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Hélicon: la elección perfecta para la educación de sus hijos

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Cuando se trata de la educación de nuestros hijos, la elección del colegio adecuado es una decisión crucial que impactará en su futuro.  En Hélicon, no solo ofrecemos una educación de calidad, sino que también brindamos un ambiente enriquecedor que promueve el crecimiento integral de cada alumno.

Nuestro enfoque bilingüe, único en Valdemoro, es uno de los pilares de nuestra institución. Con un equipo de doce profesores nativos, garantizamos una inmersión completa en el idioma inglés, proporcionando a nuestros alumnos la oportunidad de dominar el idioma de manera natural y efectiva.

Como parte de nuestro compromiso con la excelencia educativa, nos complace anunciar la implantación del programa KAIZEN el próximo año, incorporando la metodología pedagógica con la intervención ocupacional, en el que el entorno es un excelente promotor del desarrollo, cuidando los estímulos para potenciar el aprendizaje.

La idea del proyecto es hacer una intervención comunitaria aprovechando todos los espacios del centro, en el aprendizaje. Razón por la que incorporamos perfiles profesionales nuevos para potenciar el desarrollo holístico de los alumnos.

En Hélicon no solo ofertamos educación, ofrecemos una experiencia educativa que transforma vidas y despierta la pasión por aprender. Con nuestro Programa Entusiasmar llevamos el aprendizaje más allá de las aulas y lo convertimos en el corazón de nuestro proyecto educativo.

En el segundo ciclo de Infantil (3 a 6 años), este programa se traduce en una ampliación curricular que enriquece aún más la experiencia educativa de nuestros alumnos. Con dos horas adicionales de inglés impartidas por profesores nativos, una hora dedicada al arte y la música, otra de Robotics y una más de natación, nuestros alumnos tienen la oportunidad de explorar sus intereses y desarrollar sus habilidades de manera integral.

En Hélicon creemos en un enfoque educativo donde a cada niño se le anima a descubrir sus pasiones y perseguir sus sueños. Con el Programa Entusiasmar nuestros alumnos se convierten en protagonistas activos de su propio aprendizaje, preparados para enfrentar los desafíos del mañana con confianza y determinación.

En la etapa de Educación Infantil adoptamos metodologías que fomentan el aprendizaje activo y significativo. Nuestro enfoque basado en proyectos y el trabajo por rincones permite a los alumnos explorar el mundo que les rodea a través de experiencias prácticas y colaborativas, sentando las bases para un aprendizaje a largo plazo y duradero.

Además, trabajamos con metodologías activas que colocan a los pequeños en el centro de su propio aprendizaje, como es el caso de la Práctica Psicomotriz Aucouturier, una metodología cuyo objetivo es la maduración psicológica del niño y la niña por la vía motriz, para favorecer el paso del «placer de actuar al placer de pensar», en palabras de su creador Bernard Aucouturier.

La relación colegio-familia es la base del bienestar de los menores y es por ello que esta conexión es una parte esencial de nuestro proyecto educativo, algo que logramos fomentando una relación de confianza y colaboración con cada familia.

La comunicación fluida es la piedra angular de la filosofía de nuestro colegio. Diariamente, familias y docentes practicamos un intercambio constante de información.

En Hélicon nos comprometemos a facilitar un entorno educativo que promueva el bienestar físico, emocional y académico de nuestros alumnos. Es por eso que ofrecemos una variedad de servicios adicionales, entre los que se incluyen nuestra Enfermería y el Departamento de Orientación, diseñados para atender las necesidades individuales.

El servicio de enfermería atiende cualquier necesidad médica de nuestros alumnos, proporcionando a las familias la tranquilidad de saber que sus hijos están en manos expertas, promoviendo un entorno seguro para el desarrollo educativo y personal de los pequeños. Más allá de cuidar la salud de los peques durante las horas que pasan en el colegio, las enfermeras del centro ofrecen orientación y apoyo a las familias para abordar aspectos relacionados con la salud y el cuidado de los niños a través de las Escuelas de Padres. Asimismo, organizan talleres en las aulas para que los escolares aprendan, de manera lúdica y participativa, hábitos saludables y el cuidado personal.

El compromiso con el desarrollo integral del alumnado en nuestro colegio se refleja en el Departamento de Orientación, donde profesionales cualificados trabajan para favorecer en cada niño su crecimiento emocional y social. La presencia de la logopeda y la orientadora es esencial en la detención precoz de posibles dificultades en el desarrollo cognitivo, lingüístico y emocional de los niños.

Por otro lado, la hora de la comida no es solo una pausa en el día escolar, sino un momento especial lleno de sabores, risas y conexiones. Con nuestra cocina propia y un comedor exclusivo diseñado para este propósito, nuestros alumnos son acompañados por capacitados monitores de comedor que les enseñan la importancia de una alimentación saludable y una relación positiva con la comida.

Además, las cocineras del centro elaboran un menú equilibrado que está adaptado a las necesidades nutricionales de los más pequeños, y son también las encargadas de preparar un menú especial que atiende las alergias de aquellos que lo necesiten.

El ambiente cálido y acogedor de nuestro centro ofrece un entorno seguro y estimulante donde los niños pueden explorar, aprender y crecer.

Al elegir el Colegio Hélicon las familias pueden estar seguras de que sus pequeños están en manos expertas. El compromiso de los maestros convierte a nuestro centro en ese lugar especial donde el aprendizaje se transforma en una aventura y cada niño se siente respaldado en el emocionante camino que le espera.

En Hélicon educamos para la vida y nuestras puertas están abiertas para recibiros.

 

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Esther Navero, campeona de España en 200 metros lisos

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La atleta valdemoreña Esther Navero se ha consagrado como la campeona nacional en los 200 metros lisos en pista cubierta, marcando un hito en el campeonato celebrado en Orense. Representando al Club Atletismo Playas de Castellón, Navero aseguró la medalla de oro con un tiempo de 23 segundos y 34 milésimas en la final.

El podio también contó con la presencia de su compañera de equipo Paula Sevilla, quien obtuvo el bronce. Sevilla había logrado anteriormente la mejor marca de los 200 metros lisos femeninos en la historia del campeonato en las semifinales, con un tiempo de 23 segundos y 13 centésimas.

La competencia en la final fue intensa, pero Navero mantuvo su dominio, cruzando la meta en 23 segundos y 40 centésimas. Este triunfo representa la primera medalla de oro en la categoría absoluta del atletismo español para Esther Navero, quien el año pasado se quedó a escasas cuatro milésimas de segundo del título en la misma prueba.

La valdemoreña llegó al campeonato nacional en Orense como campeona de los 400 metros lisos (54,04) y subcampeona de los 60 metros lisos (7,43) en la Comunidad de Madrid. Además, cerró la pasada temporada como suplente del relevo 4 x 100 que representó a España en el mundial de atletismo. Durante la temporada al aire libre, Navero brilló con dos medallas de bronce en el campeonato de España y se proclamó campeona de los 100 metros lisos (11,69) y subcampeona de los 400 metros lisos (53,24) en Madrid. Con este histórico logro en Orense, Esther Navero sigue dejando huella en el mundo del atletismo nacional.

Fotografías_Facsa Playas de Castellón

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Gala benéfica a favor de la Asociación de Esclerosis Múltiple de Valdemoro

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El Teatro Municipal Juan Prado acogerá el 17 de marzo, a las 17.30 h., la II Gala benéfica a favor de la Asociación de Esclerosis Múltiple de Valdemoro (ADEMV). Esta cita lúdica y solidaria tiene el propósito de recaudar fondos para que este colectivo continúe con su labor de apoyo a las personas afectadas por esta enfermedad y a sus familias.

Las entradas se pueden adquirir de forma anticipada en la sede de ADEMV (Pº de la Rambla, 15) o bien desde una hora antes del mismo día del espectáculo en la taquilla del teatro.

Además de colaborar con una buena causa, el público podrá disfrutar de las actuaciones de música, magia, humor, monólogos…

VENTA DE ENTRADAS II GALA BENÉFICA ADEMV. 5 €

  • • Anticipada Pº de la Rambla, 15. De lunes a jueves, de 10.00 a 13.30 y 15.00 a 20.00 h. Viernes, de 10.00 a 13.30 h. • 91 801 92 84 • 650 832 301.
  • • El mismo día de la gala (17/3) Desde las 16.30 h. en la taquilla del Teatro Municipal Juan Prado. C/ Estrella de Elola, 27
  • • Fila cero ES66 2100 0585 5013 0040 3718

 

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Homenaje a las víctimas de los atentados del 11-M

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El Ayuntamiento de Valdemoro convoca a la ciudadanía y al tejido asociativo local a participar en el homenaje a las víctimas de los atentados del 11 de marzo de 2004 que tendrá el lunes 11, a las 18.00 h., en la explanada del parque Tierno Galván junto a la escultura 11-M in memoriam, de Rafael Canogar.

Durante el acto se procederá a lectura de un manifiesto, aprobado unánimemente por el Pleno municipal el 12 de marzo de 2004. A continuación tendrá lugar la tradicional ofrenda floral junto a la placa con los nombres de las  192 personas fallecidas en los ataques terroristas de las estaciones de Atocha, El Pozo y Santa Eugenia, en los que además resultaron gravemente heridas más de dos mil personas.

Finalmente, los asistentes guardarán tres minutos de silencio, que romperá una pieza musical.

HOMENAJE 11-M Lunes 11 de marzo. 18.00 h. Explanada del parque Tierno Galván (junto a la escultura 11-M in memorian, de Rafael Canogar).

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Una delegación mauritana visita Valdemoro de la mano de la ONG HumanCooP

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El alcalde, David Conde, al frente de una delegación municipal, ha entregado hoy sendos escudos de Valdemoro a su homólogo, Yaraah Sid’Ahmed, alcalde de la localidad mauritana de Bir Mogrein, y al diputado de la misma localidad, Mohamed Salem Ahmed Nouenghed, que han visitado Valdemoro, donde la ONG HumanCoop cuenta con un importante núcleo de personas voluntarias que realiza trabajo solidario.

Este colectivo está integrado por un grupo de profesionales del sector sanitario que desde 2019 se agruparon para emprender proyectos de cooperación y desarrollo en aquellos lugares del mundo donde su intervención y colaboración redunda en el beneficio social de cada comunidad.

La visita a Valdemoro de la delegación mauritana es fruto de los últimos proyectos que estos profesionales solidaros vienen desarrollando al norte de Mauritania y a cuyas comunidades hacen llegar su ayuda y sus conocimientos sanitarios y científicos.

En sus más de seis años de vida, las diez personas voluntarias que integran HumanCoop en Valdemoro han participado en más de 30 comisiones médicas en las que se han implicado 300 personas voluntarias de diferentes especialidades: médicos de familia, internistas, cirujanos generales, pediatras, ginecólogos, oftalmólogos, enfermeros, auxiliares, odontólogos, protésicos dentales, farmacéuticos, personal de laboratorio, que han realizado más de 10.000 consultas médicas y sesiones de formación entre el personal sanitario local. Durante sus estancias en Mauritania, también se encargaron de recopilar datos para realizar estudios epidemiológicos.

En febrero de 2021, personas voluntarias de HumanCoop realizaron un primer viaje de investigación a la zona de Bir Mogrein, donde se constataron las grandes posibilidades de un nuevo proyecto allí. Ese mismo año, la ONG organizó una primera comisión piloto para prestar asistencia clínica en medicina general, ginecología, enfermería, farmacia, laboratorio, odontología y veterinaria. Posteriormente en diciembre de 2021 y mayo de 2022, HumanCoop organizó sendas comisiones en el Hospital de la Fraternidad de Chinguetti, en el centro del país, con el objetivo de explorar las opciones de disponibilidad de hospitales bien equipados para eventuales evacuaciones y derivaciones de pacientes de Bir Mogrein, debido a situaciones de urgencia o necesidad de tratamientos quirúrgicos.

El vínculo de cooperación que HumanCoop ha establecido con la localidad de Bir Mogrein está detrás de la visita que estos días han realizado a Valdemoro y otros municipios españoles las autoridades de esta localidad mauritana.

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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En marcha las obras para cambiar la cubierta traslúcida del Centro Ocupacional Estrella de Elola

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Con la instalación del andamiaje ya han comenzado las obras para cambiar la cubierta traslúcida del patio del Centro Ocupacional Estrella de Elola, cuyo deterioro provoca gran parte de las filtraciones del edificio. Los trabajos se han adjudicado por un importe de 47.809,50 euros y consistirán, entre otras cosas, en la sustitución de las tres bóvedas de policarbonato, la rehabilitación del canalón perimetral y el cambio de bajantes.

Eliminar las filtraciones de agua que se producen los días de lluvia en el patio central y garantizar la renovación del aire del patio del Centro Ocupacional, lugar en el que usuarios y usuarias realizan diariamente gran parte de sus actividades, es el propósito de estos trabajos que arrancaron ayer y que está previsto que finalicen antes de tres meses.

Para evitar la pérdida de estanqueidad de la cubierta, debido al paso del tiempo y a la falta de mantenimiento, se sustituirán las tres bóvedas de policarbonato, una de ellas móvil para asegurar la renovación del aire, se rehabilitará el canalón perimetral, se duplicarán los puntos de evacuación de pluviales, al pasar de los dos actuales a cuatro, se cambiarán las bajantes por otras de mayor diámetro y se sustituirá la trampilla horizontal que le da acceso.

El cambio de las bóvedas traslúcidas que cubren el patio central, instaladas hace más de 32 años cuando se llevaron a cabo los trabajos de rehabilitación en lo que fue una casa solariega para convertirla en un centro de atención para personas con discapacidad intelectual, también mejorará sustancialmente la imagen interior de este edificio en el que se llevan a cabo talleres y se prestan servicios de rehabilitación personal y comedor, así como proyectos contribuyen a la inserción social y laboral de las personas con discapacidad intelectual, dotándolas de las destrezas y conocimientos necesarios para su futuro profesional.

El alcalde, David Conde, recordó que: «previamente se solventaron deficiencias en la carpintería y se cambió la puerta de acceso. Ahora ya estamos sustituyendo las bóvedas del patio fundamentalmente para que no haya goteras y que el más de medio centenar de personas con discapacidad que son usuarios y usuarias del Centro Ocupacional Estrella de Elola puedan desarrollar su actividad en unas instalaciones en condiciones óptimas».

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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Concierto de Marchas Procesionales en el Teatro Juan Prado

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El Teatro Municipal Juan Prado acogerá el 26 de marzo, a las 19.00 h., Sones de pasión, un concierto gratuito organizado por la Cofradía del Santo Sepulcro en colaboración con el Ayuntamiento de Valdemoro.

La Asociación Musical Ciudad de Valdemoro, bajo la batuta de Álvaro Sanz Martín y con la participación de Marisa Carrera, se subirá al escenario para interpretar un programa compuesto en exclusiva por piezas musicales que sirven de acompañamiento a los pasos religiosos durante los itinerarios solemnes conmemorativos de la pasión, muerte y resurrección de Cristo.

Quienes quieran acudir como público a disfrutar de esta tercera edición del concierto de marchas procesionales pueden recoger anticipadamente la invitación en la tienda de toldos y persianas Megía o bien retirarla de la taquilla del teatro una hora antes del comienzo de la función.

III CONCIERTO DE MARCHAS PROCESIONALES 9 de marzo. 19.00 h. Teatro Municipal Juan Prado. C/ Estrella de Elola, 27. InvitacionesAnticipadas en tienda de toldos y persianas Megía (plaza de la Constitución, 4) o el mismo día del concierto desde una hora antes en la taquilla del teatro. Concierto gratuito.

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La Comunidad de Madrid inicia la retirada de más de once mil toneladas de residuos ilegales

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La Comunidad de Madrid ha iniciado los trabajos para la limpieza de once mil toneladas de residuos depositados ilegalmente en dos fincas del paraje de Los Blancares que se ubica entre las carreteras M404 y la Radial 4. Las tareas de limpieza, clasificación de los residuos retirados y su depósito en los vertederos autorizados han sido encargados a la empresa pública TRAGSA por la Consejería de Medio Ambiente, Agricultura e Interior por un importe de más de 700.000 euros. La empresa dispondrá de seis meses para realizar estas labores, que acaba de visitar el alcalde, David Conde, junto al segundo teniente de alcalde, Juan Carlos Vicente, y el concejal de Servicios de la Ciudad, Mauricio Fernández.

La empresa ya ha iniciado los trabajos preparatorios y preliminares, con la instalación de las casetas y delimitación del perímetro de intervención y en unos días tiene previsto incrementar estas labores que consistirán en retirar los residuos, principalmente escombros, calculados en más de once mil toneladas. Antes de llevarlos a los respectivos vertederos autorizados para su gestión controlada, se realizará previamente la identificación y clasificación de los vertidos que se irán acumulando de forma separada en diferentes contenedores.

Una vez retirados los residuos la empresa realizará un análisis pormenorizado del suelo y procederá a la nivelación del terreno en aquellas zonas que hayan podido quedar irregulares y llevará a cabo la restauración de la cubierta vegetal en aquellas otras que sea preciso, con vistas a evitar la erosión de estos suelos.

Paralelamente, el Ayuntamiento de Valdemoro, tal y como ha anunciado el alcalde en el transcurso de la visita, está ultimando un contrato para ejecutar la limpieza y mantenimiento de las áreas industriales del municipio. En concreto se van a destinar 3,1 millones de euros a estas tareas con una inversión el primer año cercana a los 0,9 millones para ejecutar un plan de choque y limpieza.

Para el alcalde, David Conde, “esta es una extraordinaria noticia para Valdemoro, porque supone un primer paso muy importante en la recuperación de nuestro espacio natural que sin duda tenemos que agradecer a la acción de la Comunidad de Madrid”.

El primer edil también ha recordado que “tras esta primera intervención tenemos previsto continuar con otras medidas que sigan este mismo camino, sobre todo para limpiar de este tipo de residuos nuestros polígonos industriales, para el que ya hemos iniciado el procedimiento de contratación y que esperamos poder acometer cuanto antes”. Además, Conde ha anunciado que “el Ayuntamiento, a través de la Policía Local, va a incrementar la vigilancia de estos vertidos ilegales, incorporando medios como cámaras o drones que permitan identificar y sancionar estas actuaciones incívicas”.

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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Exposición fotográfica «Mujeres capturando el mundo»

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La sala de exposiciones de la Biblioteca Municipal Ana María Matute acogerá entre el 7 y el 27 de marzo una de las dos muestras que este mes, coincidiendo con las celebraciones del 8 de marzo, ponen en el foco en la mujer. Se trata de la exposición Mujeres capturando el mundo. Homenaje a las maestras de la fotografía, que reúne imágenes creadas por el alumnado de la escuela de fotografía Zoom Hélicon que ha emulado para la ocasión los trabajos realizados por las mejores fotógrafas de la historia.

Entre las obras representadas podrán verse instantáneas míticas, como Untitled 92, de Cindy Sherman; Your body is a battleground, de Barbara Kruger; el emblemático retrato que Colita le hizo a Gabriel García Márquez, o la Chica con limones, de la añorada Ouka Leele.

El valor de la muestra es doble ya que, además de reivindicar la figura de estas virtuosas de la imagen, y por tratarse de trabajos realizados en clase, el alumnado de la escuela ha analizado el estilo y la técnica de cada una de ellas para acercarse a su particular visión del arte de la fotografía. Para ello, han recreado la composición, la iluminación y hasta han posado para emular el trabajo de estas grandes ‘maestras de la fotografía’.

EXPOSICIÓN Mujeres capturando el mundo. Homenaje a las maestras de la fotografía Del 7 al 27 de marzo. Biblioteca Municipal Ana María Matute. Avda. de Hispanoamérica, 2. Inauguración: 19.00 h. Visitas: De lunes a viernes, de 9.00 a 21.00 h. Entrada libre.

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El Gobierno local y la Consejería acuerdan impulsar las inversiones educativas en Valdemoro

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Poner plazo a la construcción del IES planificado para el barrio de El Hospital, buscar un destino al suelo próximo al Hospital de Valdemoro cedido a la Universidad, impulsar un campus de Formación Profesional que tenga influencia en toda la zona Sur de la Comunidad, ampliar el IES Neil Armstrong y autorizar al CEIP Nuestra Señora del Rosario a impartir cuatro cursos de la ESO han sido algunos de los temas analizados en la reunión mantenida en la tarde de ayer en Valdemoro entre el Gobierno Local, presidido por el alcalde David Conde y la Consejería de Educación a cuyo frente se encuentra Emilio Viciana.

El alcalde de Valdemoro, David Conde, recibió ayer por la tarde al consejero de Educación, Emilio Viciana, en la sede consistorial para mantener una reunión de trabajo en la que las inversiones pendientes en materia de infraestructuras educativas en el municipio fueron parte esencial de la misma. El primer edil estuvo acompañado por el segundo teniente de alcalde, Juan Carlos Vicente, y los concejales delegados de Urbanismo, Rosa Amelia González, Educación, Andrés Pous, y Empleo, Elsa Fernández-Gil. Por su parte, Viciana acudió a esta reunión con el Viceconsejero de Organización Educativa, José Carlos Fernández, con el director general de Infraestructuras, Ignacio García, y el director de la DAT-Sur, Enrique Gutiérrez.

Uno de los temas que más preocupan al Gobierno local son las inversiones que el municipio precisa en infraestructuras educativas y más concretamente respecto a la situación del proyecto del nuevo IES en el barrio de El Hospital. En este punto ambas administraciones estuvieron de acuerdo en la necesidad de acometer las obras de esta infraestructura educativa y agilizar cuanto antes la disposición de la parcela, comprometiéndose el Consistorio a transferirla a la Comunidad en el menor plazo posible. En este mismo capítulo de nuevas inversiones, el Consejero transmitió al Consistorio que ya está en marcha el proyecto para la ampliación de seis aulas en el IES Neil Armstrong, así como la autorización para que el CEIP Nuestra Señora del Rosario pase a convertirse en CEIPSO, lo que le permitirá impartir en sus aulas Educación Secundaria Obligatoria en el tramo de primero a cuarto de la ESO y que las obras de acondicionamiento del centro se llevarán a efecto este verano para que pueda iniciarse esta formación desde principios del próximo curso escolar.

También los responsables de la Consejería se comprometieron a estudiar mejoras en el centro de educación infantil y primaria Maestro Román Baíllo con el fin de poder solucionar deficiencias que ahora presenta, como algunas humedades que pueden tener como origen el estado de las cubiertas.

TRABAJAR CONJUNTAMENTE POR UN CAMPUS DE FORMACIÓN PROFESIONAL
Igualmente analizaron la situación del proyecto para situar el municipio en el mapa de las ciudades universitarias. La cúpula de la Consejería trasladó al Ayuntamiento que no es la competente para tomar la decisión de convertir la ciudad en universitaria mediante la implantación de alguna extensión de las universidades ahora asentadas en el territorio de la región madrileña, pero que era posible llevarlo a efecto si así lo decidía el Consistorio de acuerdo con alguna de estas instituciones, un camino que, en todo caso, auguraba difícil y complejo.

En lo que sí estuvieron de acuerdo tanto los rectores de la Consejería como los del Ayuntamiento fue en la posibilidad de explorar la viabilidad de implantar en esta zona un campus de Formación Profesional, que sí es competencia de la Administración autonómica, y acordaron continuar trabajando en este sentido.

Para el alcalde, David Conde, «ha sido una reunión de trabajo muy fructífera para Valdemoro, en la que hemos podido clarificar las necesidades e inversiones que el municipio precisa en materia educativa, especialmente con los nuevos equipamientos que están pendientes en el barrio de El Hospital y que tan necesarios son. También quiero agradecer a Emilio Viciana y su equipo el compromiso que han manifestado con esta ciudad».

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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Exposición de fotografía ‘Mujeres que cuentan’

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La sala de exposiciones de la Estación Centro Cultural acogerá entre el 7 de marzo y el 5 de abril la muestra Mujeres que cuentan, en la que podrán contemplar una selección de imágenes realizadas por cinco fotógrafas valdemoreñas: Alexandra Merino, Ángela Coronel, Cristina Carralón, Noemí Cantarero y Rosa Sambucety.

La exposición, que se enmarca en la programación que el Ayuntamiento organiza con motivo del Día de la Mujer, presenta cinco puntos de vista que ponen en valor la particular mirada que estas artistas tienen sobre el mundo que las rodea. Narrativas que van desde la mirada que Sambucety plasma en blanco y negro sobre el mundo animal; instantáneas costumbristas de Coronel; el enfoque reivindicativo de Cantarero o Merino; y las poéticas instalaciones de Carralón.

EXPOSICIÓN Mujeres que cuentan Del 7 de marzo al 5 de abril. La Estación Centro Cultural. C/ Formentera, 5. Inauguración: 18.00 h. Visitas: de lunes a viernes, de 16.00 a 21.00 h. Entrada libre.

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El Hospital de Valdemoro organiza la 2ª Jornada Pádel 3600: Prevención y tratamiento de las lesiones más frecuentes

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El Hospital Universitario Infanta Elena -hospital público de la Comunidad de Madrid- organizó recientemente la 2ª Jornada Pádel 3600: “Prevención y tratamiento de las lesiones más frecuentes” para informar, concienciar y sensibilizar sobre la importancia de realizar una práctica deportiva adecuada y sana que evite o reduzca al máximo el riesgo de lesiones.

El pádel es un deporte que atrae a muchas personas de diversas edades y condiciones físicas, lo que a menudo se refleja en un aumento del riesgo de lesiones. Por lo general, estas se producen por un exceso de ejercicio, la falta de una adecuada preparación física, errores en la ejecución técnica, falta de descanso y uso de un equipo inadecuado.

“La mayoría de las lesiones se pueden prevenir simplemente teniendo en cuenta consejos sencillos, como calentar y estirar correctamente antes de comenzar cualquier actividad deportiva, utilizar una pala acorde al peso y forma de juego, conocer los límites personales para no forzar el cuerpo, y tener una buena técnica”, asegura el Dr. Armando Macera, especialista de la Unidad de Pie y Tobillo del Servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología del centro valdemoreño y coordinador de la jornada, quien asevera que “es más importante la preparación física que la edad del jugador”.

Durante esta sesión, los expertos señalaron que las lesiones más comunes en la extremidad superior en este tipo de deportista suelen aparecer en el hombro, codo y muñeca, siendo la patología más habitual la epicondilitis, que consiste en un dolor de características punzantes en la cara lateral del codo que, en muchas ocasiones, se extiende hacia la muñeca. Por su parte, en la extremidad inferior, las más frecuentes son la trocanteritis -dolor en la cara lateral de la cadera, que puede radiar hasta la rodilla, o incluso el pie-, la tendinitis de la pata de ganso -dolor persistente en la zona interna de la rodilla por la inflamación de los tendones- o la de los tendones peroneos, aunque también podrían aparecer fracturas de estrés en los metatarsianos por la presencia continua de microtraumatismos durante el juego, las cuales suelen ser difíciles de diagnosticar al no presentar un dolor intenso de inicio.

“A pesar de que puedan existir patologías y enfermedades que impidan la práctica de ejercicio físico, como una contraindicación médica absoluta, en general, lo adecuado es realizar un reconocimiento antes de iniciar la actividad física para valorar si el individuo está en condiciones de llevarla a cabo, ya que en este deporte se necesita una preparación física previa para no lesionarse”, agrega el Dr. Macera.

En cuanto al impacto de la práctica deportiva en adolescentes y niños, el traumatólogo ha resaltado que “en los últimos diez años se ha constatado un aumento considerable de las lesiones músculo-esqueléticas en pacientes muy jóvenes, concentrándose el mayor pico entre los 13 y 14 años, debido a un aumento considerable de la actividad deportiva en esta población”. “En la mayoría de los casos las lesiones se deben a la práctica intensa y prolongada en estas edades, y se producen sobre todo en la rodilla y en el pie, por lo que requieren un conocimiento y un manejo especializado”, apunta.

Por otro lado, la Dra. María Brotat Rodríguez, especialista de la Unidad de Hombro y Codo del hospital valdemoreño y otra de las coordinadoras de la jornada, puntualiza que las lesiones más frecuentes en la práctica del deporte infantil son los esguinces, las apofisitis -inflamación de la zona prominente de algunos huesos, donde se insertan potentes tendones- y las fracturas, principalmente en miembro inferior. “Al igual que en los adultos, la mejor forma de prevenirlas es realizar un correcto programa de estiramiento y calentamiento, así como una correcta técnica de juego”, recalca.

 Abordaje y tratamiento de las lesiones

A la hora de valorar el tratamiento de las lesiones, es importante diferenciar si el dolor surge de forma puntual tras jugar un partido o si, por el contrario, aparece de forma progresiva y se acompaña de dificultad para mover la articulación afectada.

Los profesionales han subrayado que, aunque el tratamiento inicial es conservador (analgesia, ejercicios y fisioterapia), si las molestias persisten conviene acudir a un especialista, puesto que, si hay una lesión y se sigue jugando al pádel con elevada frecuencia, esta puede empeorar.

En este sentido, en los últimos años se han perfeccionado técnicas de fisioterapia muy efectivas, así como la realización de distintos tipos de infiltraciones según la localización y patología. Además, algunas lesiones pueden ser candidatas a tratamiento quirúrgico, en las que las técnicas artroscópicas mínimamente invasivas desarrolladas en los últimos años ofrecen buenos resultados y favorecen una pronta recuperación. “Sin embargo -señala la especialista-, es importante destacar que siempre hay que individualizar el tratamiento de las lesiones porque cada persona tiene características propias que pueden condicionar la evolución y el resultado del proceso”.

Otros aspectos a tener en cuenta en la recuperación del paciente, más allá del tratamiento propio de la lesión, es adaptar la forma de juego si se padece alguna lesión para evitar que esta progrese, así como disminuir la frecuencia de la actividad durante una temporada hasta la total recuperación. “No hay que olvidar que, a menudo, las lesiones musculoesqueléticas necesitan mucho tiempo para resolverse por completo por lo que hay que tener paciencia y seguir las indicaciones del profesional asistencial para evitar que se prolonguen aún más”, concluye la Dra. Brotat.

Hospital Universitario Infanta Elena

El Hospital Universitario Infanta Elena, ubicado en Valdemoro, da asistencia a los habitantes de Valdemoro, Ciempozuelos, Titulcia y San Martín de la Vega, así como a otros ciudadanos procedentes de otras áreas de salud, manteniendo los objetivos de alta calidad asistencial, tecnología de vanguardia, eficiencia y profesionalidad.

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Valdemoro dedica uno de sus parques urbanos al ‘Cartero Mariano Adillo’

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El Cartero Mariano Adillo será a partir de hoy la denominación de una zona verde situada al noroeste del casco urbano, conocida extraoficialmente como parque Río Manzanares. La propuesta de bautizar este espacio público con el nombre de quien desde mediados de los años 80 repartió cartas y palabras amables y cordiales entre quienes se cruzaban con él, ha sido aprobada por unanimidad de todos los grupos políticos en la sesión ordinaria del Pleno de febrero.

Coincidiendo con el tercer aniversario del fallecimiento de este vecino de Valdemoro y funcionario de correos durante más de tres décadas, Mariano Adillo ha pasado a formar parte del callejero local al bautizar con su nombre un parque con una extensión de 3.000 metros cuadrados, ubicado entre las calles Dalí, Río Manzanares, Complejo Deportivo Río Manzanares y la glorieta de las Avutardas.

De esta forma, el Ayuntamiento de Valdemoro rinde tributo a este valdemoreño procedente de Huélamo (Cuenca) que, tras ejercer la profesión de cartero en los barrios de San Cristóbal, Ciudad de los Ángeles y Villaverde, recaló en Valdemoro a mediados de los años 80 para quedarse y ganarse el aprecio de unas gentes que, según decía, le hacían evocar a sus ancestros.

Mariano sostenía que el oficio de cartero permitía establecer un trato continuo con los vecinos y estrechar lazos afectivos y no eran sólo palabras, cada día lo ponía en práctica; empatía y trato humano fueron fundamentales para este repartidor de misivas y amabilidad.

Este singular cartero se integró además en el tejido sociocultural local y, como muchos otros vecinos y vecinas venidos de fuera, contribuyó a dotar a Valdemoro de actividades culturales que enriquecieron y permitieron que el municipio avanzara cada vez más.

Gracias a su inclusión en el callejero y a las denominaciones de distintos espacios y edificios públicos, han pasado o pasarán a la posteridad otras figuras insignes de Valdemoro como el practicante Ramón Macías, el doctor de La Calle, el maestro Román Baíllo, la también docente Doña Leonor del Álamo, el capitán Duque, el atleta internacional Jesús España, las alumnas del Juncarejo o el jesuita experto en Oriente Diego de Pantoja. Sus placas en calles, parques, colegios, pabellones deportivos o glorietas permitirán mantener viva su memoria, como ahora la del recordado cartero Mariano Adillo.

Para el alcalde, David Conde, «además de hacer un homenaje a un entrañable y querido vecino de Valdemoro, cumplimos la propuesta que hace un tiempo presentó nuestro grupo municipal de priorizar a las personas vinculadas a la ciudad para denominar espacios públicos. Y agradezco a todos los grupos políticos que hayan respaldado esta iniciativa».

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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Valdemoro conmemora “con luz propia” el Día Internacional de la Mujer

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El calendario de actividades programado por el Ayuntamiento de Valdemoro con motivo del Día Internacional de la Mujer arranca el 1 de marzo y hasta el día 22 se sucederán más de una docena de propuestas gratuitas, que presentan referentes femeninos, defienden la igualdad de oportunidades y visibilizan el papel de la mujer en la sociedad, reivindicando su protagonismo. Éste precisamente es el propósito del proyecto artístico ‘Mujeres de Valdemoro con luz propia’. De luz morada se teñirá además la Torre del Reloj entre el 5 y el 11 de marzo.

Nicolasa Escamilla ‘La pajuelera’, Estrella de Elola, Mª Isabel Albiñana, Cristina Ossorio Romero, Isabel Gallego Mateos, Leticia Hsing, María Guillermina Rincón Jurado, Dolores Hernández Díaz, Araceli Granados Navarro, Angelines Ontiveros del Río, Amparo Martín del Hoyo, Teresa Junquera Ibrán, Ángeles del Rincón Molina, María Maeso y Montserrat Figueroa Gómez-Elvira son los nombres propios que, junto con las alumnas del Juncarejo, las Franciscanas del Convento de la Encarnación y las Hijas de la Caridad, conforman el proyecto artístico sobre valdemoreñas que destacaron por sus profesiones o labores, tan variadas y singulares como torera, filántropa, telegrafista, actriz, bodeguera, historiadora, humanista, bibliotecaria, estanquera, aguadora, guardia civil, enfermera, comadrona, hechicera y policía.

Una veintena de paneles instalados del 7 al 18 de marzo a lo largo de la calle Estrella de Elola dará a conocer sus biografías y los hitos que las hicieron brillar con luz propia, convirtiéndose en ejemplo para las generaciones posteriores.
Todas ellas serán las protagonistas del acto institucional del 8M, jornada en la que, tras la lectura del manifiesto de la Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP), Mª Jesús López, archivera municipal, y Lourdes Almendros, de Patrimonio Histórico, presentarán esta iniciativa a las 10.00 h. en el salón del Pleno y a continuación realizarán un recorrido cultural centrado en las labores y la representación social de la mujer en Valdemoro a lo largo de la historia, con paradas en plaza de las Monjas, el Convento de la Encarnación o la Fuente de la Villa y antiguo lavadero.

ACTIVIDADES DE OCIO Y DIDÁCTICAS POR LA IGUALDAD
La programación en torno al 8 de marzo organizada por el Ayuntamiento de Valdemoro incluye actividades de ocio y didácticas para público desde infantil hasta adulto, como dos cuentacuentos teatralizados, con la igualdad y la ruptura de estereotipos como trasfondo; un concierto a cargo de la Escuela Municipal de Música y Danza; dos exposiciones que visibilizan a las fotógrafas locales y homenajean a míticas artistas de la cámara y sus icónicas instantáneas; un cinefórum en torno a la película Invisibles, centrada en la amistad; la obra teatral Señora Einstein, sobre la esposa de Albert Einstein y su injusto olvido por el mundo científico, y un seminario de técnicas de defensa.
Promover la calidad de vida de las mujeres y mejorar distintos aspectos que impiden su crecimiento personal  es el propósito de otras dos propuestas enmarcadas en el 8M. Se trata del taller ‘Prometo serme fiel’, a cargo de Mª José Santín, psicología sanitaria, sexóloga y terapeuta de pareja, y de la conferencia de Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y relaciones tóxicas, conferenciante y autora de una docena de libros de éxito, que hablará del amor y las relaciones tóxicas.

‘INVASIONES DE DANZA’ Y ‘LETRAS POR LA IGUALDAD’
Las asociaciones Objetivo 50/50, Fapa Giner de los Ríos, Las Secuoyas y Jóvenes Gigantes se suman a la celebración del Día Internacional de la Mujer con una propuesta denominada ‘Invasiones de danza’ y la campaña educativa ‘Letras por la igualdad’. Ambas iniciativas se enmarcan el programa ‘Igualdad a escena’.
El taller de Danza de la Universidad Popular de Valdemoro (UPV), a cargo de Mª José Méndez, ofrecerá las ‘Invasiones de danza’ tituladas La mujer que mueve el mundo con sus manos. La coreografía se pondrá en escena el 7 de marzo, a las 19.00 h., en la Escuela Municipal de Música y Danza (Avda. de Hispanoamérica, 3) y el 12 de marzo, a las 19.00 h., en los alrededores de la Fuente de la Villa.
De forma paralela, a lo largo del mes de marzo, los colectivos locales procederán a la colocación de distintivos en los centros educativos en forma de juegos de letras con el objetivo de visibilizar la importancia de la educación igualitaria.

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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Grabación de programa de podcast con público en la Biblioteca Ana María Matute

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La sala de usos múltiples de la Biblioteca Municipal Ana María Matute se convertirá el martes 5 de marzo, a las 19.00 h., en un estudio de radio en el que se grabará un programa de podcast, con la colaboración de la Escuela Oficial de Idiomas (EOI) y La Revista de Valdemoro. Los contenidos girarán en torno a las entrevistas de personajes relevantes en campos como la música, la docencia y las matemáticas.

La grabación contará con público, que tendrá la ocasión de conocer al cantautor valdemoreño Manuel Blanca, que interpretará dos temas en directo; a Judit Ruiz y Verónica Zarza, finalistas del certamen nacional de maestro/profesor del año 2023, y a Jaime García Serrano, la calculadora humana, matemático colombiano prodigioso.

GRABACIÓN DE PODCAST 5 de marzo. 19.00 h. Sala de usos múltiples de la Biblioteca Municipal Ana María Matute. Avda. de Hispanoamérica, 2. Entrada libre hasta completar aforo.

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