El programa de la Federación de Golf de Madrid combina formación académica y competición de alto nivel
El joven golfista Luis Castellanos, vecino de Valdemoro, ha sido seleccionado esta temporada para formar parte del Equipo CETEMA de la Real Federación de Golf de Madrid, un programa de alto rendimiento que busca formar a los futuros referentes del golf madrileño.
La nueva temporada, correspondiente al curso 2025-2026, ha empezado con ocho alumnos que compaginan estudios y entrenamiento. En esa lista de jóvenes talentos se encuentra Luis, que se suma a un grupo donde se mezclan deportistas que repiten experiencia con otros que inician esta etapa, como Sara y Rut Díaz, Javier González o Ramón Moreno.
El programa CETEMA (Centro de Tecnificación de Madrid) es uno de los más exigentes del país. Sus integrantes cursan sus estudios en el Instituto Ortega y Gasset y, tras las clases, entrenan en la Escuela de la Federación, donde desarrollan técnica, estrategia, preparación física y trabajo psicológico. Las jornadas son largas: comienzan a las ocho de la mañana y se alargan hasta bien entrada la tarde.
Bajo la dirección de Carlos de Corral y la coordinación de José María García de Paredes, el equipo cuenta con entrenadores especializados, psicólogos, nutricionistas y preparadores físicos. Todo un equipo multidisciplinar que acompaña a los jugadores dentro y fuera del campo.
Luis Castellanos, que comenzó a jugar al golf en la infancia, afronta este reto con la ilusión de quien ve recompensado el esfuerzo de años. Su inclusión en el CETEMA supone un paso importante en su trayectoria y una oportunidad para seguir creciendo dentro y fuera del deporte.
Las dras. Burggraaf y Navarro, recogiendo el Premio BiC al Hospital Universitario Infanta Elena como Mejor Hospital en “Medicina Preventiva y Salud Pública”
En la XX edición de los Premios BiC, concedidos por Gaceta Médica y la Cátedra de Innovación y Gestión Sanitaria de la Universidad Rey Juan Carlos
Los XX Premios Best in Class (BiC), con los que cada año Gaceta Médica (publicación del grupo de comunicación Wecare-U) y la Cátedra de Innovación y Gestión Sanitaria de la Universidad Rey Juan Carlos (URJC) reconocen a los mejores hospitales y servicios que buscan la excelencia en la atención que prestan a sus pacientes, confirmaron ayer al Hospital Universitario Infanta Elena -hospital público de la Comunidad de Madrid- como el mejor hospital español en “Medicina Preventiva y Salud Pública”. Además, el centro valdemoreño recibió una Mención Especial en la categoría de “Esquizofrenia” y fue finalista en otras ocho áreas.
Los reconocimientos, entregados ayer en un acto celebrado en Madrid y al que asistieron numerosos representantes del sector sanitario de nuestro país, fueron recogidos por los jefes de los servicios premiados del centro hospitalario, que estuvieron arropados por Marta del Olmo y el Dr. Jorge Short, gerente territorial y gerente territorial adjunto, respectivamente, del Infanta Elena, así como por la Dra. Adriana Pascual y Laura Alfaro, directora médica y de Calidad del hospital, respectivamente; y la Dra. María Dolores Martín Ríos, jefa corporativa de Medicina Preventiva.
La Dra. Helena Burggraaf, jefa del Servicio de Medicina Preventiva del centro, aseguró que el Premio Best in Class en esta categoría “es un honor y una gran motivación, así como un reconocimiento a todos los compañeros de esta especialidad, tan amplia, bonita y necesaria en la atención sanitaria”, y agradeció a todos los profesionales y compañeros del hospital el apoyo y trabajo en equipo que hacen posible conseguir los resultados que obtenemos, y a todos los miembros del servicio -médicos adjuntos, enfermeros, auxiliares, residentes…-, que trabajan con esfuerzo para que la atención y experiencia del paciente sean las mejores posibles”.
Recogió el galardón acompañada de la Dra. Amaia Navarro, especialista del Servicio de Medicina Preventiva del Hospital Universitario Infanta Elena, de manos de Pilar Jimeno, directora general de Inspección y Ordenación Sanitaria de la Comunidad de Madrid; y Mercedes Fernández de Castro, de GSK España.
Los dres. Baca y Benavente, recogiendo la Mención de Honor para el Hospital Universitario Infanta Elena en “Unidad de Esquizofrenia”
Por su parte, Koldo Berganzo, director de Asistencia Sanitaria de Osakidetza; la Dra. Marina Díaz, presidenta de la Sociedad Española de Psiquiatría; y Beatriz García, de Rovi; fueron las encargadas de entregar la Mención Especial en “Esquizofrenia” a los doctores Enrique Baca y Sergio Benavente, jefes respectivos del departamento y del servicio de Psiquiatría del Hospital Universitario Infanta Elena.
“Llegar aquí no ha sido un camino nada fácil, y hemos tenido años muy difíciles, pero afortunadamente, siempre hemos tenido el apoyo de la organización y de los servicios de los hospitales con los que trabajamos en red [los hospitales universitarios Rey Juan Carlos, General de Villalba y Fundación Jiménez Díaz]”, dijo el Dr. Baca, agradeciendo particularmente la ayuda del Dr. Benavente, la Dirección Médica y la Gerencia Territorial.
Ocho candidaturas finalistas
La XX edición de los Premios Best in Class, a la que se han presentado más de 500 candidaturas en un récord de participación, ha avalado también al Infanta Elena en las categorías de “Mejor Hospital de Complejidad Media”, “Cardiología”, “Endocrinología”, “Hematología y Hemoterapia”, “Unidad de Procesamiento y Esterilización”, “Obesidad”, “Psiquiatría y Salud Mental” y “VIH/Sida”, en las que el centro ha sido finalista.
Parte del equipo del HUIE asistente al acto de entrega de los XX Premios BiC
Según explica la organización, este programa está basado en indicadores objetivos obtenidos a partir de información extraída del conjunto mínimo básico de datos que todos los centros reportan acerca de los pacientes hospitalizados, y en el que participan hospitales públicos y privados de manera gratuita, voluntaria y anónima; un proceso de comparación en el que los centros no se evalúan conjuntamente, sino que se analizan en base al establecimiento de niveles según su tamaño y su grado de especialización.
La concesión de estos galardones se basa en la puntuación obtenida por los candidatos con el Índice de Calidad Asistencial al Paciente (ICAP), que se establece a partir del análisis multivariable de los datos recogidos en los cuestionarios de autoevaluación cumplimentados por los hospitales y centros de atención primaria. Los ganadores han recibido un diploma acreditativo y, junto con los finalistas, pasarán a forman parte de la Guía de los Mejores Hospitales y Servicios Sanitarios que se edita anualmente.
Hospital Universitario Infanta Elena
El Hospital Universitario Infanta Elena, ubicado en Valdemoro, da asistencia a los habitantes de Valdemoro, Ciempozuelos, Titulcia y San Martín de la Vega, así como a otros ciudadanos procedentes de otras áreas de salud, manteniendo los objetivos de alta calidad asistencial, tecnología de vanguardia, eficiencia y profesionalidad.
La Biblioteca Municipal Ana María Matute acoge el 20 de noviembre a las 18:30 h la presentación del libro Cicatrices Silenciosas, de Michael Perrier. Entrada libre hasta completar aforo.
“Cicatrices Silenciosas no es una novela ni un diario cualquiera. Es el grito de alguien que vivió callado demasiado tiempo. Michael Perrier abre su alma con una valentía brutal y pone palabras a lo que muchos prefieren no ver: abusos sexuales en la infancia, bullying despiadado, violencia de pareja, homofobia, autolesiones, intentos de suicidio. Todo esto contado sin tapujos, con una prosa limpia, directa y humana que golpea donde más duele: en la verdad. Este libro es un descenso al infierno, sí, pero también una lucha feroz por volver a la superficie. En sus páginas hay dolor, pero también hay infancia, amor, amistades, música, deseo, resistencia, esperanza. Es un viaje que atraviesa Lyon, Catalunya, Marbella, Torremolinos y muchos paisajes del alma. Un testimonio que duele, pero que también abraza”.
Un cuarto de siglo apostando por la calidad y el trabajo bien hecho
Mucho ha pasado desde que C. N., junto a sus hermanos y compañeros, empezaran a recorrer las calles de Valdemoro con sus primeras herramientas. Era el año 2000 y todavía hacían los presupuestos en pesetas. «¡Qué vértigo recordar eso!», bromea entre risas. Han pasado veinticinco años y ahí siguen, firmes, tras mil tejados, fachadas y temporales, con las botas en el barro y la cabeza en alto.
¿Qué ha significado Valdemoro en toda tu carrera como empresario? ¿Qué te ha dado?
Yo soy de Pinto, pero siempre digo que soy hijo adoptivo de Valdemoro. Aquí me siento como en casa. Desde el principio nos trataron de maravilla: clientes, Policía Local, gente de Urbanismo, proveedores… todos. En este mundo tan loco de la empresa, donde el Estado no ayuda, sino que pone trabas, encontrar un lugar donde te sientas arropado es mucho. En Valdemoro hemos pasado de todo: la crisis del 2007, Filomena, la pandemia, vientos, tempestades… y aquí seguimos, haciendo las cosas lo mejor que sabemos, metiendo la pata muchas veces, pero también corrigiendo. Eso es crecer, creo yo.
¿Ahora trabajáis solo en Valdemoro?
No, hace años sí, casi todo lo hacíamos aquí, pero poco a poco la cosa creció. Nos gusta movernos entre Pinto y Valdemoro, pero el trabajo nos ha ido llevando más lejos. A veces estamos en la calle Grande, otras en El Restón, y otras en lugares que ni imaginábamos: el Museo Reina Sofía, la Universidad Carlos III, el centro de emergencias 112, el Castillo de Manzanares el Real, instalaciones de la Guardia Civil, la Casa de América… y la lista sigue.
¿Cuál crees que ha sido el secreto del éxito?
Si por éxito entendemos mantener el mismo nombre y teléfono durante tantos años y no deberle nada a nadie, entonces el secreto está claro: la gente, el equipo humano. Hemos tenido la suerte de rodearnos de hombres y mujeres que reman siempre, incluso contra marea. Somos una empresa que apuesta por la calidad, la honradez y la empatía. No queremos «dar el pelotazo», sino hacer las cosas bien, dormir tranquilos y pasear por el centro de Valdemoro con la cabeza alta. Asumir errores, enmendarlos y seguir creciendo, de forma sana y bonita.
¿Por qué es importante invertir en un buen servicio?
Porque al final lo barato suele salir caro. Invertir una vez, y hacerlo bien, es mucho más económico que tener que estar arreglando fallos después. Un tejado mal hecho, una fachada mal revestida o una filtración mal resuelta acaban costando el doble o el triple. Nosotros siempre decimos que caro no es pagar por calidad, caro es tener que hacerlo dos veces. Además, un buen servicio no solo te garantiza un resultado bien hecho, sino también la tranquilidad de saber que detrás hay una empresa seria, que responde, que da la cara y que trabaja con materiales de primeras marcas y personal cualificado. Eso tiene un valor enorme, aunque a veces no se vea a simple vista.
¿Y cuáles dirías que son vuestros pilares dentro del sector?
Hoy hacemos rehabilitaciones integrales, pero donde somos más fuertes es en trabajos en altura, cubiertas, tejados y montaje de líneas de vida. También control de aves, impermeabilizaciones, filtraciones, electricidad… muchas cosas. En definitiva, intentamos que, si alguien piensa en una empresa seria, con oficio y con historia, piense en nosotros.
Cada día, en las consultas dentales, escuchamos frases como «Me tomé un antibiótico que tenía en casa» o «Llevo varios días con ibuprofeno porque me duele una muela». Detrás de estos gestos, que parecen inofensivos, se esconde un problema de salud cada vez más frecuente: el uso inadecuado de los medicamentos.
Este proyecto forma parte del programa anual de Responsabilidad Social Corporativa «Tu sonrisa, nuestra causa. 12 meses cuidando de ti», una iniciativa de Clínica Dental Las Aguas que cada mes aborda un reto de salud diferente y lo acerca a la población desde un enfoque social y educativo.
¿Por qué es importante hablar de medicamentos en odontología?
Los medicamentos son una herramienta fundamental en nuestra práctica diaria. Gracias a ellos controlamos el dolor, reducimos la inflamación y tratamos infecciones. Pero, como ocurre con todas las herramientas, su eficacia depende del uso correcto.
Los antibióticos, por ejemplo, deben utilizarse solo cuando hay una infección bacteriana real y nunca «por si acaso». Usarlos sin control o suspender el tratamiento antes de tiempo puede provocar resistencias bacterianas, un problema global que hace que los fármacos dejen de funcionar cuando realmente los necesitamos.
Los antiinflamatorios y analgésicos (como el ibuprofeno o el paracetamol) alivian el dolor y la inflamación, pero si se toman durante demasiado tiempo o combinados sin control médico pueden afectar al estómago, al hígado o al corazón.
Incluso algunos enjuagues bucales con clorhexidina, tan comunes después de una cirugía o un raspado, deben usarse solo durante el periodo que indique el odontólogo. Prolongar su uso puede alterar la microbiota de la boca o manchar los dientes.
La mejor medicina sigue siendo la información
En odontología —como en toda la medicina— la educación del paciente es tan importante como el tratamiento. Por eso insistimos en algunas recomendaciones básicas:
🔹 No automedicarse.
🔹 No prolongar ni suspender un tratamiento por cuenta propia.
🔹 Consultar siempre con un profesional ante cualquier duda o efecto secundario.
Cuando entendemos por qué tomamos algo y durante cuánto tiempo debemos hacerlo, nos volvemos protagonistas de nuestra propia salud.
Un compromiso con la salud y la comunidad
Con el respaldo y la inspiración del sello Madrid Excelente, seguimos apostando por una odontología con propósito, que va más allá del sillón dental y se compromete con el bienestar de la comunidad.
Porque cuidar una sonrisa también implica cuidar todo lo que la rodea: desde la higiene y la alimentación, hasta el uso responsable de los medicamentos que nos ayudan a mantenerla sana.
En Clínica Dental Las Aguas creemos que la excelencia comienza por la conciencia porque es una forma de prevenir, cuidar y construir un futuro más saludable para todos.
Si quieres conocer más sobre este proyecto, visitar las instalaciones o agendar una cita, puedes acudir directamente a la clínica en la Calle Lili Álvarez, 1, Valdemoro, o llamar al teléfono 918 087 405. Además, puedes seguirles en Instagram en @clinicadentallasaguas.
El atleta valdemoreño firma una temporada impecable y roza el récord nacional sub-16
El nombre de Lorand Varga ya suena con fuerza en el atletismo nacional. Este joven deportista, formado en la escuela de atletismo de Valdemoro, ha cerrado una temporada para recordar: tres campeonatos de España y tres victorias. Un pleno que lo coloca entre las grandes promesas del lanzamiento de jabalina en su categoría.
Su trayectoria este año ha sido impecable. El pasado 1 de marzo, en Castellón, se proclamó por primera vez campeón de España de lanzamientos largos de invierno, con una marca personal de 55,25 metros. Fue el comienzo de una racha que no se detendría. Meses después, el 12 de julio, llegó el oro más importante del año: el Campeonato de España al aire libre, celebrado en Gijón, donde lanzó la jabalina hasta los 59,09 metros. Y el broche final llegó en el Campeonato de España por federaciones, representando a la Federación Madrileña, con un lanzamiento de 65,02 metros, nuevo récord personal y la segunda mejor marca española de todos los tiempos en su categoría.
Lorand reconoce que no habría llegado tan lejos sin el apoyo de sus entrenadores, Salva y Antonio Berbel, responsables de su progresión y del trabajo diario en la escuela. Gracias a ellos, y al esfuerzo de todo el grupo, el nombre de Valdemoro ha vuelto a escucharse en las pistas nacionales.
En el club confían en que estos éxitos sirvan también para reactivar un viejo deseo: la construcción de una pista de atletismo y una zona de lanzamientos en Valdemoro. Mientras tanto, Lorand seguirá entrenando con la misma ilusión de siempre, lanzando más lejos, pero sin dejar de mirar al lugar donde empezó todo.
En Valdemoro, muchos negocios locales siguen dependiendo del boca a boca o de redes sociales para atraer clientes, sin contar con una página web que los represente. Tener presencia digital ya no es un lujo, sino una forma real de seguir creciendo y competir en un mercado que cada vez es más online.
Con la oferta del 80 % de descuento que cdmon ha lanzado, los comercios y autónomos del municipio tienen la oportunidad perfecta para empezar su transformación digital con una inversión mínima. Disponer de una web profesional y un dominio propio genera confianza, amplía el alcance y ayuda a posicionarse frente a nuevos clientes que buscan servicios en internet.
¿Qué es un hosting web y por qué es clave para tu negocio?
El hosting web es, en pocas palabras, el espacio donde se aloja tu página dentro de internet. Imagínalo como el terreno sobre el que construyes tu tienda online: allí se guardan todos los archivos, textos e imágenes que forman tu sitio. Cuanto mejor sea ese espacio, más rápido y estable funcionará tu web.
Un buen servicio de alojamiento web hace que tus páginas carguen con agilidad, evita caídas imprevistas y protege los datos de tus visitantes. Si una web tarda en abrir o presenta errores frecuentes, los usuarios se marchan antes de conocer tu producto o servicio. Por eso, contar con un hosting de calidad marca la diferencia entre atraer clientes o perderlos antes de tiempo.
¿Qué es un dominio y por qué conviene tener uno propio?
El dominio web es la dirección que las personas escriben para visitar tu página, algo tan sencillo como “www.tunegocio.com”. Es lo que da identidad a tu marca dentro del entorno digital. Tener un dominio propio genera una imagen más profesional, y transmite seguridad al momento de contactar o realizar una compra.
Cuando un negocio utiliza subdominios gratuitos, la sensación de improvisación aumenta y el posicionamiento en buscadores se ve limitado. Por el contrario, un dominio propio ayuda a mejorar la visibilidad en Google y permite crear direcciones de correo corporativo personalizadas, como “contacto@tumarca.com”, mejorando la comunicación con los clientes.
¿Cómo una web impulsa a los negocios locales de Valdemoro?
Disponer de una página web con dominio propio multiplica las oportunidades para los comercios de Valdemoro. Gracias a ella, cualquier persona que busque en internet “peluquería en Valdemoro” o “taller mecánico en Valdemoro” podrá encontrarte fácilmente. Es una manera directa de atraer clientes del entorno, incluso cuando tu local está cerrado.
Otro punto clave es la posibilidad de integrar un correo corporativo con tu dominio, lo que genera una comunicación más confiable y profesional. A esto se suma que una web bien estructurada permite mostrar horarios, productos, ubicación en mapas y opiniones de clientes, algo que mejora la percepción de marca y fomenta la decisión de compra. En definitiva, una presencia digital sólida se convierte en una extensión de tu escaparate físico.
¿Qué características buscar en un buen proveedor de hosting y dominio?
Al momento de elegir un proveedor, conviene revisar varios aspectos técnicos y de servicio. Uno de ellos es el soporte en español, debido a que facilita la comunicación en caso de incidencias o consultas. También es preferible que los servidores estén ubicados en España, mejorando la velocidad de carga para los visitantes locales y asegurando una mayor estabilidad.
En paralelo, conviene comprobar que el proveedor incluya medidas de seguridad como certificados SSL y copias de seguridad automáticas. Esto garantiza que los datos estén protegidos frente a fallos o ataques. Otro punto esencial es la transparencia en los precios: un buen servicio no es aquel que promete ser el más barato, sino el que muestra tarifas claras y sin costes ocultos.
La oferta de cdmon: una oportunidad real para comenzar tu proyecto online
En este sentido, cdmon, una empresa especializada en soluciones digitales, ha lanzado una promoción exclusiva que reduce un 80 % el coste del hosting y el dominio durante el primer año. Esta oferta incluye alojamiento web con recursos suficientes para una página profesional, cuentas de correo personalizadas y soporte técnico en español.
Contratar el servicio es un proceso rápido: solo hay que ingresar en su web, elegir el plan, registrar el dominio deseado y activar el descuento. En cuestión de minutos, el negocio puede tener su página en funcionamiento y comenzar a posicionarse en internet. Es una oportunidad ideal para quienes quieren digitalizar su comercio sin invertir grandes sumas desde el principio.
Jesús España y Clara Simal son los flamantes vencedores del VII Cross Solidario Cerro del Portillo, organizado por el Ayuntamiento de Valdemoro en colaboración con los clubes de atletismo locales Valderrunners, Amigos del Atletismo y Triatlón Villa de Valdemoro. Un total de 234 atletas concluyeron la prueba que se celebró el domingo 16 de noviembre; completaron el pódium Diego Ortiz y Marina Jiménez (2º) y Francisco José Bachiller y Aurora Roque (3º). Excepto esta última, que es vecina de Pinto, los demás ganadores son de Valdemoro.
En una magnífica mañana para la práctica del campo a través, se dieron cita en las inmediaciones del recinto ferial de Valdemoro, lugar de la salida y la meta, alrededor de 250 deportistas, procedentes fundamentalmente de distintos municipios de la Comunidad de Madrid, como Aranjuez. Arroyomolinos, Carabaña, Fuenlabrada, Getafe, Pinto, Torrejón de Ardoz, Torrejón de la Calzada, …, aunque hubo presencia de otras localidades de fuera de la región, como Illescas, Seseña o Tarancón. Menos de una veintena abandonaron el exigente circuito de aproximadamente 9 kilómetros, que transcurría por el cerro del Portillo prácticamente en toda su totalidad.
Con un tiempo de 32’15», el valdemoreño y atleta olímpico Jesús España, del club Amigos del Atletismo, resultó ganador de la séptima edición de este cross solidario, cuyas aportaciones en productos de higiene tuvieron como destino el Centro Social Vicente Ferrer. Se trata de la tercera victoria en este cross, del que también resultó ganador en 2019 y 2021. En segundo y tercer lugar entraron el joven triatleta Diego Ortiz (33’38»), del club Triatlón Villa de Valdemoro, y Francisco José Bachiller (34’35»), del club Amigos del Atletismo, respectivamente.
En féminas, el triunfo fue para Clara Simal, del club AD Maratón, con un tiempo de 37’12», seguida de la vencedora del año pasado, Marina Jiménez, del CAT Arroyomolinos, que paró el reloj en 40’58», y de la pinteña Aurora Roque, del club atletismo Tarancón, con 42’38».
Los 234 deportistas que llegaron a la meta recibieron un buff de cuello, regalo del club local Valderunners, con el diseño del recorrido del cross cerro pinar del Portillo.
Los atletas locales Pedro Martínez, Juan de Argüeso y Francisco Infantes recibieron en la salida el aplauso unánime de todos los corredores por su participación en las siete ediciones del cross.
La cita se completó con un circuito de 1 000 metros, que recorrió medio centenar de niños y niñas de entre 4 y 12 años. Todos ellos recibieron su medalla conmemorativa, dado que la prueba infantil no es competitiva.
Si estás buscando una solución multidisciplinar a tu problema de sonrisa, ausencias dentarias, mala mordida, desgaste o problemas de bruxismo. Somos tu centro de referencia en Valdemoro.
Todos estos tratamientos se pueden realizar de forma coordinada bajo sedación dental ambulatoria.
Te explicamos mejor a continuación, las diferentes etapas y fases.
Rehabilitación oral
Es una rama de la odontología que se encarga de restaurar la función, estética y salud bucal de pacientes que han perdido dientes o tienen daños significativos en su dentadura. Incluye tratamientos como:
Coronas y puentes dentales: para restaurar dientes muy dañados o reemplazar ausencias.
Implantes dentales: cuando hay pérdida total de uno o varios dientes.
Prótesis (fijas o removibles): para devolver la capacidad de masticar y hablar correctamente.
Tratamientos de encías y oclusión (mordida): para asegurar la estabilidad de los trabajos restaurativos.
El objetivo es que el paciente recupere una mordida funcional, estética armoniosa y una salud bucal óptima.
Diseño de sonrisa
Es un proceso más estético que funcional, aunque ambos pueden ir de la mano. El diseño de sonrisa se enfoca en mejorar la apariencia de los dientes y encías para que la sonrisa sea más armónica con el rostro del paciente. Incluye:
Carillas dentales (de resina o porcelana): para cambiar forma, tamaño, color o alineación.
Blanqueamiento dental: para aclarar el tono de los dientes.
Gingivoplastia: para corregir encías desiguales o muy visibles.
Corrección de alineación leve (a veces con ortodoncia rápida o con alineadores).
En resumen:
Rehabilitación oral = Función + Salud + Estética
Diseño de sonrisa = Estética personalizada de la sonrisa
No dudes en consultar tu solución integral y definitiva a tu salud bucal.
Para cualquier duda o consulta puedes acudir al equipo de profesionales de la Clínica Crea Odontología a través de sus redes sociales @creavaldemoro o en su teléfono de consultas: 911 744 720. También puedes visitar su centro en la calle Anna Frank, 9.
Coco Chanel decía: «La simplicidad es la clave de la verdadera elegancia» y partiendo de este lema nace un sueño que persigo desde niña con la creación de la marca Seven Dreams, tras la cual se encuentra Sandra Cuéllar, empresaria y madre.
La marca nació en diciembre de 2022 y su nombre se debe a los siete hijos que tenía por aquel entonces (mis siete sueños). ¡Ahora la familia ha crecido!
Seven Dreams es una marca de ropa destinada a mujeres con estilo, con precios justos y prendas de calidad. En la actualidad cuenta con más de 14 000 seguidores en las redes sociales, uno de sus principales focos de venta (Instagram:@sevendreamsmoda) y una clientela fiel en la tienda física de Valdemoro. A todas ellas les doy las gracias por su confianza y por hacer posible mi sueño cada día, que no hubiese sido posible sin el apoyo
incondicional de mi marido, que siempre me animó a perseguir mis sueños.
Disponemos también de nuestra página web www.sevendreamsmoda.es, a través de la cual podemos acercar nuestros productos a toda la península. Todos los envíos son preparados y revisados por nuestro equipo para que lleguen a su destino en el menor tiempo, logrando que lo reciban en 24 y 48 horas.
Comenzamos esta aventura en una pequeña tienda en la calle Mercurio, donde estuvimos año y medio viendo crecer mi sueño. Tras este tiempo vi la necesidad de mostrar mis productos en un espacio más grande donde las mujeres pudiesen disfrutar de la moda con mayor comodidad y di el salto a la avenida del Mar Mediterráneo, en un local donde actualmente podemos mostrar las prendas con mucha más luz.
La filosofía de Seven Dreams es acercar la moda a las mujeres buscando siempre la mejor relación calidad precio. En Seven Dreams no solo mostramos las últimas tendencias, sino que ofrecemos una asesoría personalizada, respondiendo y ayudando a cada clienta tanto por teléfono como por correo electrónico de la manera más inmediata posible.
Nos gusta poder vestir a nuestras clientas elevando el look a la máxima potencia con nuestros complementos, de manera que salgan de la tienda con todo el conjunto completo, listas para brillar.
En la actualidad Seven Dreams ha ampliado su oferta y ha acercado su moda a las más jovencitas con su catálogo de teen, Con esto hemos conseguido que nuestra marca abarque tres secciones colección woman, colección teen y colección curvy style.
Os esperamos a todas en Seven Dreams, un espacio único donde sentirte especial es posible, en la Avenida del Mar Mediterráneo, 110. Visita nuestra web www.sevendreamsmoda.es o síguenos en Instagram (@sevendreamsmoda)
El piloto valdemoreño firmó un gran final en el circuito de Recas tras un fin de semana muy complicado
El joven piloto Izan Delgado, vecino de Valdemoro, cerró la temporada de karting con un más que meritorio subcampeonato de España en la categoría Rotax. La última cita se disputó el fin de semana del 11 y 12 de octubre en el circuito de Recas (Toledo) y reunió a los principales pilotos del país.
Izan llegaba segundo en la general, apenas a dos puntos del líder, así que todo se decidía allí. Desde el viernes los entrenamientos no fueron fáciles. El kart no respondía bien y el chasis le dio más de un quebradero de cabeza. En la crono del sábado solo pudo ser décimo, lo que complicaba las opciones, aunque su espíritu de pelea no cambió.
En la primera manga remontó varias posiciones hasta situarse cuarto, pero una penalización lo dejó octavo. En la segunda carrera volvió a tirar de constancia y acabó tercero, sumando puntos importantes. Ya con el título cuesta arriba, él y su padre —que también ejerce de mecánico— decidieron montar el chasis de la temporada anterior. Estuvieron trabajando hasta tarde para dejarlo listo.
El domingo el cambio se notó. En la primera carrera Izan cruzó la meta segundo y llegó a liderarla por momentos. En la última manga volvió a estar delante, pero un fallo de motor en la última vuelta lo relegó al cuarto puesto.
Con todo, el balance del año es positivo. Delgado se marcha con la plata nacional y la sensación de que, con un poco más de suerte, el campeonato pudo haber sido suyo. Ahora toca descansar y pensar ya en la próxima temporada.
Hoy domingo 16 de noviembre 600 atletas adultos e infantiles han participado en Valdemoro en el VII Cross solidario Cerro del Portillo, un clásico del calendario regional de campo a través, que en esta edición ha tenido que ampliar en 150 dorsales los 350 iniciales (adultos), ya que se agotaron en las primeras semanas.
En 1816, Mary Shelley y su marido Percy Bysshe Shelley pasaron el verano en una mansión de Ginebra (Suiza) junto a George Gordon Byron —más conocido como Lord Byron— y el escritor John William Polidori. El matrimonio había conocido a Byron gracias a la hermanastra de Mary, Claire Clairmont, que mantenía una relación amorosa con el famoso escritor del Romanticismo inglés. Durante muchas de las noches de ese verano, los cinco amigos se reunían para contar historias de miedo. Polidori inició la tradición literaria de vampiros y Mary Shelley, con tan solo veinte años, concibió una magnífica obra de arte: Frankenstein.
Doscientos ocho años más tarde, en 2024, un grupo de escritores de Pinto y Valdemoro se juntaron en Valdemoro para leer varias historias de terror. Eligieron para su reunión el salón de momias del restaurante Puerta del Moro. Tras el éxito de la reunión, el 28 de octubre de 2025, se celebró la segunda edición de Tarde de Monstruos. La mayoría de los autores de la pasada edición volvieron a reunirse para compartir nuevas historias escritas para la ocasión. Además, se animaron y acudieron nuevos autores que trajeron sangre fresca —entiendan la metáfora o la metonimia— a la reunión.
En Indie Watch creemos que el tiempo no solo se mide: se vive, se siente y se recuerda. Nacimos en España con una idea clara: crear relojes con alma, con historia y con propósito. No seguimos tendencias; diseñamos piezas que hablen por sí mismas, hechas para quienes valoran lo diferente y buscan algo más que un simple accesorio.
Nos apasiona cuidar cada detalle: los materiales, los movimientos, las proporciones. Por eso colaboramos con Jacob Straps, un referente en el mundo de las correas artesanales, que elabora cada pieza a mano en su taller con cuero 100 % vacuno. Su experiencia y nuestra visión se encuentran en relojes que no solo acompañan, sino que forman parte de la historia de quien los lleva.
Creemos que el valor de un reloj no está solo en la hora que marca, sino en las historias que vive con quien lo lleva. Cada uno de nuestros modelos nace de una inspiración distinta: un lugar, una sensación, un instante. Diseños que conectan con la libertad, la elegancia o la calma. Diferentes formas de entender el tiempo, unidas por una misma esencia: la independencia.
Somos una marca española que defiende lo independiente como una actitud ante la vida. Queremos que cada reloj transmita autenticidad, carácter y calidad, y que cada segundo con un Indie Watch sea una oportunidad de ser uno mismo.
Nuestras colecciones
Cada colección de Indie Watch surge de una historia distinta. Todas comparten la misma base: diseño cuidado, materiales de calidad y una personalidad que se refleja en cada detalle.
STRUM
Strum
Inspirado en los cronógrafos clásicos de los años 60 y 70, Strum rinde homenaje a la época dorada del motor. Nos gusta pensar en él como un guiño al pasado, reinterpretado con una mirada contemporánea. Sus líneas limpias, caja compacta y movimiento Miyota 6S21 reflejan nuestra pasión por la precisión y el diseño funcional.
STRUM
Swell
Swell nace del espíritu aviador. Nos inspiramos en los cielos abiertos, en la sensación de libertad y en la precisión del vuelo. Su diseño limpio, su legibilidad y sus tonos profundos evocan el horizonte y el deseo de ir más allá.
SWELLSWELL
Zermatt
Zermatt representa la calma, la precisión y el equilibrio. Inspirado en los Alpes, su movimiento automático Seiko late con serenidad. Nos recuerda que el tiempo también puede vivirse con pausa y claridad.
ZERMATT
ZERMATT
Zillertal
Zillertal es ligereza y solidez al mismo tiempo. Fabricado en titanio y con movimiento Miyota 8215, se inspira en los valles del Tirol, donde el aire es limpio y el ritmo natural. Un reloj versátil que acompaña el día a día sin perder carácter.
ZILLERTALZILLERTAL
Arosa
Arosa es color, energía y movimiento. Es nuestra propuesta más urbana, con un movimiento automático y tonos vibrantes como el rojo, turquesa o naranja. Pensado para quienes marcan su propio ritmo, Arosa nos recuerda que el tiempo también se disfruta.
AROSAAROSA
Kayseri
Kayseri combina tradición y modernidad. Diseñado con la mirada puesta en la elegancia discreta y la precisión funcional, será el modelo más minimalista de nuestra colección. Muy pronto estará disponible.
En Indie Watch unimos diseño español, artesanía y espíritu libre.
Cada modelo cuenta una historia, y cada historia refleja nuestra forma de entender el tiempo: auténtica, personal e independiente.
Y si quieres vivir esa experiencia más de cerca, puedes encontrarnos en Joyería Relojería Ceyquin, un espacio donde descubrir, probar y sentir cada modelo en persona.
Joyería Relojería Ceyquin (pasaje. de Colón, 1) Valdemoro (Madrid)
El pasado viernes 17 de octubre fue un día muy especial para toda la comunidad educativa del colegio Valle del Miro. Los alumnos y profesores llevaban varios días trabajando valores tan importantes como la solidaridad, la empatía, el compromiso con la sociedad o la generosidad.
Ese día se celebró la carrera contra la leucemia infantil, que organiza la Fundación Unoentrencienmil en una labor encomiable. No solo participaron alumnos de Educación Infantil, Educación Primaria y Educación Secundaria, también lo hicieron los alumnos de Formación Profesional de los ciclos de TES (Emergencias Sanitarias) y TSEAS (Enseñanza a la Animación Sociodeportiva) quienes pusieron todo su empeño en que todo saliera a la perfección.
Cabe destacar también la decena de padres y madres que acudieron a la llamada del colegio para una carrera que contó con la presencia especial de los miembros del Inter de Valdemoro, el equipo de fútbol valdemoreño que ha logrado la histórica gesta de disputar la Copa del Rey. Varios miembros de la corporación municipal, con su alcalde David Conde a la cabeza, así como deportistas prestigiosos de la localidad como Jesús España, tampoco dudaron en sumarse a la causa. En total más de 1 500 personas se dieron cita para visibilizar y recaudar fondos para una enfermedad que lamentablemente suma cada año 350 nuevos casos en España.
«Corremos con el corazón, cada paso cuenta, cada sonrisa ayuda, cada uno de nosotros puede marcar la diferencia. Si corremos juntos, ganamos todos», es parte del manifiesto que prepararon y leyeron los alumnos de 6.º de Primaria antes de la carrera. «Mi más sincero agradecimiento a los participantes, a los colaboradores y a todas las personas que contribuyeron a que la carrera fuera un éxito», fueron las palabras de Julia Rubio, directora del centro, que quiso dar las gracias a los participantes en una causa por la que se corre una vez al año, pero que nos conciencia los 365 días. ¡Sigamos luchando juntos!
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El programa CETEMA (Centro de Tecnificación de Madrid) es uno de los más exigentes del país. Sus integrantes cursan sus estudios en el Instituto Ortega y Gasset y, tras las clases, entrenan en la Escuela de la Federación, donde desarrollan técnica, estrategia, preparación física y trabajo psicológico. Las jornadas son largas: comienzan a las ocho de la mañana y se alargan hasta bien entrada la tarde.
