primaria de Valdemoro. La actividad central se llevará a cabo el día 20 en el colegio Pedro López de Lerena, donde más de medio millar de alumnos y alumnas de este colegio y 18 chicos y chicas del Ocupacional protagonizarán un vídeo en el que interpretarán, saltando a la comba, esta canción en la que reivindican un nombre, comida, vestido, vivienda, amor, médico, cole…

Restón Cinema se suma a la celebración y ofrece entradas gratis a niños y niñas de hasta 13 años por la compra de una entrada de persona adulta para cualquier sesión del domingo 18 de noviembre. Además se les obsequiará con marcapáginas conmemorativos del Día Universal de los Derechos de la Infancia.

‘Inteligencia emocional para niñas, niños, mamás y papás’ (21 de noviembre, de 17.30 a 19.30 h.) y ‘Gestión positiva del conflicto familiar’ (22 de noviembre, de 17.30 a 19.30 h.) son las sesiones gratuitas de los talleres con inscripción previa que tendrán lugar en el Centro de Servicios Sociales de la calle Apolo, 22.

El primero, para público de entre 8 y 11 años y sus padres y madres estará dirigido por Beatriz Pérez de Miguel, psicóloga de Arjé. A través de dinámicas como role playing o relajación se pretende que las personas asistentes tomen conciencia de sus respuestas emocionales ante determinadas circunstancias y aprendan a regularlas.

El segundo taller, impartido por Sheila Rodríguez, psicopedagoga y mediadora familiar de la fundación Altius Francisco de Vitoria, está destinado a padres y madres y en el se abordarán las necesidades de los menores ante las situaciones de conflicto en las relaciones de pareja, las consecuencias del divorcio y la separación en los hijos e hijas y la mediación como herramienta de comunicación y gestión de problemas familiares.

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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