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El Hospital de Valdemoro hace un balance muy positivo de sus actividades dirigidas a la sociedad civil

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La educación sanitaria, prevención y promoción de la salud es uno de los tres ejes estratégicos del del Hospital Universitario Infanta Elena, integrado en la red pública madrileña, junto a la optimización de la experiencia de paciente y la gestión responsable y eficaz de los recursos. Para avanzar en este primer reto cuenta desde el año 2014, como elemento diferencial y clave, con un Plan de Apertura a la Sociedad Civil cuyo propósito es acercar, de forma real y práctica, el hospital a la población para que conozca sus actividades y servicios, y a la vez, formar e informar sobre temas relacionados con la salud, el autocuidado y los hábitos de vida saludables.

Concretamente, la iniciativa, que constituye una de las líneas estratégicas de la Unidad de Continuidad Asistencial del hospital valdemoreño, en la que se integra, se puso en marcha desde sus inicios con un horizonte de objetivos “muy ambiciosos”, tal y como recuerda María Luisa Torres Murcia, coordinadora del Plan de Apertura a la Sociedad Civil.

Unos retos que, año tras año, se consolidan con una relación de actividades creciente, tanto en términos cuantitativos como cualitativos, un balance muy positivo y un importante y beneficioso impacto en sus destinatarios, a tenor de sus valoraciones; y en los que, además, los profesionales del Infanta Elena se han implicado y participado activamente, desde la propuesta de actuaciones hasta su diseño y posterior desarrollo y divulgación.

Esto, sumado al esfuerzo realizado en colaboración con numerosas entidades externas para la organización de actividades de interés e impacto social, como jornadas para pacientes y asociaciones, sesiones divulgativas y celebraciones de días mundiales, ha permitido mejorar cada año el resultado de esta estrategia.

Numerosas y variadas actividades, más y mejores

Así, el plan ha ido incrementándose en número de actividades de forma importante, hasta organizar en 2022 más de 40 acciones. En cuanto al impacto en la población de todas ellas, este se valora, mide y analiza mediante encuestas realizadas a los participantes en las acciones, y que han tenido un retorno más que positivo, con una puntuación media cercana al 96 por ciento, explica Torres.

Adicionalmente, “para facilitar la asistencia de todas las personas interesadas en estas actividades, se han ido implementando progresivamente herramientas digitales que han facilitado que, a día de hoy, casi todas se realicen simultáneamente de forma presencial y en streaming, pudiendo verse, en tiempo real o con posterioridad a su celebración, a través del canal de Youtube de Quirónsalud, apunta por su parte la Dra. Maria Rosa Carrillo Rodrigo, directora de Continuidad Asistencial del Hospital Universitario Infanta Elena.

Las actividades realizadas el año pasado en el contexto de estas estrategias, mayoritariamente organizadas con la participación de centros de salud, asociaciones de pacientes, colegios y otras entidades colaboradoras del hospital, estuvieron destinadas a diferentes colectivos. Así, dirigidas a la sociedad general, con fines preventivos y divulgativos, se celebraron, por ejemplo, actividades de valoración del riesgo cardiovascular, talleres de educación postural, acciones sobre seguridad del paciente, numerosos maratones para promover la donación de sangre -incluyendo una jornada específica para promover la donación de sangre, médula u órganos-, así como diversas jornadas con motivo de días mundiales, como el del Corazón, el Riñón, el Sida o los días mundiales del Alzheimer, del mayor o sin Tabaco.

También hubo cabida para varias “escuelas” de promoción de hábitos de vida saludables (“Cómo reducir peso para ganar salud”, de ictus, incontinencia urinaria…), actividades dirigidas a colectivos específicos, como la jornada para la promoción de la salud vocal para el profesorado, y acciones formativas para los más jóvenes, como la colaboración con el Programa 4º ESO-Empresa de la Comunidad de Madrid.

Más centrado en los propios pacientes, con el fin de contribuir a aumentar su protagonismo en el cuidado de su salud y sus conocimientos sobre las enfermedades que puedan sufrir, el Plan de Apertura a la Sociedad Civil celebró en el Infanta Elena talleres trimestrales dirigidos a pacientes con cáncer de mama, otros sobre numerosos aspectos específicos para pacientes oncológicos y con EPOC y diferentes eventos formativos e informativos sobre diversas patologías y problemas de salud, como la diabetes o la insuficiencia cardiaca.

Por su parte, los pacientes mayores también pudieron informarse de temas de su interés gracias a actividades como los talleres para formarles en salud digital y ayudarles a utilizar el Portal del Paciente (aplicación de desarrollo propio del hospital), con la colaboración del Ayuntamiento de Valdemoro; y beneficiarse de iniciativas como la acción “Ningún mayor sin regalos”, gracias a la Asociación Benéfica, para los pacientes de mayor edad que pasan las navidades hospitalizados; y del 1er Concurso de Cocina Generacional, que contó con la participación del conocido cocinero de “Máster Chef” Pepe Rodríguez, y puso en valor el papel en la familia y el legado culinario de nuestros mayores.

Como continuación de este grupo poblacional, y dirigidos a las personas a cargo de determinados pacientes, se realizaron igualmente talleres para los cuidadores de personas mayores, con discapacidad o necesidades especiales, afectados por enfermedades neurodegenerativas, trastornos del lenguaje, conductuales y psicológicos, o ictus.

Otras acciones se centraron en la población pediátrica, como los talleres de la estrategia InfaSEN, Infancia con Sentido, en los que los profesionales asistenciales ofrecieron -tanto en el hospital como en algunos colegios- pautas para evitar la obesidad en los ámbitos del sueño, el ejercicio y la nutrición; jornadas para prevenir las crisis de asma en niños; o la colaboración con Cars for Smiles, que este año que premió el proyecto de humanización del hospital “Deporte Triple-S: Sano, Seguro y Saludable”, para fomentar hábitos saludables en el paciente y su familia, mejorar los hábitos físicos de la población pediátrica, y realizar una prescripción individualizada de ejercicio como parte del tratamiento y un examen de la aptitud deportiva.

Con todo ello, el Plan de Apertura a la Sociedad Civil, uno de los factores diferenciales y claves del éxito del hospital, ha contribuido además a mejorar la atención sanitaria y social de su población de referencia -así como la de zonas fuera de su área de actuación-, promover y prevenir su salud, e integrar los cuidados de los pacientes y su atención social.

Hospital Universitario Infanta Elena

El Hospital Universitario Infanta Elena, ubicado en Valdemoro, da asistencia a los habitantes de Valdemoro, Ciempozuelos, Titulcia y San Martín de la Vega, así como a otros ciudadanos procedentes de otras áreas de salud, manteniendo los objetivos de alta calidad asistencial, tecnología de vanguardia, eficiencia y profesionalidad.

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El nuevo palacio de justicia de Valdemoro ya es una realidad

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El alcalde, Sergio Parra, y el consejero de Presidencia, Justicia e Interior, Enrique López, han realizado hoy una visita de final de obra al nuevo complejo judicial de Valdemoro, construido en una parcela cedida por el Ayuntamiento y en el que el Ejecutivo autonómico ha invertido 13 millones de euros. El palacio de justicia entrará en funcionamiento a comienzos del verano y dará cobertura a una población cercana a los 150.000 habitantes, de los municipios de Chinchón, Ciempozuelos, San Martín de la Vega, Titulcia, Torrejón de la Cazada, Torrejón de Velasco y Valdelaguna, cuyos regidores también han asistido al acto.

La jueza decana de Valdemoro, Concepción Azuara, representantes de distintos estamentos de la judicatura, así como los portavoces de todos los grupos municipales y otros integrantes del Gobierno y la Corporación valdemoreña han recorrido las distintas dependencias de edificio cuya construcción se inició hace dos años.

Todos han coincidido en que este nuevo edificio que unifica en un único espacio los tres juzgados de Valdemoro, contribuirá a mejorar y agilizar los procedimientos y también a humanizar la prestación de los diferentes servicios judiciales, así como a facilitar las gestiones a la ciudadanía.

El edificio concentra en 10.445 metros cuadrados hasta 14 juzgados, ocho de Primera Instancia e Instrucción y uno estanco de Guardia. Además y en previsión de que se incrementen las necesidades, cuenta con superficie suficiente para futuras ampliaciones.

La Fiscalía y los colegios de abogados y el de procuradores disponen de espacios específicos, además de haberse habilitado estancias de mediación, forensía, un Registro Civil, sala de bodas, una zona para la Policía con celdas para los reos, y otra de descanso para funcionariado y servicios auxiliares.

UN ESPACIO JUDICIAL PROTECTOR Y HUMANIZADO
La protección integral de las víctimas ha sido el eje del proyecto, con especial atención a menores y mujeres que han sufrido violencia de género, de ahí que las dependencias tengan recorridos diferenciados para evitar que se crucen con los agresores. Igualmente, el edificio presenta entradas e itinerarios distintos para público y profesionales de este ámbito, evitando así encuentros de los jueces y fiscales con quienes van a ser encausados o con sus familiares.

La humanización de este complejo judicial se completa con una sala de lactancia, cambiadores para bebés y la plena accesibilidad para personas con cualquier tipo de discapacidad.

Las salas amigables para el reconocimiento menores y la cámara Gesell para que puedan prestar declaración en un entorno positivo y evitando el trauma que supone hacerlo durante la vista oral son dos de las dependencias más modernas y representativas del inmueble.

El alcalde de Valdemoro, Sergio Parra, ha manifestado su satisfacción por «comprobar que la sede judicial es ya una realidad producto de la colaboración entre el Ayuntamiento de Valdemoro, que ha cedido los terrenos, y la Comunidad de Madrid, que ha realizado la inversión necesaria para construir esta infraestructura fundamental para una ciudad como la nuestra que tiene una actividad judicial muy intensa y un centro penitenciario».

Por otra parte, el primer edil ha felicitado a quienes han diseñado el proyecto «porque unos espacios más amables son fundamentales para humanizar este servicio que hasta ahora se ha estado prestando en condiciones no precisamente idóneas, ni para la ciudadanía ni para los profesionales».

Fuente: Ayuntamiento de Valdemoro

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El Hospital de Valdemoro ofreció a sus pacientes la jornada “Cuidando la salud de tus riñones”

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Según el Instituto Nacional de Estadística, la enfermedad renal fue la décimo segunda causa de mortalidad en España en 2022, habiendo aumentado en torno a un 11 por ciento desde el año anterior. Este dato, tal como explica el Dr. Oscar Gómez Martín, director corporativo de Continuidad Asistencial del Hospital Universitario Infanta Elena, integrado en la red pública madrileña, “es motivo más que suficiente para hacer difusión de las medidas preventivas y de cuidado de los riñones entre toda la población”.

Por ello, con motivo del Día Mundial del Riñón, celebrado hace apenas diez días, el hospital valdemoreño ofreció a sus pacientes la jornada “Cuidando la salud de tus riñones”, pudieron seguir on line. “Esta jornada se enmarca en la línea estratégica de promoción y prevención de la salud, tanto para pacientes enfermos como para aquellos que todavía no padecen ninguna patología, de nuestro hospital -añade el Dr. Gómez-; y, en este caso, ha estado dirigida a la población adulta, incidiendo en que los factores de riesgo son frecuentes pero tratables”.

“Evitar el exceso de sal, hacer ejercicio regularmente, no fumar, tener niveles adecuados de glucosa y tensión arterial o evitar tomar sin control fármacos que pueden dañar los riñones, como los AINEs (antiinflamatorios no esteroideos) son -como explica el Dr. Alberto Ortiz Arduan, especialista en Nefrología e Hipertensión- las indicaciones para prevenir la enfermedad, incluso en personas con predisposición familiar”.

Por otra parte, el hecho de que la enfermedad sea asintomática hace muy necesaria su detección precoz para retrasar su progresión en la medida de lo posible. En ese sentido, la Dra. Soledad Pizarro Sánchez, especialista también en Nefrología e Hipertensión, reconoce que, “en el momento en el que aparecen síntomas, puede que ya sea tarde; de ahí que la prevención y la detección precoz sean las herramientas principales para poder adaptar una terapia a cada caso y aplicarla lo antes posible, dado que no existe ningún tratamiento estándar”.

Conocer y prevenir

A juicio de los especialistas, existe desconocimiento entre la población tanto sobre las funciones clave de los riñones como de las consecuencias de perderlas y tener enfermedad renal; lo que hace que se infravalore la importancia de conservar la función renal. Concretamente, el Dr. Ortiz considera que “muchas personas piensan que la principal consecuencia de la enfermedad renal es que los riñones fallen y que haya que sustituir su función depuradora de la sangre mediante diálisis o trasplante renal (situación en la que se encuentran 65.000 personas en España)”. “Pero la principal consecuencia de la enfermedad renal es un envejecimiento acelerado, debido a la pérdida de funciones, como la producción de Klotho, que no se sustituyen con la diálisis. Este envejecimiento acelerado de órganos vitales, como el corazón y las arterias, se observa ya en las etapas más tempranas de la enfermedad renal, cuando todavía no es necesaria la diálisis. Y en esa situación se encuentran seis millones de españoles”, asevera.

Desde el Servicio de Nefrología e Hipertensión del hospital valdemoreño se ofrecen a los pacientes diversas estrategias para favorecer la prevención renal, entre otros, la evaluación de personas con alto riesgo para identificar factores corregibles, como la albuminuria o la disminución de la función renal, o de familiares de personas con enfermedad renal, tratamientos de diversas formas de enfermedad renal por personal especializado en enfermedades glomerulares y autoinmunes, enfermedad renal en la diabetes, la hipertensión o enfermedad renal avanzada.

En este sentido, el Infanta Elena cuenta con un Programa de Prevención Renal que, mediante Big Data, estudia analíticas de los pacientes que se hayan realizado por otros motivos y detecta cuáles de ellos tienen un descenso rápido de función renal para generar una alarma que permita valorarlos.

Hospital Universitario Infanta Elena

El Hospital Universitario Infanta Elena, ubicado en Valdemoro, da asistencia a los habitantes de Valdemoro, Ciempozuelos, Titulcia y San Martín de la Vega, así como a otros ciudadanos procedentes de otras áreas de salud, manteniendo los objetivos de alta calidad asistencial, tecnología de vanguardia, eficiencia y profesionalidad.

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IFOM Security, sistemas de seguridad en Valdemoro

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La puerta acorazada para trasteros es una realidad 

Los robos en trasteros están a la orden del día. Son lugares bastante accesibles para los ladrones, quizá porque se localizan generalmente en recintos algo apartados del portal y de las zonas de paso en las urbanizaciones. En los trasteros, los cacos encuentran la oportunidad de trabajar con cierta tranquilidad.

Allí solemos guardar objetos valiosos como bicicletas caras, material deportivo y prendas especiales como las botas de esquiar. Todo ello ha provocado un aumento de los robos en estos espacios en los últimos años. Por eso, y en función de las cosas que quieras proteger, conviene reforzarlo con una puerta adecuada.

Para todos aquellos que quieren proteger al máximo las pertenencias que guardan en el trastero, un modelo acorazado especial para este tipo de cuartos será la mejor solución. Ofrecen un nivel de seguridad alto, acorde al valor de los objetos a custodiar.

La estructura de acero de la puerta y del cerco lleva refuerzos perimetrales, además de varios nervios transversales que la hacen más resistente. La puerta acorazada dispone de nueve puntos de seguridad, escudo de protección de acero y bombillo de alta seguridad, antibumping, antitorsión, cinco llaves protegidas e incopiables, además de tarjeta de propiedad y sistema antipalanca.

Este tipo de puertas soportan la mayoría de las técnicas que emplean los ladrones para forzarlas, como son el apalancamiento, el uso de ganzúas y la rotura del cilindro mediante el taladro. También puede resistir el butrón con herramientas manuales. Es, sin duda, la mejor opción para mantener nuestras pertenencias seguras en el trastero.

IFOM Security hace trabajos de apertura de puertas, cambios y reparación de cerraduras, duplicados de llaves (serreta, seguridad de puntos y automóviles), puertas automáticas, cajas fuertes, alarmas, control de accesos y cámaras de videovigilancia (CCTV).

Visita su centro en la calle Agustina de Aragón, 44 (local) o su página web, www.ifomsecurity.es.

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Exposición de pintura «Pequeño Dalí» de Luis Fuertes Perdiguero

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La sala de exposiciones de La Estación Centro Cultural acogerá del 24 al 31 de marzo una muestra con pinturas de Luis Fuertes Perdiguero, titulada Pequeño Dalí, compuesta por más de una treintena de obras cuyo tema esencial es la vida y la muerte –motivado en gran medida por la cardiopatía congénita que padeció el pintor–, la lucha contra la adversidad y las ganas de vivir, aunque también hay retratos.

Fuertes fue un artista madrileño nacido en 1988 que, además de entregarse a los pinceles en el parque de El Retiro, escribía poesía y era un apasionado de todas las disciplinas creativas, de la política y la historia.

En la exposición que ahora se presenta en Valdemoro –donde reside parte de su familia– se podrá contemplar una representación de su producción que incluye mayoritariamente acuarelas (24), junto a cuatro óleos y tres cuadros a lápiz. Un abanico que pone de manifiesto su versatilidad y la facilidad para expresarse utilizando diferentes técnicas.

Según su entorno, sus referentes eran “las pinturas negras de Goya, que le inspiraron en sus obras más oscuras; el surrealismo de su adorado Dalí, y Gaudí, de quien admiraba su perfeccionismo”.

La sala La Estación CC es el primer espacio en el que se exhiben sus pinturas por lo que esta muestra es una auténtuca culminación de su faceta artística.

EXPOSICIÓN PEQUEÑO DALÍ Del 24 al 31 de marzo. La Estación Centro Cultural. C/ Formentera, 5. Inauguración: 19.00 h. Visitas: de lunes a viernes. De 16.00 a 21.00 h. Entrada libre. 

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El Centro Municipal de Empresas mejora sus instalaciones

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Aulas de formación y la sala de reuniones son ahora más eficientes

Sus aulas de formación y sala de reuniones modernizan su equipamiento adaptándolo a las demandas y necesidades actuales.

En apenas tres semanas, el Centro Municipal de Empresas de Valdemoro ha renovado parte de sus infraestructuras. En concreto, las instalaciones destinadas al alquiler por horas de aulas y su sala de reuniones. Esta renovación ha consistido en la sustitución del suelo laminado, sustitución de persianas venecianas por estores regulables opacos más eficientes a la hora filtrar la luz en caso de necesitar proyectar, sustitución de luces fluorescentes por paneles led de bajo consumo y renovación del menaje incorporando un mobiliario más dinámico y de fácil manejo.

Esta nueva imagen del Centro Municipal de Empresas de Valdemoro se ha conseguido con diseños en el mobiliario tanto de la Sala de Reuniones como de las Aulas Formativas, que promueven un concepto más moderno y actual donde los espacios, la distribución y los materiales se convierten en una herramienta para el desarrollo de actividades de empresas y emprendedores usuarios de este espacio municipal.

Actualmente, y tras la remodelación, el Centro Municipal de Empresas de Valdemoro está funcionando al 100 % en los servicios relativos al alquiler por horas de las Aulas Formativas y Sala de Reuniones.

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Nuestra Señora de la Asunción se prepara para la Semana Santa

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El concierto Sones de pasión” vuelve al Juan Prado

La Cofradía del Santo Sepulcro de Valdemoro ha diseñado un completo plan de actividades religiosas con motivo de la Semana Santa 2023. Desde finales de febrero, quienes lo deseen podrán visitar el altar de cultos preparado en su capilla dentro de la Parroquia de Nuestra Señora de la Asunción. En ella, los fieles podrán disfrutar de las imágenes de la Cofradía de forma más cercana. Estará abierta hasta el Domingo de Ramos.

El segundo acto será la misa cofrade y besamanos de la imagen de Jesús Nazareno, que tendrá lugar el 17 de marzo a las 19.30 en la Parroquia de Nuestra Señora de la Asunción. El domingo 26 a las 12.00 el Teatro Juan Prado será el escenario de la segunda edición del concierto “Sones de Pasión”, donde la Asociación Musical Ciudad de Valdemoro interpretará un nutrido repertorio de marchas procesionales para ayudar a los asistentes a ir entrando en la Semana Santa. El concierto es gratuito y está abierto a todos los públicos.

Los actos centrales se desarrollarán el Jueves Santo (6 de abril), con la procesión de Jesús Nazareno a las 20.00, y el Viernes Santo (7 de abril), con la procesión del Santo Sepulcro y la Virgen Dolorosa a las 20.30. En ambos días las procesiones comenzarán y finalizarán en la Parroquia de Nuestra Señora de la Asunción.

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Concierto de Luis Cruz y la Furgoband

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El sábado, 4 de marzo, Luis Cruz y la Furgoband la volvieron a armar. Otro grandísimo concierto. En esta ocasión, además, en Valdemoro, en la Sala Spacio. En sus conciertos, Luis Cruz es una máquina del tiempo que demuestra su compromiso con la música rock. Por un lado, nos regala unas cuantas canciones de sus dos discos (Soy un Rocker, Magia pura, Con la música a otra parte, Mi guitarra y yo, Calor, Nos gusta la gente, Calor, Valentina, la grandiosa Isla Esmeralda ¡qué bien suena en directo!)… Ese es su hermoso presente. Luis Cruz, además, nos trae a grandes amigos para participar en sus conciertos, verdaderos mitos de la historia del rock español.En esta ocasión, trajo a Valdemoro a Lele Laina y a Jesús Sánchez Almodóvar, guitarrista y baterista, respectivamente, del legendario grupo Topo. Ese es su hermoso pasado (aunque Topo sigue en activo y pudimos verlos en Valdemoro poco antes de la pandemia). El compromiso de Luis Cruz con el rock se proyecta también en el futuro: ya hablamos en su momento del jovencísimo bajista de la Furgoband, Niko Ireland, con pocos más de diecinueve años. Niko no es el único alumno de Luis que se ha integrado en el espectáculo musical de la Furgoband. Para el concierto en Valdemoro, Luis se trajo como teloneros a los magníficos Edukados, un grupo de rock cuyos componentes son también alumnos de Luis.

Es estupendo que la Sala Spacio apueste por el rocanrol en Valdemoro: este marzo 2023 lo abrió Luis Cruz y, a lo largo del mes, podremos disfrutar de una banda tributo de Extremoduro (11 de marzo), otra de El canto del loco (18 de marzo) y cerrará el mes el valdemoreño Isaac Palón (25 de marzo).

Texto_Fernando Martín Pescador

Fotografía_Charo Ayuso (@caa_foto)

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Salud emocional y mujer: ponencias sobre felicidad y amor digital

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‘Salud emocional y mujer’ es el título de las jornadas que se desarrollarán el 23 de marzo en el marco de la programación organizada por el Ayuntamiento de Valdemoro con motivo del Día Internacional de la Mujer, que se celebra cada 8 de marzo. La cita será a las 18.00 h. en el salón del actos del Centro de Actividades Educativas y la entrada es libre.

La primera ponencia correrá a cargo de Cristina Agudo, psicóloga del Ayuntamiento de Valdemoro, que con el título ¿Tenemos que ser felices sí o sí? partirá del análisis de una sociedad que se define por la riqueza económica y la abundancia de oportunidades, sustentada en engañosas premisas como que todo está al alcance de cualquiera, incluida la felicidad individual, que «solo dependerá de ti». Sin embargo, los datos devuelven una realidad menos idílica y es que un 20% de la población está medicada por problemas de ánimo. Agudo intentará dar respuestas a cuestiones como qué se entiende por felicidad, cómo la perciben las mujeres y si esta tiene relación con poseer muchas cosas.

A continuación, Mª José Santín, psicóloga y sexóloga ofrecerá la conferencia ‘El amor en los tiempos líquidos y digitales: ¿Qué está pasando?’, en la que planteará cómo afecta la era digital, caracterizada por la volatilidad, rapidez e inmediatez, a las relaciones amorosas. Las paradojas en el ámbito romántico, el nuevo diccionario amoroso o las dificultades que las parejas, y en particular las mujeres, le plantean en consulta son algunos de los aspectos que irá desgranando Santín para finalmente concluir si se puede deducir que el concepto de amor con mayúsculas ha cambiado.

JORNADAS 23 de marzo. 18.00 h. Salón de actos del Centro de Actividades Educativas. Avda. de Hispanoamérica, 3. ENTRADA LIBRE.

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‘Hilo Infinito’, la sexta novela de Robertti Gamarra

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El autor explora las relaciones personales y el paso del tiempo

Una historia de reconciliación no solo con el pasado, sino con uno mismo y de sentimientos. Esa podría ser la mejor definición de Hilo Infinito, la sexta novela del escritor paraguayo Robertti Gamarra.

Tres décadas después, Guren descuelga el teléfono y llama al amor de su vida, Nico, para contarle que su matrimonio se ha acabado. ¿Podrán, después de tanto tiempo, volver a vivir el amor con la misma intensidad que recuerdan?

Hilo Infinito se fundamenta en un mundo de vínculos familiares y personales que constituyen la esencia misma de las personas. No falta amor, ni desgracia, pero, sobre todo, es un compendio de sentimientos que definen el porvenir de las relaciones humanas.

“Es la novela más personal que he escrito. Esta historia romántica, que arranca en Montevideo, retoma 30 años de ausencia, cuando los dos se separan de sus respectivas parejas. Conectan de inmediato, es realmente como si ese hilo los mantuviera unidos durante tres décadas”, explica el autor, que espera llevar al lector a un lugar de inspiración en sus 386 páginas.

Una novela llena de matices inspirada en la conexión entre personas que, por más que separen sus caminos, acaban reencontrándose de forma accidental o intencionada, lo cual demuestra que las personas que pasan una vez por la vida de uno de forma puntual nunca desaparecen. Este libro es un homenaje del autor a las relaciones cercanas que marcan lo suficiente como para llevar a cada cual al lugar donde se encuentran en la actualidad.

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CHīFÀN nos presenta su barra chifera

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El restaurante continúa acercando la gastronomía chifa  

CHīFÀN, el nuevo restobar de Valdemoro que fusiona los sabores de la comida cantonesa y peruana, inaugura en su local un nuevo espacio: la barra chifera. Este concepto permite a sus clientes tomar desde una tapa de papa a la huancaina hasta unas costillas asadas a baja temperatura con la mítica salsa HOISIN con miel y soja. Todo ello, a precios muy asequibles.

¿Cómo surgió la idea de la barra chifera?

Ofrecemos una cocina diferente y no queríamos perder la oportunidad de fusionar nuestra cocina con la tan buena costumbre madrileña de ir de tapas.

Ese agradable momento de estar con amigos y tomarse algo mientras disfrutas de unas tapas ahora puede ser incluso mejor, probando sabores nuevos que no dejan indiferente a nadie.

¿Qué tipo de tapas ofrecéis?

Puedes disfrutar de una cerveza o refresco, tomándote una tapa de chancho char-siu, que es una deliciosa panceta marinada con salsa char-siu, asada a baja temperatura y caramelizada con su propio jugo; o unas brochetas anticucheras, que son la versión de pollo del mítico anticucho peruano de corazón.

Hemos visto que ofreces novedades semanales.

Nuestra oferta es amplia, y con productos de la mejor calidad. Queremos sorprender a nuestros clientes con novedades, nuevos sabores y las mejores combinaciones: como croquetas de aji de gallina; además de mantener las tapas que ya son las preferidas de nuestros clientes como la mini burger-chifan.

Visita CHīFÀN Valdemoro en calle San Isidro, 1, en horario de lunes a domingo de 10.00 a 16.30 y de 19.00 a 00.00 h. Para más información y reservas puedes ponerte en contacto en el teléfono 639 380 628 y en su página web www.chifan.es. Toda su actualidad en Instagram (@chifanfusion).

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Expoeducativa virtual: toda la oferta educativa de Valdemoro

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Las familias con hijos e hijas en edad escolar ya pueden consultar toda la oferta formativa del municipio organizada por niveles y centralizada en un único portal (https://www.valdemoro.es/expoeducativa-valdemoro), alojado en la web del Ayuntamiento de Valdemoro.

La Expoeducativa virtual incluye un listado de centros según las etapas educativas, con enlaces a cada uno de ellos en los que se puede consultar información que facilita la toma de decisión a la hora de elegir el centro.

Cada centro da a conocer, por un lado, su programa educativo, servicios que ofrece y actividades extraescolares. Esta información fundamental se complementa con los datos de contacto, ubicación o fechas jornadas de puertas abiertas y, en algunos casos, figuran incluso imágenes de las aulas y zonas comunes y de recreo.

Para la puesta en marcha de esta iniciativa, el Consistorio ha contado con la colaboración de escuelas infantiles así como de colegios e institutos, tanto públicos como concertados del municipio.

Se trata de la cuarta Expoeducativa online, una modalidad que se ha consolidado ante la buena acogida que tuvieron las anteriores ediciones por parte de las familias y de los centros, entre los que también figuran los de otras enseñanzas -música, danza, idiomas y personas adultas- y el Servicio de Apoyo a la Escolarización.

EXPOEDUCATIVA VIRTUAL 2023: www.valdemoro.es/expoeducativa-valdemoro

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Descubre en una cata magistral las cinco tartas más emblemáticas de la historia

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Deja escapar tu lado más goloso en una divertida degustación de tartas clásicas que maridaremos con tres vinos y dos cócteles en la destilería de Sackman.

El dulce es uno de los grandes placeres de la vida y durante siglos se ha trabajado para ir perfeccionando esas recetas de nuestras abuelas que con los años se han ido convirtiendo en auténticos clásicos, especialmente las de esas tartas que hoy en día no faltan en las mejores cafeterías de todo el mundo. Este mes, con Vinoselección, vas a poder participar en una sorprendente cata que te descubrirá las tartas más emblemáticas y exquisitas de la historia de la mano de Annapurna Cakes, una empresa de alta pastelería creativa. ¿Estás preparad@?

El encuentro tendrá lugar en el gastrobar de Sackman, una destilería con cócteles de autor ubicada en Valdemoro (Madrid). Allí nos espera una entretenida -y deliciosa- jornada en la que la experta Paola Castañeda nos desvelará todos los secretos del pie de limón -su tarta estrella-, la tarta Sacher, una de las más vendidas del mundo; la infalible Selva Negra; el incondicional Brownie y la cremosa tarta de queso Idiazabal y Camembert. Como no podía ser menos, maridaremos esta degustación con tres vinos y dos cócteles: el cava Roger Goulart Coral Rosé Brut 2018Cune Crianza 2020 -el Ribera del Duero que protagoniza nuestra Selección Mensual de marzo- y el delicioso Cream Alameda, uno de los favoritos de Jerez. Los dos cócteles serán Mandíbulas -gin Sackman, cordial de lima, sirope de té verde o té chai y soda bitter limón- y Freddy Krueger -whisky Sackman, zumo de limón, clara de huevo y sirope de palomita-.

Reserva ya tu plaza y apúntate a esta cata magistral maridada. ¡No te la puedes perder!

Tartas a catar:
– Pie de limón.
– Tarta Sacher.
– Selva Negra.
– Brownie.
– Tarta de queso Idiazabal y Camembert.

Maridaje:
VINOS
– Roger Goulart Coral Rosé Brut 2018. Bodega Roger Goulart. D.O Cava.
– Cune Crianza 2020. Bodega Bela. D.O. Ribera del Duero.
– Cream Alameda. Bodegas Hidalgo-La Gitana. D.O. Jerez-Xérès-Sherry y Manzanilla – Sanlúcar de Barrameda.
CÓCTELES
– Mandíbulas: gin Sackman, cordial de lima, sirope de té verde o té chai y soda bitter limón.
– Freddy Krueger: whisky Sackman, zumo de limón, clara de huevo y sirope de palomita.

Visita Sackman en la calle Lisboa, 5 ,nave 66, de Valdemoro.

  • Fecha: 30 de marzo a las 19.00 h.
  • Precio: 30 € por persona.
  • Reservas: 91 453 93 39.

Más información en sackman.es o en sus redes sociales @clubsackman.

 

Fuente: vinoseleccion.com

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Entrevista con Miguel García Gomar

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Pichichi de la selección española de balonmano en silla

Hace unos meses nos llegaba la noticia de que un valdemoreño había sido dos veces MVP en el campeonato del mundo y de Europa de balonmano en silla disputado en Leiria (Portugal). Su nombre, Miguel García Gomar.

Este benifaiense, que llegó a Valdemoro por amor, lleva siete años viviendo en nuestro municipio. Deportista desde muy joven, Miguel tiene una relación muy especial con el deporte. La actividad física le ha acompañado toda la vida, pero desde hace cinco años se ha vuelto aún más importante para él.

En 2018, Miguel y su familia sufrieron un accidente de tráfico que causó importantes daños en su mujer e hijo y a él le supuso la pérdida de una pierna. El deporte ha sido una de las piedras angulares de su recuperación y vuelta a la nueva normalidad. Su voluntad de superación le ha llevado a jugar en primera división de baloncesto en silla y a proclamarse con la selección española de balonmano en silla quintos mejores del mundo y pichichi del grupo nacional.

Hoy conocemos a Miguel, un valdemoreño que combina su trabajo como administrativo en la empresa Sacyr con la competición deportiva en baloncesto y balonmano.

Valenciano de nacimiento y deportista desde pequeño, ¿cómo era Miguel en la infancia?

Hasta los veinte años viví en Valencia y era un chaval que practicaba mucho deporte, jugué en el equipo de baloncesto de Benifaió hasta que me ficharon por el C. B. Alginet. A los dieciséis años empecé a trabajar y abandoné el deporte. Más tarde volví, saliendo a correr y yendo al gimnasio.

¿Cuándo llegas a Valdemoro?

Llegué a Valdemoro en 2017, cuando mi mujer y yo decidimos irnos a vivir juntos. Antes había estado viviendo en Yeles, un pueblo muy pequeño. No hay mucha distancia entre los dos municipios, pero cambiar a Valdemoro supuso una mejora muy importante porque pasamos a tener todos los servicios que necesitábamos al lado de casa. Además, por esa época Valdemoro era un pueblo muy seguro y esto es una de las cosas que más echo en falta en el Valdemoro de hoy.

En 2018 todo cambia.

No tengo ningún recuerdo del accidente, tan solo recuerdo cerrar la puerta de casa y despertar en el hospital. Según el atestado, esquivé un animal de la carretera y eso hizo que nuestro coche se quedara atravesado en la calzada. Un coche que venía en sentido contrario no nos esquivó y sufrimos un impacto muy fuerte. Como consecuencia, mi mujer tuvo rotura de costillas y pierna izquierda. Mi hijo también se rompió la pierna izquierda. Yo me rompí las costillas y perdí la pierna.

¿Cómo ha sido tu proceso de aprender a convivir con una discapacidad que surge repentinamente?

Yo he tenido que aprender a convivir con ella. Los primeros días fueron complicados. Cuando te despiertas de la sedación tienes que asimilar que el mundo en el que vivías ya no es igual de fácil para ti porque tu condición ha cambiado. En todo el proceso de recuperación convives tanto con gente que lleva toda la vida sobreponiéndose a una discapacidad como con gente que, al igual que yo, en un momento de su vida la discapacidad ha llegado. Para mí, el factor diferencial es tener un motivo por el que seguir adelante. En mi caso, mi familia ha sido el motor para no venirme abajo. Pero cada persona es un mundo, conozco muchos compañeros que viven su discapacidad en solitario y la afrontan sin problemas, y otros tantos que no consiguen sobreponerse.

¿Qué destacarías de tu proceso de aceptación de la discapacidad?

Muy a mi pesar, la sociedad española tiene mucho trabajo que hacer en cuanto a inclusión de las discapacidades. En este proceso he sentido que solo hay dos tipos de personas: los que están bien y los bichos raros. Es cierto que no todo el mundo es así, pero sí veo que todavía queda mucho trabajo por hacer. Un ejemplo de lo que vivo en mi día a día es que estando en la playa un niño pregunte a su padre por qué tengo una pierna de hierro y su respuesta sea alejarle de mí. Mucha gente prefiere omitir los problemas y mirar hacia otro lado. Yo pienso que habría sido más didáctico para el niño haberle explicado que hay enfermedades o accidentes que pueden hacer que pierdas una pierna.

¿Enfrentarse a la sociedad es más complicado que el propio proceso?

Sin duda alguna. Tu proceso lo trabajas a través de la aceptación y apoyándote en tu entorno, que conoce tus necesidades. Pero enfrentarte a la sociedad es una lucha constante por demostrar tu validez como la de cualquier otro y también por afrontar el cuestionamiento. En invierno, que llevo la pierna tapada por el pantalón, es muy habitual que me pregunten por qué me siento en los asientos de movilidad reducida, por ejemplo.

Haces mucho hincapié en la importancia de la familia en tu proceso.

Han sido el pilar fundamental desde el primer minuto. Mi mujer y mi hijo fueron trasladados al hospital de Toledo mientras que a mí me llevaron al 12 de Octubre. Mi padre me acompañó en la hospitalización y fue un gran apoyo en esos primeros momentos de aceptación. Gracias a él empecé a tener claro todo lo que había cambiado, pero también las oportunidades que traía esta nueva realidad.

El otro pilar en el que te has apoyado es el deporte. ¿Ahora tiene un nuevo significado?

El deporte me salvó la vida. Tras el accidente, de camino al hospital, entré tres veces en parada cardiorrespiratoria, lo que iba a suponer alguna lesión cerebral. Al practicar deporte, mis pulsaciones normales están entre cuarenta y cincuenta por minuto. Tener un ritmo tan bajo es normal para mi cuerpo y eso me permitió no sufrir daños en el cerebro. Tras el proceso de recuperación, el deporte no es una práctica de ocio como lo era antes. Ahora necesito el deporte para seguir creciendo en lo personal, porque ha sido la primera muestra de todo lo que puedo llegar a conseguir tras el accidente. Además, es un nexo de unión muy estrecho con gente en mi misma condición. Mis compañeros son un gran apoyo, porque charlando con ellos también se hace terapia y te das cuenta de que todo está bien.

Tu regreso al deporte es con el baloncesto.

Empecé a jugar en el club de baloncesto de Parla. El primer año de mi regreso lo invertí en aprender a manejar la silla de juego, que es muy diferente a la de calle porque es más ligera y rápida. Durante ese año solo entrenaba con ellos porque era muy lento jugando. Aunque había jugado al baloncesto toda mi vida, tuve la sensación de que estaba aprendiendo otro deporte completamente diferente. Los compañeros me apoyaron mucho durante el proceso y a final de año me ofrecieron una ficha en el equipo que jugaba en división nacional. El equipo nos ha dado muchas alegrías porque conseguimos subir a primera división. El año pasado las lesiones nos pasaron factura y volvimos a segunda. Esta temporada el objetivo es jugar los play-off y volver a competir en primera.

¿Cómo has vivido el proceso de volver aprender a practicar deporte?

Lo he vivido como un niño porque transitar ese proceso de aprendizaje también me ha servido para demostrarme que no era inútil y ya no podía hacer nada. Ahora compito a nivel nacional, viajando por toda España y Europa practicando deporte, algo que antes nunca podría haber conseguido. El año pasado, gracias a la competición, he viajado más que en toda mi vida. Como se suele decir, cuando se cierra una puerta se abren muchas ventanas, y esa ha sido la gran lección que me he llevado de mi vuelta al deporte.

Estás jugando al máximo nivel de competición nacional de baloncesto, ¿en qué momento llega el balonmano?

Me comentaron que se estaba creando un equipo de balonmano para la selección española y me animé a hacer las pruebas. Viajé a Valladolid a hacer las pruebas con el entrenador del grupo, Ricardo Alonso y el entrenador del único club de balonmano en silla hasta el momento, el Inclusport Valladolid, Óscar Perales, antiguo jugador profesional de balonmano a pie que juega en silla por una lesión de rodilla. Ambos vieron que podía aportar al equipo y me ofrecieron formar parte de la selección. Tras las pruebas se creó el Club Balonmano Parla, segundo club en toda España. Como selección hemos viajado a Zaragoza para hacer una demostración y Dominicos Zaragoza ya cuenta con el tercer equipo de balonmano en silla de ruedas. Todavía no tenemos competición nacional, los jugadores entrenamos en nuestros clubes para competir con la selección. La idea es seguir divulgando el balonmano en silla para que salgan más equipos y poder crear una competición nacional. Todos los jugadores estamos implicados con el propósito de la federación y vamos allí donde nos necesitan.

El balonmano os ha traído muchas alegrías en muy poco tiempo.

La federación apostó mucho por el equipo. La primera competición fue un cuatro naciones que se disputó en Francia. Perdimos contra Portugal y Francia y ganamos contra Bélgica, fuimos terceros en la clasificación. Siguieron apostando por el equipo y conseguimos estar en el mundial europeo, donde quedamos quintos del mundo y cuartos de Europa. Son unos resultados muy buenos para un equipo tan nuevo donde los jugadores no tienen una liga nacional en la que competir. Todos venimos de otros deportes como el baloncesto, pádel o incluso de ninguna competición.

Fuiste MVP frente a Pakistán y Croacia. ¿Qué aportas al equipo?

Sobre todo, aporto cabezonería porque me gusta ganar hasta en los entrenamientos. Pero también serenidad y carácter cuando el partido se complica. Por mi físico, también ofrezco envergadura. Me siento muy cómodo jugando de pivote y cuando el entrenador me posiciona por fuera también tengo facilidad para anotar desde lejos. En silla no nos podemos aproximar tanto a la portería, lo que exige que tiremos potente y con precisión desde nueve metros.

¿Cómo es competir en un mundial?

Ha sido una experiencia muy enriquecedora y a nivel deportivo poco más se puede pedir. Lo viví con mucha ilusión, pero también con muchos nervios. Recuerdo que el día de antes llamé a un compañero que no fue seleccionado porque piensas en la importancia de estar representando a tu país y te das cuenta de cuánta responsabilidad hay depositada en ti. Casi no pude dormir la noche de antes porque ¿cómo se empieza un partido de un mundial?, ¿cómo se juega un mundial? Los mundiales son especiales porque cada partido es definitorio. Si te duele algo, tienes que intentar seguir hasta no poder más.

Tienes una voluntad muy fuerte por ayudar a otras personas.

Cuando tuve el accidente recibí la visita de Raúl, un chico que había perdido las dos piernas en un accidente de moto. Fue la primera persona con la que pude hablar de la discapacidad y me dio una lección de superación que me hizo ver que si te lo propones, te puedes sobreponer a los contratiempos. Desde entonces me gusta ayudar a todo aquel que lo necesita contándole mi experiencia. Mi doctora me ha llamado para hablar con algún paciente que va a sufrir una amputación para mostrar una perspectiva optimista sobre las numerosas posibilidades que continúas teniendo y otras muchas que aparecen tras la pérdida de un miembro. En Valdemoro formo parte de la Asociación Amival, de la que soy presidente desde hace dos años. Empecé siendo socio, porque es un soporte muy útil para recibir asesoramiento en ese nuevo mundo en el que empiezas a moverte. 

¿Qué objetivos te marcas como presidente de Amival?

El objetivo de la asociación es continuar con la oferta de actividades que ya ofrecemos a los socios. Somos 260 y, personalmente, me gustaría aumentar el número de talleres con uno de deportes y otro de informática. Este último ya lo impartíamos, pero lo perdimos. Es complicado encontrar un perfil de persona que quiera dedicar de manera altruista parte de su tiempo a enseñar. Si algún vecino nos está leyendo y quiere colaborar con la asociación, estaremos encantados de sentarnos a hablar y ofrecerle las mejores condiciones. Como novedad, tenemos una voluntaria que trabaja con animales acostumbrados a participar con niños con discapacidad. Nos gustaría sacar un taller con ella. Además de los talleres de manualidades o lectura, estamos centrados en el Centro de Atención Temprana (CAT), donde colaboramos con la parte pública para garantizar una continuidad en los tratamientos cuando superan la edad de asistencia. En este sentido nos gustaría poder aumentar el número de plazas de asistencia privada para que llegara a más socios. Somos conscientes de que el personal y espacio que tenemos es limitado, pero intentaremos mejorar en todo lo que podamos.

¿En qué situación se encuentra el deporte con discapacidad en Valdemoro?

Todo el deporte que practico lo hago fuera de Valdemoro. Desconozco si hay una comunidad de deportistas con discapacidad aquí. Conozco la figura de la triatleta Eva Moral y poco más. Sería muy interesante crear esa comunidad para conocer otros deportes y realidades. Unir fuerzas seguro que mejoraría el panorama del deporte para personas con discapacidad en Valdemoro. Nuestro pueblo podría ser un punto de encuentro para muchas personas de la zona sur, como Ciempozuelos, Pinto o Aranjuez. Tras sufrir una discapacidad, mucha gente no practica deporte porque no encuentra la motivación o el impulso. Ver que hay gente en tu entorno próximo que tiene circunstancias similares y practica deporte sería un muy buen aliciente.

 

La vida ni se frena ni se detiene para Miguel. Por delante quedan muchos retos por cumplir, como viajar con la familia o volver a subir con su equipo a primera. Con la selección española de balonmano estamos seguros de que Miguel nos dará más alegrías que aparecerán en las páginas de La revista de Valdemoro. Miguel derrocha proactividad, mucha más que antes del accidente, nos asegura. Resulta muy gratificante escuchar testimonios como el suyo; personas que se sobreponen a los problemas que nos presenta la vida y que son un ejemplo de motivación y vitalidad.

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Curso de Primeros Auxilios Pediátricos en el Gabinete de Fisioterapia Reyes y Medina

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Soy Belén Chocano, matrona, enfermera pediátrica y consultora de sueño infantil. En el año 2015 decidí crear Bel&Mums, Escuela de Maternidad, y así poder ofrecer cuidados continuados desde el embarazo hasta los primeros meses tras el parto. Me di cuenta de que esta preparación ayudaba a la pareja a adaptarse más fácilmente a la nueva situación alejando los miedos e inseguridades para así promover el bienestar de todos los miembros de la nueva familia.

En 2019, tras formarme en UK como consultora de sueño infantil certificado nivel 5, incorporé este servicio y hasta la fecha de hoy hemos ayudado a más de 1.500 familias con el sueño de sus chiquitines. Y es que, «el dormir es tan importante como el comer» para bebés y niños (y para sus papis también).

El objetivo de Bel&Mums es poner a tu disposición todos nuestros conocimientos como matronas y enfermeras pediátricas para mejorar la experiencia de la maternidad y por eso ofrecemos todas las instrucciones necesarias para afrontarla en todas sus etapas a través de los siguientes servicios ofrecidos en español e inglés:

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